2016年12月底,在学校“看见力量,坚韧自我”心理健康教育月中,学校心理中心开展了持续一个月的两个小团体心理辅导活动顺利结束。在“心理学与个人成长” 拓展研究课的同学自主选择下,专职心理老师李霞带领10位高二同学开展了4次团体沙盘游戏心理辅导,国家二级心理咨询师孙庆虹老师带领5位高二同学开展了“我与家”为主题的3次小团体心理辅导活动,每次活动持续1个小时的时间。
李霞老师组织同学开展团体沙盘游戏辅导,在约定保密原则的基础上,引导自我开放的程度由参与的小组成员自己掌握,老师根据现场互动情况控制局面,同学们根据自己的喜好在沙柜上选择了自己想要摆放的沙具,通过造型、抚沙、开河、放玩具等沙盘制作过程中,很好地释放了自我的情绪,也与小组的同学展开了各种互动。在每次团体沙盘制作结束后,老师引导同学分享沙盘作品,从沙盘摆放主题到喜欢的场景的分享等等,帮助同学们在沙盘制作的过程中整合自我的各种想法,有效地做到了自我整合和心理调节。连续几次的团体沙盘游戏活动,小组同伴间的互动明显增加,同学们纷纷表示自由地创造沙盘让自己觉得很释放,当我摆放好一个沙具另一位同学帮我补充完成作品的时候,我感到很开心。同学们也在相互交流分享中更好地思考如何更好地面对学习生活中的各种困惑,尤其对于如何改善人际交往,学着尊重他人有了深刻地感悟和思考。
孙庆虹老师开展的“我与家”小团体心理辅导活动,首先让学生画家庭树了解自己的祖辈、父辈与自己的传承、延续;再将树图中列出的家庭成员用沙盘玩具代表并排列出来(依照彼此间的互动关系、位置距离排列),在家庭系统排列中了解自己家庭与其他同学家庭的亲人间相处模式的相同与不同;然后看视频《心理访谈--伤痕母女心》,讨论亲子冲突最可能的原因,如何减少冲突或在冲突发生后补救。学生在此过程中畅所欲言、交换关于与父母相处的温馨与烦恼、感性与理性的相处方式,得到了深层的感悟。
此次小团体心理辅导活动是我校“看见力量,坚韧自我”心理健康教育月中的重要活动项目。我校充分发挥学校持有国家二级心理咨询师教师的专业能力,通过各种形式的心理健康教育活动,有效进一步深入推进心理健康教育工作。