心理助力 从容应考

——2018年徐汇区高三学生考前现场心理辅导活动在南洋中学举行

为了指导家长正确处理亲子沟通，提高学生心理素质，帮助家长与学生以更好的状态从容应考。2018年4月22日下午，由徐汇区教育局、区社区学院、区未成年人心理健康辅导中心、上海市南洋中学联合举办的“心理助力从容应考”徐汇区高三学生考前现场心理辅导活动在南洋中学如期举行。区教育局副局长于东航出席了本次活动，我校校长陆军、党委副书记郑蓉老师，德育主任胡敏老师和学校初高中心理教师均参加了本次活动。

 活动现场，上海市特级教师、上海市学校心理健康教育研究中心主任、上海市心理健康教育校长联谊会会长、市劳动模范冯永熙作“心理助力 从容应考”主题讲座。冯老师紧扣高考压力下学生和家长的复杂心态，给出的建议具有很强的建设性和操作性，家长和学生纷纷反馈获益匪浅。

讲座结束后，上海市教育科学研究院普通教育研究所学生发展研究中心主任、市教师心理健康发展中心副主任、市中小学心理辅导协会常务理事王枫带领部分学生进行考前表达性艺术辅导活动和团体音乐减压辅导。同学们在老师的巧妙引导下，学会了如何用艺术表达的方式展现自己的考前压力，进一步了解如何正确地舒缓压力、调节心态。南洋中学高三的部分学生也参加了本次团辅活动，并表示收获很大。

  教室里，上海市中小学心理健康教育协会理事长、上海学生心理健康教育发展中心副主任沈之菲，上海市精神卫生中心儿少精神科主任医师、中国心理卫生协会儿童心理卫生专业委员会委员范娟以及十多位各区心理中心主任、教研员为家长、学生提供现场心理咨询。   

同时，我校也开放了心理中心的沙盘游戏室、心理探究室、宣泄室、身心反馈放松训练室、自我悦纳室、团体音乐放松训练室，为同学们提供放松体验服务。

本次活动在南洋中学举办，不仅更好的发挥出了区心理中心副中心的带动辐射作用，同时也促进了学校心理工作的开展。