2021年11月6日，南洋中学跳踢队代表徐汇区参加上海市学生阳光体育大联赛暨第40届中小学生在线跳踢拍比赛，在长绳八字跳、30秒双摇跳、1分钟踢毽子三个项目中分别荣获一个一等奖和两个二等奖。

    所有的成绩都来自于辛苦的努力和付出，在教练员黄毓凯老师和蔡静洁老师带领下，南洋中学跳踢队积极克服各项困难，利用中午休息时间进行了近一个半月的训练，用自己的汗水捧回徐汇区2021年徐汇区学生阳光体育大联赛暨“漕河泾-汾阳-向阳育才杯”中小学生线上跳踢比赛团体一等奖的好成绩。

    下面让小编带大家走进训练场，共同感受一下跳踢队的训练日常。

    长绳队员们在体育馆里挥洒着汗水，在舞动的长绳中，连贯地进进出出，一个接着一个地如行云流水。

    五彩的羽毛随着毽子队员们脚上的动作有节奏地上下跳动，翻了个跟头又重新被接住、被踢起连续不断。

    单摇跳和双摇跳的棉绳的残影几乎在队员们身周连成片，棉绳打到地板上的声音争先恐后无不彰显了他们的实力。

    所有的骄傲与自豪都有老师辛勤的耕耘。每一个中午，两位老师也始终陪着同学们训练，指导技术动作、总结训练中的优点和不足，积极调整训练的方案，布置比赛场地、拍摄竞赛视频，事无巨细，一一考虑周全，为比赛顺利进行奠定了坚实的基础。

每一次的训练，每一次的比赛，都是一次教练员和运动员披荆斩棘的过程，磨炼的是非凡的毅力,较量的是超常的体力,拼搏的是出类拔萃的耐力。百丈之台，起于垒土，愿每一位南洋学子都能脚踏实地，把人生的赛道当成一段漫漫的征程,积累土，筑高台，以突破自己为目标，青春定会因为奋斗而熠熠生辉。