2022年10月22日，党的二十大胜利闭幕，圆满完成各项议程。连日来，南洋学子们持续关注党的二十大最新声音，热议党的二十大报告，学习贯彻二十大精神，表达奋进新征程、建功新时代的信心和决心。10月21日，南洋中学高一、高二年级18个团支部在校班会上开展“学习二十大、永远跟党走、奋进新征程——上海市南洋中学党建带团建，学习二十大”主题团日活动。深入学习了党的二十大会议精神，将二十大精神贯彻实施到学习生活的方方面面。本次主题团日活动以党建带团建为活动纽带，党支部走进团支部，将学习二十大精神走深走实，党员教师教育引导广大团员青年发扬红色传统、传承红色基因，激发爱党、爱国热情。学校18个团支部的800多名团员青年在党员老师员的带领下积极开展多种形式的二十大精神学习教育。为将活动延伸到每一名团员青年，各团支部开展“党建带团建·学习二十大、团员青年说、行走的党课进课堂、唱响主旋律·颂歌二十大、品鉴经典红色绘画·感悟峥嵘岁月、二十大主题知识竞赛”等一系列主题活动，让团员青年们更好地理解党的二十大的内容和精神、并实行贯彻到学习生活中的点点滴滴中，成为一名有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代好青年。主题团日开始，党员老师们围绕习近平总书记在二十大上的报告，引领学生学习报告，团员同学在会上交流学习二十大心得体会，围绕二十大“青年”系列讲话与同学、老师分享学习感言。党员老师是团员青年思想上的引领者，通过交流体会，团员青年对于二十大精神有了更加深刻的理解和想法。在南洋中学126周年校庆来临之际，老学长王志华通过“手写信”的形式，在本次主题团日中与学生分享学习宣传贯彻党的二十大精神的心得感悟，共勉成长。同学们以习近平总书记在二十大上关于青春的报告为核心，就中国青年的梦想这一要点展开演讲，表明了自己坚定不移听党话、跟党走，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献青春力量的决心。心中的远大梦想与澎湃的爱国热情一直在支持着同学们勤奋努力地学习。演讲代表们号召南洋学子应当要有自己的梦想和奋斗目标，然后向目标前进。大大小小的梦想最终会汇聚成中国的繁荣昌盛。团员代表们对于观看二十大直播纷纷发表了感受，学习了二十大精神之后，团员青年们更加坚定自己的责任感和使命感，坚守心中理想信念，坚持不断学习，与时俱进，增强自身能力与素质。青年党校部分成员在主题团日会上分享了自己在国庆假期期间前去参观上海历史博物馆“风啸宝岛知劲草”为主题的光复后台湾邮电工人革命史料图文展。他们为班级团员青年们介绍了南洋校友陆象贤的英勇事迹。“行走党课”让团员青年们明白了青年人的时代使命，先烈的精神也深深影响着我们。各班文艺骨干们用红歌颂的方式，引导学生赓续红色血脉，厚植爱国情怀，听党话、跟党走。进一步激发学生的爱国热情，弘扬爱国主义精神，增强南洋学子的的历史使命感和集体荣誉感，展现学生积极向上、朝气蓬勃、奋发进取的精神风貌。热爱祖国、热爱校园、热爱生活，以更加积极向上的态度投入到学习生活中去。部分团员青年在主题团日上通过鉴赏红色主题绘画，旨在用富有艺术美感的美术作品来表达、传递、弘扬伟大的红色革命精神，以革命先辈们的高尚品格和伟大精神号召南洋学子艰苦奋斗，谱写中国社会主义历史华章。培育和提高南洋学子积极向上、砥砺前行的思想政治素养。蓝图已经绘就，唯有奋勇前进！铭记习总书记之言，在本次会议的带动下，南洋学子们将努力成为不忘初心，牢记使命，始终坚定不移听党话、跟党走，怀抱梦想又脚踏实地，敢想敢为又善作善成的有理想、敢担当、能吃苦、肯奋斗的新时代青年。

金秋九月，南洋中学迎来了四百多名高一新生。为帮助同学们更好地融入校园、开启新的学习生活，学校为2025届高一新生准备了为期一周的入学教育活动。首先，第一场专题教育活动由郑蓉书记为高一的学生们开展一场精彩的校史教育讲座，从南洋中学的历史变迁开始，一一介绍学校概况、育人思想和杰出校友们。从这场讲座中，同学们了解到南洋的校园中有许多独特的校园美景，而杰出校友们的事迹极大地鼓舞了同学们，大家不由地对未来三年的南洋生活产生了期待。在第二场专题活动中，学生们以班级为单位，进行“行走的课堂”——参观了学校的先驱园、百年碑廊和博物馆。在前一天的讲座中，学生们对这些校园文化和景点已经有了大致的了解，在实地参观活动中，学生们更是全身心地浸润在优美的校园环境和浓厚的校园文化氛围中。作为参观第一站的南中博物馆，馆内馆区类别多样、内容丰富，展示了南洋中学历史变迁的许多史实材料。同学们在参观时仿佛穿越了时空回到历史中的每个瞬间，面对面地感受了这所百年老校的时代变迁。高二的学长们作为志愿讲解员，耐心地为新生们进行讲解，他们富有表现力和亲和力的讲解让同学们更深入地了解校园的角角落落。学生发展中心主任胡敏老师在维钧堂为同学们开展了一场细致又生动的行为规范教育讲座。本次讲座以许多鲜活的案例教育同学们在校应遵守的行为规范，使同学们对校纪校规有了更深刻的理解和印象。最后，新生入学教育以校歌学习为主要内容的主题班会结束。高一年级的同学们在班会上学习了校歌的创作背景和歌词内涵，对校歌有了更深入的体悟。之后又开展了各班的特色建设活动，鼓励同学们积极参与到班级建设的活动当中，为建设自己心目中的理想班级添砖加瓦。

夏去秋来，孕育万千希望，十二载寒窗苦读，迎来高考这最后一搏。新学期伊始，2023届高三年级动员大会在植善堂隆重举行，学校领导、全体高三老师、以及家长代表齐聚一堂，共同为高三学子加油鼓劲。在庄严的国歌声中，本次动员大会拉开帷幕。首先，考入上海科技大学的学生代表黄奕坚上台为学弟学妹加油打气，分享学习的经验。他强调，平时老师教授的方法，最重要的是好好消化。平时老师下发的整理类资料，一定要保存起来，方便复习和记忆。他还分享了自己的学习方法，制作思维导图，梳理思路。接着，王叶鸣歧爸爸作为家长代表，与大家分享亲子交流的经验。他试图化解亲子之间的一个矛盾，孩子总觉得父母不够理解他们，只想要他们拼命学习，拼命拿成绩，作为在同事和亲戚当中比较的资本。但实际并非如此。王叶鸣岐爸爸也用自己小时候学习的经历鼓励大家，只要全力以赴，就不会感到遗憾。掌声中，高三8班班主任张碧琼老师代表高三全体老师表达了对本届学生的信心与期望，也明确了教师的使命。让同学们相信南洋教师们的责任心和敬畏心，相信老师们在学生成长路上的陪伴。同时，鼓励同学们珍爱时间，以坚忍不拔的意志，集中精力、排除干扰、努力拼搏、圆梦高考。接下来，学生代表王妍介绍了自己高三学习的心路历程。她给自己制定每周的学习计划，在一模考不够理想的情况下及时调整心态，最后厚积薄发。 随后，年级组长徐艳老师为大家加油打气，表达了老师与学生时时刻刻在一起，不离不弃的信念，给予了学生巨大的支持。最后，王圣春校长从南洋中学的八字校训说起，激励大家在人生路上不断前行，并对学生们提出了几点要求：俭朴自律，有秩序感；好学善思，有效能感；自主坚韧，有目标感；求实笃行，有成就感。每个班级都喊出了誓词口号，嘹亮的声音响彻礼堂。口号声中有对一路教育和陪伴他们的老师表示感恩，有对自己过去付出的辛勤努力表示肯定，也有对未来充满期待的激动。结果是一步一步咬紧牙关走到的，幸福是一步一个脚印奋斗出来的。本次动员大会为备战高考的最后一年营造了积极热烈的氛围，老师及家长的温暖祝福和激励也为高三学子带来了满满的感动和力量。相信未来的一年学生们将以昂扬向上的斗志和坚持不懈的精神，为高考而奋斗，追逐梦想、不负青春。本次大会明确了目标，树立了信心，坚定了决心，成功吹响了2023届学生高考冲刺的号角！

近期，南洋中学开展暑期师训之德育专场，围绕全员导师制工作，共同分享收获与感悟。 南洋中学在2021级开展全员导师制工作。首先年级组长王莉老师以《全员导师 助力成长》为主题回顾了一年来的工作，从“统一思想，精心匹配”、“明确职责，倾情实践”、“回顾思考，深化推进”这三个方面分享了作为试点年级开展此项工作的体验、收获与思考。像“光”一样指引学生成长、倾听学生烦恼、陪伴学生克服困难，导师们也有很多感想与收获：高亿老师说：“希望自己能成为学生人生中的一缕阳光”，许美新老师说：“我相信作为老师的每一点付出都会给学生的生活带来一束光”，诸佳丹老师说：“与学生一起改变，一起成长，才会像光一样，点亮教育过程中的每一个瞬间”。让每位学生都向阳而生，健康成长，这就是每位导师的心愿！ 作为导师兼班主任的李孟韡老师以《“学•思•践•悟”——全员导师制的践行与思考》为主题分享了她这一年工作的所做、所思、所悟。李老师围绕着“导身心健康，促进学生全面发展”、“导协同育人，构建家校和谐关系”、“导知行并进，助推学生终身发展”这三个方面，分享了双重身份在学校教育、家庭教育协同指导的优势，增加了学生内心的积极力量，赢得了家长对学校的信任与支持。同时，导师参与学生的社会实践等各种主题活动，对学校教育进行补充和延伸,有效帮助高中生拓宽视野，指导生涯规划，助推高中生的终身发展。 导师工作是让每一个学生都能得到教师陪伴式的关怀，教研组长潘海泓的《做有温度的陪伴者，助学生的未来发展》主题分享，通过生动的教育案例阐述自己如何以知时节、润物细为方法，做有温度的陪伴者；以学科为视角，进行生涯教育，围绕学科促进学生未来发展。 在“三全育人”的现代教育理念指导下，学校里呵护学生成长的不仅仅是全体导师，还有教辅人员，大家在具体工作中助力学生的全面成长。徐汇区教育系统第四届“绿叶奖”获得者朱公洁老师《育人养德 助力成长》主题交流分享了她在学生综评系统和高考志愿填报过程中的故事。 在平凡的岗位上，以自己默默的坚守，为南洋学子的成长、成人和成功，尽最大的力量，这是南洋全体导师们的共同追求。 随着全体导师制进一步深化与推广，如何更好地实现“良师益友”、“家校沟通”，这两大基本职能，首任上海学生心理健康教育发展中心主任吴增强老师进行《聆听学生的心声》主题讲座。

前不久，中共上海市委举行了“中国这十年”主题新闻发布会，上海市委从“用心守护红色阵地”、“用功传承红色精神”、“用情讲述红色故事”三个方面保护传承红色资源。上海是党的初心之地，南洋学子们更是作为身处上海的红色精神传承人，秉承“知行并进”的精神，脚踏实地、志存高远、不畏艰难、投入学习，勇担时代使命。9月1日上午，上海市南洋中学“传承红色基因，坚定报国初心”2022学年第一学期开学典礼隆重举行。全体师生心中燃起无限激情，以崭新、饱满的青春力量为新学期迎来了良好开端。 与此同时，南洋中学深入贯彻落实教育部、中央宣传部、中央网信办等十部门印发的《全面推进“大思政课”建设的工作方案》，坚持不懈用习近平新时代中国特色社会主义思想铸魂育人，坚持以习近平新时代中国特色社会主义思想为指导，聚焦立德树人根本任务。为继续推进“大思政课”建设，学校积极调动社会资源，引导学生坚定“四个自信”，成为堪当民族复兴重任的时代新人。开学典礼上，我校邀请到全国爱国主义教育基地钱学森图书馆的任佳怡老师、上海市爱国主义教育基地宋庆龄故居的李滢老师，为我们呈现了红色故事《最危险的时刻》与《向中国共产党致敬》，激励引领南洋学子从红色精神血脉中汲取力量，奋勇投身伟大新征程。传承红色基因，赓续精神血脉。南洋学子李思琪与俞书建是南洋中学博物馆志愿讲解服务队的一员，在志愿服务期间，他们了解到了十位南洋校友的革命烈士事迹，并深深为之振奋与感动。开学典礼上，两位志愿者为同学们讲述了南洋红色故事《追忆先烈事迹，弘扬爱国情怀》，号召南洋人共承先烈遗志，共守报国初心。 高一新生代表，高一10班任歆怡同学热情洋溢地表示：作为新一届南洋学子，应铭记老校长的殷殷嘱托，行之力则知愈进，知之深则行愈达。让我们在南洋一起放眼世界、放眼未来，共创美好明天，让梦想扬帆远航。 高三优秀毕业生，原高三8班孙沛菁同学满含深情地说：回顾在南洋的三年，我们在“大思政”教育指引下，坚定报国初心，在学习中传承红色基因，站在更高的平台展望新时代中国的发展进步，树立家国情怀，理解爱国主义核心价值，让我们更好地读懂中国。正是母校的谆谆教诲与深厚的历史文化熏陶，使我最后选择强基计划，到祖国最需要的发展领域，选择南开大学生物科学专业。 王校长在新学期致辞中向同学们提出了三点期许：希望同学们学会“认同”，在坚实的学业基础上向更深刻的成长发出挑战；希望同学们养成“坚韧”，在新的学年里在扎实的学识上下足功夫，在自主求实中激发对学科的激情与热爱；希望同学们懂得“责任”，面对新的中考和高考的改革，紧抓机遇，顺势而为，趁势而上，始终不忘把个人成长与国家需求结合在一起，在千锤百炼中成就更好的自己。 不忘青年初心，铭记青春使命。大会的最后，礼堂中再次扬起青春的号角！南洋人秉承“知行并进，为己积福，为家增光，为国桢干，为天下肇和平！”的育人思想，共同合唱南洋校歌，传承红色基因，坚定报国初心。

2022年8月27日星期六下午的暑期教师培训聚焦课程教学，回顾上学期的“双新”教学的实施与经验。 首先，刚刚结束了见习期培训并荣获区见习教师评比一等奖好成绩的杨雪萍老师，以“心心相融，欣欣向荣”为题代表见习教师发言，回顾了入职一年来的教育教学经历。从“如何做一名数学教师，到如何做一名教师，到如何做一名教育工作者”三个问题，展开追问探索，求实奋进，挑战进阶。一年中依托教师发展中心、学生发展中心、课程教学中心的精心谋划、恳切栽培，才有了南洋中学作为区见习教师规培基地校连续多年取得见习教师基本功大赛的亮眼成绩。 接下来，教龄两年的周婧老师分享了主题为“设境导学，构建科技教育特色的地理课堂”这一子课题研究，将创设合理情境、引导科学活动等理念与丰富的教学案例及对考试评价的研究、探索相结合，娓娓道来。紧密围绕南洋中学“十四五”新征程：“知行并进、因材施教、融合创新”的重要精神，培养学生探究力和实证力的科学素养。 教龄两年已开设了区级公开课，并升任高三的胡赛男老师，代表语文组汇报“高中语文单元写作任务再生及其指导研究”这一语文学科的项目化研究。该项目在市教委教研室高中语文教研员范飚老师的指导下，聚焦“双新”背景下的新教材中的写作任务，立足学情、设境导学，形成新教材单元写作任务的教学范式，打造学术化教研氛围，创设南洋语文特色品牌。 随后，局中青年骨干教师赵卿老师在“双新”背景下，就“依托单元教学，构建活动型学科课程”这一议题进行分享，从什么是活动型学科课程、如何实施活动型学科课程到活动型学科课程的过程性评价，将几年来在名师工作室的学习、成功执教市级公开课的心得毫无保留地向全校师生分享。 高三物理备课组长、第四期“上海市普教系统名校长名师后备人选培养工程”攻关计划名师后备人选的熊艺老师“聚焦学生观”，深情地分享三年来对“双新”的探索和心得：拓宽视野、理念提升，勇于实践、始终坚持学生是课堂真正的主体。最终，2022届高三物理厚积薄发，取得了前所未有的好成绩。 最后，分管教学的李瑾副校长用“初心使命、责任在肩”八个字高度肯定了老师们在上一学年做出的努力和取得的成绩。从三个角度进行点评，并总结2021学年相关工作：各个年龄阶段，教师的成长，不断奋斗、不断探索，在队伍的建设中，教师的自学、自研、奋斗必不可少。融合创新，科技教育是我校的一贯特色，我们必须传承特级教师奚天敬的教育理念，设境导学，围绕“探究力、实证力”的提升，让“思辨互动”融合于日常教学中成就科技南洋。因此，希望老师们砥砺前行，以研究型教师为目标，不懈努力。

庆祝香港回归祖国25周年大会暨香港特别行政区第六届政府就职典礼7月1日上午在香港会展中心隆重举行。在学校党委领导下，上海市南洋中学团委组织学子观看了这一节有特殊意义的“团课”。 南洋中学历来重视“大思政”教育，引导学生在学习中传承红色基因，坚定立德树人的初心。新时代中国的发展进步，如同一堂堂生动而深刻的“大思政课”，让南洋青年更好地读懂中国、把握未来。 香港经济发展的傲人成就，让青年见证“一国两制”的独特优势。围绕“立德树人、五育融合”，通过这节特殊的团课，我们在爱国主义教育中帮助中学生坚定理想信念、树立家国情怀、理解核心价值。 习总书记说：“香港人民从未缺席中华民族站起来，富起来，强起来的过程。”听到这，我不禁热泪盈眶。是的，香港人民从不是在九七年回归祖国怀抱后才开始致力于民族的复兴，早在新中国成立之时，战后重建之初，香港就担任着连接内地与国际的时代使命。改革开放后，香港作为纽带，开始引进先进技术。 我的父亲说“我们想回归祖国啊，早在七八十年代就想了，身后有一个坚实祖国的可靠，着实让人迷恋。但时机还没有成熟，回家的心只能不断压抑，只能等待，而在这期间的贡献，人们往往只记得九七年回归...”而今天习总书记的话语，无疑代表党中央，中央政府，予以香港人民的过往以肯定，以赞许，这也是今天的庆祝大会上让我最为感动之处。 现在，我在南洋中学求学，在学校“俭朴、好学、自主、求实”的8字校训下，我自由、快乐地成长，积极参与学校结构赛、足球赛、班班有歌声等活动。此外，我还主动报名昆虫博物馆的志愿者、校迎新晚会的志愿者，贡献我的青春力量！这次的疫情“复学”期间，校门口有专门为港澳生无法通过数字哨兵而设立的人工通道，这一小小的举动也让我感到非常温暖。未来，我会继续努力，以青春之我，助祖国发展！高二（1）班柯智乐（香港籍学生） “母亲呀，快让我躲入你的怀抱！母亲！我要回来，母亲！”这是诗人闻一多先生在1925年创作的《七子之歌·香港》的诗句。山川非异域，日月当同天，今年已是香港回归的25周年。在这激情澎湃，奋进拼搏的二十五年里，中国共产党和香港人民创造了一个又一个奇迹：港珠澳大桥的正式通车；粤港澳大湾区规划建设的完成；TOD项目的迅速开展。在一张又一张完美的时代答卷里，香港正在走向更加美好的明天。 今天，国家主席习近平同志作出重要讲话，他指出：行而不辍，未来可期。只要毫不动摇坚持“一国两制”，香港的未来一定会更加美好，香港一定能为中华民族伟大复兴作出新的更大贡献。 作为一名南洋学子，学校有着非常深厚的红色基因和家国情怀，也让我对香港的未来充满了期待与憧憬。希望我们亲爱的祖国的宝岛能够屹立依旧，再创狮子山下的传奇！团委副书记 徐亮 25年前的今天，香港人民送走了“不列颠尼亚”，让紫荆花重新绽放在星星之下。25年过去了，在中国共产党的领导下，香港人民顽强拼搏，艰苦奋斗，让东方之珠绽放别样的光彩——对外商品贸易总额的飞跃、嫦娥五号月面采样装置、粤港澳大湾区的大串联……香港创造了一个个世界奇迹，书写着来自东方的传奇。这些种种，都是受益于“一国两制”的制度优势和中央政府的领导。习近平总书记说：只有深刻理解和准确把握“一国两制”的实践规律，才能确保“一国两制”事业始终朝着正确的方向行稳致远第一。因此，要充分做到爱国者治国，守护香港繁荣稳定。 作为新时代的青年，香港的繁荣富强更加坚定了我们奔向新时代的决心。祝愿我们的香港同祖国一样，在星星的照耀下蓬勃发展，让紫荆花的芳香撒向南海，向着下一个25年进发！团委社会实践部部长 黄耘霆 25年前的7月1日零点，中华人民共和国国旗和香港特别行政区区旗在香港会展中心新翼冉冉升起，中国政府恢复对香港行使主权，“一国两制”由构想变为现实。25年来，“无论走到哪里，祖国在你身后”的庄严承诺让香港同胞更加安心。 作为共青团员，我怀着制度自信，道路自信；作为南洋学子，我更要坚守家国情怀，常怀感恩之心，更加坚定地憧憬统一的祖国能够更加繁荣昌盛，一百零一岁的中国共产党能带领十四亿同胞向富强民主文明和谐美丽的社会主义现代化强国迈进。 香江水澎湃不息，紫荆花永远盛开。沧桑巨变显风华，祝福香港，祝福祖国！团委宣传部部长 高蕴文 “寻梦者启程起跑线，在这狮子山下冲线，愿这香港同心一起创建。”香港特别行政区政府推出的庆祝香港回归祖国25周年主题歌曲《前》，唱出了香港市民历经风雨见彩虹、携手同心向前进的共同心声，也寄寓着香港市民对美好未来的憧憬。身为一位共青团员，值此举国同庆之际，我衷心祝愿香港砥砺前行二十五载后，能继续扬帆前行，创造“香港传奇”。“白云过山峰，明珠焕新彩”！团委学习部部长 施文卓 在中国国旗的照耀下，香港区旗的映衬下，香港人民自发聚集在鲤鱼门广场举行升旗仪式，人民的热情更是印证了香港人民与祖国的关系紧密，祖国对香港人民的无限关怀。作为新时代的南洋青年团员，我们应当坚守这份家国情怀，听党话、跟党走，努力做好分内工作，多多参加实践活动。祝福祖国繁荣昌盛！团委心理部部长 曲文菲 回首25年，紫荆盛放，风采依然，在中国共产党的领导下，香港创下了许多举世瞩目的成就。作为新时代的共青团员，我为祖国繁荣富强而感到自豪，我们应当坚定理想信念，厚植家国情怀，增强自身才干，完善自身品德修养，打下坚实的基础知识，为未来投身于社会主义事业而奋斗！ 今年，紫荆花又盛开了，它开得更加绚丽、灿烂、芬芳。香港，要续写新的辉煌！团委组织部部长 张济奎

2022年6月2日，由上海市教育委员会教学研究室策划的“理念·实践·跃迁——促进核心素养培育的高中物理线上教学探索”主题教研活动举行，我校高三年级物理备课组长熊艺老师，代表徐汇区在活动中进行主题发言。熊艺老师在发言中表示，每个老师布置“有声作业” 的对象和要求可能不完全相同，但都在努力通过这样一种作业形式，来减轻学生的负担，将逻辑思维可视化，进而培育学生的科学思维能力。在高三线上教学的过程中，尤其是今年还有加时赛的特殊情况下，熊艺老师作为高三年级物理备课组长，带领备课组攻坚克难，坚持把“有声作业”的从理论到实践，进行了一系列深入的研究和广泛实践，并进一步归纳总结。在高三复习教学中， 打开学生思维的“黑匣子”显得尤为重要，及时捕捉和发现学生的逻辑错误，以 “出声思维”作为理论基础的“有声作业”可以减轻学生学习负担、提高学习效率、提升科学思维能力。南洋中学物理教研组在区教研员桑嫣老师的指导下，从2018年就开始了对“双新”的实践。5年以来，由熊艺老师领衔的物理教研组完成了近30万字的校本“单元教学设计、课时设计、学案、作业”，用新理念进行旧教材的教学改革，同时集中研究了“如何培养学生模型建构能力”、“双新探索下的逻辑课堂”以及“指向科学思维的物理实验课研究”等课题。2021年9月，由教育部基础教育课程教材发展中心课程教材研究所主办，由普通高中物理学科上海教研基地、上海市教育委员会教学研究室、上海市徐汇区教育学院承办，以“指向深度学习的物理单元教学设计与实践”为活动主题的全国教研活动中，熊艺老师做了题为“创设情境，培养学生模型建构能力”的发言。虽然熊艺是本职工作繁忙的高三毕业班老师，但作为党员，她还是主动站出来，承担了小区楼栋的日常防疫组织工作；她事无巨细，默默地关心楼栋的所有大小事务。在她的带领下，楼内的16名党员有了组织，发挥了党员的带头作用。作为一名敬业的人民教师，因为教学需要，她每天6点起床，晚上一直要忙到快12点，时刻将防疫工作和教学工作穿插进行，但她从来不叫苦不叫累，带着“舍小我、顾大家”、共同守护家园的决心，保障了疫情下的楼栋内的安全。

疫情期间，线上教学成为了教育教学的主要形式，要想在“居家”、“在线”的环境下，提高学生的学习积极性，真正让学生“在线”也“在学”，南洋中学物理教研组基于培养学生核心素养的教学策略，开展了不同于传统作业的有声作业和居家小实验的创新作业，激发学生学习兴趣，培育学生科学思维能力，锻炼学生动手操作，感受物理来源于生活，培养学习热情，切实提升线上教学的有效性。 学生在物理学习中，容易犯逻辑不够缜密的问题，老师光看书面作业有时也帮不上忙，为了打开学生思维的“黑匣子”，及时捕捉和发现学生的逻辑错误，以 心理学“出声思维”作为理论基础的“有声作业”应运而生，同学通过用视频（或者音频）完成所对应的新作业、订正作业或者进行归纳总结，在师生“对话”中碰撞出思维的火花。 挑出最容易反映学生逻辑思维问题或者最有利于培育学生的科学思维能力的题，听听他们审题的时候是不是有重要信息遗漏，如何根据信息和问题进行模型建构和规律选择，在分析推理的过程是不是做到有理有据。让学生能尽可能多的暴露他们思维上的问题，然后再帮他们去解决这些问题。 在说作业和写作业这件事上，很多学生更喜欢说。以前线下教学时，我们经常会拿同学们的答案给大家看看来讨论，现在线上教学我们更多的拿同学们说的作业来讨论，面对这样的有声答案，说和听的同学要同时看写听想。 通过“有声作业”，让学生用连贯的逻辑思维表达过程代替了呈现在纸上的答案。而动脑和动嘴就将书写分析推理的逻辑环节变为边想边说，这样，我们就可以根据科学思维中分析推理的逻辑环节来一边想一边说，从而引导学生开展从题目到答案的完整的分析推理过程。可见，有声作业，能将”逻辑思维可视化” ，是打开学生思维黑匣子的钥匙， 是培养学生科学思维能力的一种途径。另外有声作业不仅仅可以引导培养学生的科学思维能力，在培养学生的其他能力方面也有一定的效果。 而高一物理组，在对新教材新授课时，为学生设计了诸多居家小实验，充分利用生活中的各种随身器具，并让学生利用软件、app等工具分析实验数据及改进。视频展示小实验：漂浮在水面上的物体是否会随波迁移，学生用电动牙刷的振动激起水波，利用tracker软件锁定漂浮物的空间三维位置，通过建立模型，得出实验结论：水面上的物体不随波迁移，而是在竖直方向做周期运动。尽管对复杂的实际问题在建模和解释方面还有小的问题，但学生通过自己亲身实验，对物理规律的理解进一步加深，也使他感悟到理论来源于实际，培养学习动力。 有声有色的物理作业也丰富了同学们的居家生活，祝即将参加高考物理的高三学子，“细推万物理，前路光满天”。

2022年6月10日， 南洋中学高一年级举行了线上文史知识竞赛。本次大赛由南洋高一地理组，政治组，历史组联合筹办，娄俊啸老师设计，朱天老师统筹，高一（6）班同学张睿扬主持。南洋中学副校长李瑾、课程教学中心、科技信息中心老师们，全体高一班主任与学生参与了大赛。本次大赛由来自高一的8支队伍参加，每班派两位选手协同作战，参与比赛。比赛设必答题、条件题、抢答题、决胜题四个环节。每个环节结束时统计分数，进入下一轮。在必答题环节中,各班选手稳扎稳打，实力相当,充分展现了自身丰富的知识储备量。条件题环节，各班选手认真思考，谨慎判断。随着比赛的深入，分数交替上升。尤其到了抢答题环节，大家眼疾手快、踊跃抢答，场面十分激烈。最后的决胜题，闯入决赛的三支队伍分别选择了自己擅长的领域进行作答，并决出了一二三等奖。文史知识竞赛第一次在线上进行，不同于以往，同班两位参赛选手无法进行线下面对面的沟通，但在整个过程中参赛选手都努力克服了空间上的阻隔，反应敏捷，配合默契，为自己的班级增光添彩。最后，李瑾副校长总结到，文史知识竞赛给高一的学习生活带来一抹亮色。今天的比赛，让我们发现学习中处处存在着生机与活力，希望同学们在知识探求过程中体验到学习的力量，成就美好的明天。

线上教学已持续进行了2月有余，南洋师生历经“同屏“考验，跨越沟通难关，凝心聚力，巧思频出，不断摸索线上教学的新方法，探索云上课堂的新模式，为学生居家学习、锻炼保驾护航。 课堂上，潘楠老师巧设情境，引导学生采用归纳与概括的方法理解细胞分化是基因选择性表达的结果，帮助同学们理解表观遗传机制调控基因表达的内涵，培养同学们的科学素养和生命观念。设置创新作业，让同学们站在细胞或生物个体角度结合表观遗传应用向表观遗传表达感谢，加深理解表观遗传对于真核生物的内涵及意义。 本课为居家线上羽毛球网前搓球课，黄毓凯老师为了促进学生养成羽毛球居家锻炼的习惯，培养学生自制羽毛球网课器材，借助自制羽毛球架以及标志贴的多种练习方法，解决线上体育教学场地小、器材少的问题，提高居家体育锻炼的有效性；通过互动游戏与竞赛，激发学生的运动兴趣，增强学生学习的参与率，培养学生遵守规则、公平竞赛的意志品质。 思政视频作为课堂开篇，蔡静洁、陈诗琪两位老师将“学、练、赛、评一体化”理论引入排球扣球教学设计，采用“双”教师、“三视角”进行授课，较好地解决了线上授课示范面单一等问题，扩大视频指导范围，提高技能学习反馈的时效性。与此同时，合理引用比赛情境，学生体验自主设计教具布置场地，发挥学生能动性，让学生“学”的深入，“练”的起劲。师生集思广益，充分利用现有的资源和场地，学习新知识、新技术，提高健身能力，缓解居家压力。 自线上教学以来，南洋中学共组织20位青年教师进行教学展示，涉及7个学科，各教研组共同研讨，从“心“出发，让教育教学繁花开在春日的云端。希望所有的南洋人能继续悉心浇灌，静心守候，待到“疫”过天晴，教学的硕果定结满夏日的校园。

随着复学时间的确定，如何调整心理状态，做好居家学习到返校学习的适应调整，昂扬地回到校园开始我们熟悉的校园生活，助力学生发挥力量，积极应考。南洋中学利用校班会课时间，邀请了教育心理正高级教师，特级教师，上海市教委学校心理健康教育专家指导委员会委员，上海市学校心理健康教育名师工作室主持人王洪明老师来到空中课堂，为全体高二高三学生做主题为《“疫”后重逢 从“心”启程》的专题讲座。 开始，王老师，带领同学们做了一个双手交叉游戏体验，帮助大家看到每个人都有自己的习惯，引导同学们形成适应变化的心理。接下来王老师的讲座主要分三个部分展开。 王老师提出，同学们在面对返校后可能因诸多的“限制”，引发抵触、烦躁、厌学情绪；可能面对疫情防护的担忧引发的焦虑心理；也可能会对线上学习效果的怀疑，对考试的焦虑和对被他人赶超的恐慌等多种心理状态。王老师首先强调居家学习已经成为过去式，复学以成既定事实；疫情得到了有效控制，政府、学校、老师都已经采取措施保障复学返校的安全；居家学习期间有一部分同学也和自己一样落下一些知识，你跟同学们的差距没有想象中大，同时可以从五方面进行认知调整与面对。1、从不确定到确定的策略，形成理性认知，写下所有引起焦虑情绪的“不确定”想法，同时把面对这些情况，写下自己能做些什么也就是可控的部分，在计划和预期到达时就打钩确认，助力逐渐心理“复位”；2、充分相信学校环境，相比居家学习环境少了很多让人分心的诱惑和干扰，有同学的陪伴和老师的指导能更好的进入学习状态；3、提升自我效能感，相信我们在经历过数次的返校中一定时间都能成功适应，这次也不会例外；4、运用积极自我心理暗示，设计一些积极、肯定、正向能够激励自己语言；5、运用情绪ABC理论，通过改变认知想法来改变情绪。 复课前的变化与调整01调整作息，步入常态02运动强体，家庭互动03设立目标，制定计划 王老师强调同学们要同步学校作息时间，调整生物钟，减少使用手机，饮食规律，保证充足睡眠等。同时，指导学生运用“人生路线图”策略，把接下来居家学习期间自己的日常作息记录下来，在每天结束前，写下自己是怎么使用时间，觉察梳理自己时间使用在什么方面，来增加或者减少一些时间的使用，助力梳理自身近期的学习生活状态，以及返校以后，我从哪些地方去适应，去改变，助力找到返校后适应的突破点。复课后的调节与适应01 积极心态，适应学习 在最后拼搏的日子，运用“叶克斯—多德森定律原理”，根据高难度、中难度和低难度目标进行目标调整，改变压力水平来提升效率；运用“完成清单”策略，邀请家人和朋友协助监督，激励自己，提高学习效率。02自我减压，调适情绪 主动接纳当下的情绪，正确认识情绪，适当处理负面情绪，学会运用STOP策略进行自我关怀，然后再努力前行。03友善关系，寻求支持 接纳因交流减少而有关系变淡的感觉，主动与老师同学、朋友互动，交流学习心得，居家学习的感受等，在沟通中相互理解、支持。在有需要时找家人老师、信任的人、喜欢的人、关心自己的人、心理辅导等获得心理上的支持与帮助。 讲座结束后，学生发展中心主任胡敏老师也为同学们鼓劲助力：“一是心理复位，从积极的角度重新认识事物，我们的心理掌握在自己的手里，助力改善自己现在的心理状态；二是心理准备，恢复作息，行为上的准备，用目标来激励自己，用计划、用数据让自己思考更理性，助力做好心理准备；三是心理调整，内因很重要，不畏惧，我们的脚步就不会停滞，就会有力量，抓住我们现在可以抓住的，在斗志上，勇往前行。希望高二高三的同学，在这次历练成长过程中更快地成熟起来，成为我们国家的有用人才，也成为我们日后欣赏的那个人。

在普通高中新课程新教材即“双新”课改正逐步实施的背景下，南洋中学以研促教，以教促研。依托“双新”课改项目推进，指导各教研组深入进行新课标学习研究，探索新的教学方法，优化大单元设计，促进“双新”理念落地，提升教学品质。 近期，学校结合疫情发展情况，优化线上教学实施。在学校课程教学中心的安排下，语数英三门基本学科的教研组分别介绍了在研究新教材，践行新理念，变革课堂教学方式，落实学科核心素养，深化“双新”推进过程中的思考与行动。 数学组在双新背景下具有丰富的资料积累，同时项目成员具有较好的研究基础。数学教研组计划以教学评价作为线索，形成融合课堂教学、作业命题与高考试题研究的项目。围绕“新课堂范式——教学范式、新课程体系——数学建模和数学文化”这两方面内容，以2023届新教材高考评价为主研究方向，通过作业研究、命题研究的内驱力促进数学教学评价有效把握。计划通过两种不同的教学评价（过程性评价、总结性评价），把课堂教学和作业命题、高考试题研究串联起来，从而推进项目的开展和研究。 单元写作教学一直是语文学科核心素养的聚焦点，“双新”趋势对于学生的表达能力提出了新的要求，统编教材虽然反映了这些新趋势和新导向，却没有以单元写作学习为纲的教学体系，所设置的写作任务也不适合直接落实在我校学生学习过程中。在新教改新要求下，单元写作教学无疑有助于“双新”理念落实，有利于学生语文综合素养的提升。因此，项目研究的导向是单元写作任务的“再生”，在教材原有的单元写作任务基础上，根据学情，提出更加细化的写作要求，和更加明确的评价标准，既符合教学需求，又能够切实启发学生思考。贯穿单元设计理念，助力核心素养落地。使其更加贴合学生写作学习的实际情况，更好地发挥新教材的整体效用。从而探索出既适应本校学情又可复制可推广的单元写作教学方法和途径。 英语教研组在教学实践中发现学生在浅层信息和语义的理解和高阶思维能力等方面的思维表达缺乏逻辑性、广度和深度。而部分教师在思维品质的培养意识和课堂中的问题设计等方面也缺乏深度，碎片化、逻辑性关联不强。为此，开展高中英语促进思维品质培养的提问策略研究，通过关注学生认知水平和学习过程，重视课堂中的价值引领，教学注重英语语用功能，唤醒学生思维。通过现状分析、需求分析、教学实践、校本化资源建设，不断追寻学生最想要的教学方式。同时不断完善新教材单元教学设计指导手册。 总之，南洋中学在基于新高考改革、落实“双新”创建过程中，各教研组以项目引领教学，深化教学改革，营建积极向上的校风教风学风，精细课堂教学管理，精深课堂教学研究，丰富课堂教学内涵，提升课堂教学品质，努力推进学生的全面发展和教师的专业发展及综合素养提升。通过“双新”探索，聚焦素养、落地课堂，为学校推进育人方式改革提供了良好的载体和空间。

南洋中学一直在开展“双新实践和探索”，学校倡导的课堂教学研究是将教师的研究、进修和日常教学实践紧密联系起来的一种活动。为提高探索性实践水平，减少盲目性，提高自觉性。开学伊始，学校教学处以“双新实践”为主题开展教研组之间的项目交流。日前，线下和线上开展了三场项目汇报和交流活动。信息技术备课组长陈敏老师在开展项目化教学实施过程中，根据高中信息技术课程的八个章节，设计了为奥运喝彩、判断谁做了好事、能源数据助节能、走进智能校园、触摸智能应用、探秘智能停车系统、搭建小型的物流信息系统和做合格数字公民等八个项目化教学内容。同时介绍了项目化单元活动设计以及如何开展情境化命题等。物理教研组副组长熊艺老师介绍了高中物理的实验探究过程，该项目以高中物理“必修教材学生实验”的教学设计为例，从物理学科核心素养中科学思维的4个要素“模型建构”、“科学推理”、“科学论证”、“质疑创新”分别进行教学探索，从实验教学设计出发去分析，研究各实验中能促进科学思维发展的教学内容，并进一步研究如何促进科学思维发展。化学教研组长潘海泓老师介绍了“新教材中真实情境的教学案例及评价的研究”，认为“情境是教学活动的场”，“情境是素养培育的场”，“让学生身临其境，让学生从经历中获得”。在新教材单元教学中形成教学案例中根据课程标准、知识特点、学生经验选择真实情境，介绍道：四个课时均有情境任务线为支撑，以问题链为导向，创设真实的问题情境，重新构建知识。用学生喜闻乐见的方式实践新教材中的教学活动让学生能够学以致用，知行合一。学生通过不断深入分析、讨论、体验、感悟，从而构建概念，发展能力。另外还介绍了化学数字化实验案例研究等。这些教研组的项目都以研究项目为载体，做中教，做中学，做中求进步，以做为中心，教学做融为一体。在一段时间内集中关注点，设计、推进、开掘、积累，并搭建起合作探究、开发差异资源的平台。在做各项工作之前都能明确目的、理清思路，工作过程中都能注意收集证据、积累材料，事后都能深入反思、系统总结，这也是各教研组教师具有高度专业自觉性的表现。

根据教育局的疫情防控要求指示，在校内领导和组内艺术老师们的精心策划下，南洋艺术组老师们积极调整备课方式，不断学习新的信息技术知识，结合网络教学特点，以学生为中心，扎实而有序地开展起了艺术教学活动，提升了线上授课的教学效果。 高中美术课程能够使学生在鉴赏、创作的过程中抒发情绪，缓解压力。《艺术与文化》下册第二单元第一课中的集锦摄影代表人物郎静山正是南洋中学杰出校友，本课着重给予学生创作的时间，让学生走近杰出校友，探寻郎静山先生的艺术足迹。 学生已居家学习近两个月，学生心理、情绪等方面发生了新的变化，其心情应该得到适当的放松，而中国绘画中的“卧游”正可以帮助学生足不出户便能在家中澄怀观道，通过集锦摄影的创作达到“畅神”的心境。 利用线上课堂信息化的优势，学生可以在家中操作手机修图软件，用方便快捷的方式在课堂中完成一幅集锦摄影作品。本课融合校史校友、疫情期间心理疏导，立德树人，通过艺术创作调整调节心情，融合德育。 高中艺术课程也是一门激发学生创造潜能的课程。它通过提供最具有审美特征的艺术作品和创设艺术化的多重情境，唤起学生欣赏艺术作品的兴趣。学生在获得充分感受和体验的基础上尝试艺术创造，进行各种个性化的创意与设计，表达自己的感受进而对自己艺术体验的过程及结果进行反思，在不断的反思中形成丰富的想象力和创新精神，提升感受美、创造美、鉴赏美的能力。 从艺术的角度，揭开古代丝绸之路的神秘面纱，结合当今“一带一路”的文化交流互鉴，传承中华民族几千年的文明交流历史。了解东西方不同艺术之间的形成差异，艺术特点。带领学生一起走近西域艺术的世界。结合网络、查阅相关资料，与学生一同分享学习民族艺术文化的特点，倡导共同保护民族艺术文化，并传承发扬，融合创新，铸就民族艺术瑰宝。 线上合唱团的训练包括三大内容，分别是呼吸训练、发声技巧训练和歌曲演唱训练。在呼吸的训练中，以鼻吸嘴呼为基本呼吸模式，以慢吸慢呼、快吸快呼、慢吸快呼、快吸慢呼等不同呼吸组合的训练来调动学生的合唱呼吸状态，以应对合唱歌曲中的各类气口。在发声训练中，以闭口哼鸣练习为基础练习，感受鼻腔共鸣，使学生快速地找到歌唱的状态；随后以开口的元音练习训练学生连贯地发声。歌曲的演唱以《如果明天就是下一生》为主，在掌握歌曲基本的音高、节奏后，结合当下的疫情背景，引导学生们在歌曲中思考问题、在情感的抒发中找到答案。 线上排练通过腾讯会议开展，师生双方全程开启摄像头与麦克风，可基本实现师生之间的无障碍互动。教师可在每次训练环节对学生进行抽查并进行一对一指导，每位学生都能受到比线下教学时更为详细的指导；另外，组内学生可互相学习。当教师指导小组中的某一位学生歌唱时，其他学生也可对照自身的问题进行自我改正。 线上排练期间，学生可灵活利用个人课余时间，录制练习音频方式上传于合唱团学习群中，巩固课堂内容，互相激励，营造浓厚的艺术氛围。

线上教学展示课中，南洋青年教师将线上教学结合网络教学的特点，把线下的教学活动方式与网络教学结合起来， 克服教学中知识单向传播的现象，发挥网络的优势，积极有效 开展教学互动活动，以促进线上教学的质量。青年教师发挥直播式教学特点，教学过程中通过引导式提问和沉浸式演示的方式来增强师生互动，从而达到吸引学生注意、引导学生思考和加深学生理解的目的。高玲玲老师在例题讲解部分，她利用GeoGebra动态图形感受导数值、瞬时变化率、切线斜率这三者之间的紧密相连，并利用腾讯会议平台与学生实时连麦互动，同时利用腾讯会议的互动批注，学生可以在屏幕上演示自己的想法和解题过程，与大家一起互动。周婧老师的地理课通过互动批注功能，对阅读材料找出关键信息进行即时反馈，提高了学生的参与度。并当场展示班级中最典型的错误回答，由学生自行赋分、点评，并指出存在的问题，通过有效互动共同完善大家思维认知上的不足。王潇毅老师立足单元设计，注重情景创设与知识点连接性，以一个主要情景串联本章多个知识点。注重强化学科特点，结合线上教学，最大化利用信息技术资源，并以有限材料丰富课堂形式，通过摄像头互动展示物理实验，增加学生动手实验机会。谢怡青老师的美术课上，学生通过集锦摄影的创作达到“畅神”的心境，足不出户便能在家中澄怀观道。利用线上课堂信息化的优势，学生可以在家中操作手机修图软件，用方便快捷的方式在课堂中完成一幅集锦摄影作品，通过腾讯会议发送作品照片并分享交流，有效地在课堂上围绕教学主题开展了互动。初中道法课与高中政治课是教育和引导学生思想发展的重要渠道，教学过程中,青年教师通过培养学生的思辨能力,使学生拥有独立的思考能力、分析能力。通过思辨式授课方法的运用，对提升教学效果与立德树人有着深刻的意义。夏珍老师通过观点辨析，培养学生思辨能力。学生分享发生在自己身边的事件，引导学生学会发和珍惜现身边的善意。朱天老师从“丛林法则”导入，进而从“中华法系”入手，带领同学们理解法的本质。结合网课学习的背景，跟同学们讨论《未成年人保护法之网络保护》，彰显当前法律是在保障人权的基础上与时俱进的，并注重权利和义务的统一。课堂氛围紧凑而有序，在同学们的思辨中共同得出本课结论。人间四月芳菲尽，线上繁花复盛开。师者如舟，行千里而不殆。疫情虽然阻隔了师生的面对面交流，却不能阻挡教师共研成长的步伐，更无法磨灭希望给学生带来“好课堂”的初心。

高三体育备课组的老师们在线上教学期间，不断探索和总结，团结协作、凝心聚力，头脑风暴，想到了和孩子们一起利用家庭物资制作健身器材，锻炼方法手段推陈出新。全面调动起了学生的积极性，为备考学子的身体健康、宅家运动保驾护航。为解决健身器材的缺乏等问题，字典、报纸、水杯、桌椅等物品被充分利用变为健身器材，在教师的引导下，同学自制实心球、水杯当哑铃，充分利用桌椅、扫帚、油桶及其他可以用来健身的器材，在音伴下积极锻炼，达标锻炼的负荷。真正做锻炼不松懈，宅家运动“卷”起来。面对居家健身的环境，高三的体育教师们从学生的需要出发，利用空中课堂、教研活动等教学资源，制作教学视频、动图，从技能学习、运动健身、心理疏导、膳食平衡、疲劳缓解等多个角度进行组织同学们学习与锻炼，通过了解动作原理，演示动作的方法与要点，强调注意健身环境的安全，控制运动的负荷与量，教会学生评估自己锻炼健身，保障学生居家锻炼的有效性与安全性。考虑到线上教学的局限性，老师们充分利用翻转课堂，给同学们留下“弹性”作业，积极鼓励同学们根据家里现有的可以利用的道具，选择自己感兴趣的内容进行健身，并拍摄健身视频。线上教学期间则对同学们健身错误动作进行纠正，对遇到的问题进行解答，将运动的视频剪辑进行展示，言语肯定与激励，实现师生的跨屏互动。学生感想高三1班 朱勤：疫情当前，面对这个若眼看不到，触手摸不到的“隐形敌人”，我们所做的首先是拥有与之抗衡的体魄与力量。通过一个月的线上体育课教学，不仅帮助我放松身心，增强体魄。还有益于免疫力的提高，更有力地回击病毒。高三8班 孙沛菁：在汗水挥洒间，在面对疲惫无力的身体状况时，我们的坚持与不断的磨练，不只是体育课的完成，更不就是一种面对困难、不放弃、不抛弃、积极面对顽强克服的精神吗！这也正是现在面对严峻的疫情状况下，每一位同学需要面对学业、成长、生命的威胁下的不屈与向上的体现。高三4班 顾力豪：长期端坐在电脑屏幕之前，不但身心俱疲，长期下来，体质下降免疫力降低，甚者出现心理问题。体育锻炼不但是增强体质和塑造健康形体最积极、有效的手段，它还能促进高中生智力发展，培养坚强的意志品质，调节学生的心理状态，消除心理疲劳。高三2班 车懿欣：居家体育锻炼使我一天的学习压力得到了放松，也让因久坐的而僵硬的身体得到缓解。有时也会与母亲一同锻炼，相互督促。尽管居家也能拥有适当的体育锻炼，但是仍旧很怀念在学校和同学们一起上体育课的日子。

当学习生活由在学校学习转变为居家学习，同学们的心理、情绪等方面都面临着新的变化。结合学校心理月活动的开展，南洋班主任们聚焦学习与生活中同学们产生焦虑的源头，围绕“心理韧性”、“抗逆力”开展了别具特色的心理主题班会。在主题班会上，同学们在班主任们的指导下，运用“I am I have I can”模式，发现自己身上的价值、能力和优势，使自己更坚韧，更自信，更积极地适应新的挑战。同学们分享了自己的抗压方法以及他们在居家学习期间的心理历程。任课老师和班主任们也给予了他们心灵上的抚慰，让他们的心理有了依靠。学校心育文化月活动中，同学们也出色地完成了学校心理健康中心的各项活动，制作感恩卡、折纸爱心，描绘身边的小确幸和值得感恩的事。也有同学为大家带来了一段精彩的脱口秀直播，以幽默诙谐的方式调节同学网课期间“emo”的情绪。学生感言高二年级 叶容在面对疫情和不适应环境的情况下，同学们依然能够保持良好的心态，用线上自习的方式，共同创造一个和谐而有适当竞争的学习环境。这正是学生勇于面对逆境，调整自我的最佳体现。我们坚信，每一次刻苦的学习其实都是在绕最远的路，而绕最远的路，正恰恰是学习最核心的捷径。高二年级 余辰毅线上学习中，我们应通过正确的方式调整心态，保持有积极向上的思想面对困难与挫折。并且，对于网络上的信息也应仔细甄别，不能因此而产生负面情绪。更重要地是，即使在疫情期间我们足不出户，也必须保持与他人的联系，用互帮互助的方式辅佐自身。高一年级 潘思婷从情绪上来说，很多同学都反应自己在居家学习期间有无聊等消极情绪，这是我们每一个面对疫情正常的体验和想法，可以试着去接纳这种情绪。我们的祖国，社区的工作人员，身边的人，都能成为我们坚强的后盾使我们获得安全感，从而更加安心，最终去克服这种消极情绪。高一年级 姚骅轩我们要正视焦虑，发挥自己的主观能动性，克服对其的恐惧和担心。另外将大目标化成小目标，将遥远的目标化成近的目标这样以来，我们的焦虑也随之发生变化，在实现一个个阶段性小目标增强自身信心的同时，焦虑也逐渐被成功的喜悦所取代。线上教学转眼进入第七周，此次心理主题班会中，高三年级的考生们交流了如何更好地建立信心、调整状态。根据近阶段线上学习的情况，班主任们通过展示优秀学生的作业和笔记，播放在方舱隔离还不忘了工作和学习的真实照片，贴出任课老师们鼓励的话语，撰写藏头小诗等方式，鼓励同学们向着更高的目标看齐。希望学生们能做到：戒骄戒躁，沉下心来做学问；感恩失败，离成功更近一步；重视反馈，不只为完成任务；总结归纳，自省中获得成长。本次主题班会还邀请到了很多优秀毕业生分享他们的成功经验，为学弟学妹们加油助力。学长学姐们告诫学弟学妹们，线上学习最关键的就是抵制电子产品的诱惑，充分利用居家“自由”的时间进行高效学习，还要切记通过运动和沟通保持身心健康。学长学姐们还聚焦于如何解决焦虑情绪，并通过对每一门学科的经验总结，从同伴的角度出发，帮助学弟学妹们梳理学习方法。希望这一份来自学长的关爱和鼓励，能转化为学弟学妹们继续前行的动力。前路浩浩荡荡，万事尽可期待。高三心声薛盛洁 同学此次班会课鼓励了我继续前行，激发了我的主观能动性。班主任引用杨绛的话，肯定“坚持自律”的重要意义，激励我们接受挫折，面对挫折，以积极的面貌迎接生活中的坎坷，相信梦想的力量将会迎来灿烂的结局，拨云指日，未来可期。家校共育，助力成长。在线教学和学生居家学习要真正取得实效，离不开家校间的深度合作。家校深度合作，需要学校、教师和家长各司其职，不少家长也一同陪伴孩子参加了此次心理主题班会。南洋家长为孩子营造了良好的家庭学习氛围，用自己认真工作、学习的状态给孩子树立良好榜样，不少家长围绕亲子共学共处分享了自己的心得体会。新冠肺炎疫情对教育提出了崭新的课题，促使我们去展开思考和研究，更加专注地探索问题解决的路径和方法。我们相信南洋教师的专业和敬业，相信南洋家长们的责任和担当，更相信南洋学子们的潜力和创造。

2022年4月13日，南洋中学英语教研组进行了线上“共享云空间，携手云成长”的教研活动，全体英语组教师互相分享各个年级的英语线上教学心得，共同探讨如何优化英语教学。首先，南洋英语教研组副组长朱梅老师强调了线上教学与课堂教学的差异，组织全组老师认真学习上海市教委教研室下发的线上教学若干建议和优秀课例。同时，突出强调提高作业的有效性，线上阶段老师们可以充分利用软件设备的优势，设计读写结合，听说结合的多样性作业，规范作业布置的方式和时长，全面及时批改反馈学生作业情况，加强订正跟踪，个别辅导，帮助同学们巩固知识，提高语言能力。高一备课组组长陈孝雯老师，介绍了高一备课组的线上教学的心得。陈老师着重强调了线上学习如何检测同学们的学习效果，在每节课程结束前，为监测、巩固对于课程知识的掌握程度，设计如随堂练习、主题讨论、分组任务、设计思维导图等课堂活动，帮助学生掌握每一章节的重点及难点内容的同时也积极调动同学们的课堂参与度。这也利于老师们了解学生对每章节内容的掌握情况，为后续教学做准备。高二备课组吴雨佳老师，提到高二英语备课组尝试使用线上的多种方式拉近与学生之间的距离。通过认真仔细地批改每一位学生的作业和听写，打分、纠错、设置优秀作业等方式进行学生作业的反馈，了解目前学习状态，并且学习优秀作业中好的做法，进行分享。老师们还会通过开设小规模答疑教室，对同学们英语学习过程中的疑惑，及时解答。高二备课组针对新教材分工合作，进行集体备课，资源共享，加强线上交流研讨，完善课件和学案的制作整理。高三英语组何炅灵老师代表高三英语组分享了，在这个关键时期，学生自主学习能力的培养，全体高三的英语备课组老师在黄蓓蓝老师的带领下全力帮助同学保持良好的学习状态，从各个方面逐一突破，为同学们最后的冲刺保驾护航。郜健老师今年也是在高三承担着重任，补充说到线上教学期间，多亏我们组内每位老师的辛勤付出，集思广益，共同解决问题，相信我们一定能够共克时艰。南洋英语组全体老师们互相学习，互相借鉴，明确每一环节碰到的挑战，探讨解决办法，力图不断优化，线上学习的效率，为南洋的学子们带来最优质的教学。

疫情当下，为了守护好学生们的心灵，南洋数学教研组的老师们明确学习目标、整合教学资源、创新教学形式、注重课后辅导，尽心尽力让学生保持学习的新鲜度、主动性、创造力。针对线上学期期间学生的学情特点，在教研组的共同努力下，那一道又一道教与学中的难题攻克，也蕴藏了数学老师们的万般真情。整个会议回顾线上教学，总结归纳经验，希望能够越来越得心应手。高一教师杨雪萍《复数的引入与复数的四则运算》：新教材内容变化很多，课堂从趣味的复数历史引入开始，从特殊到一般让学生深化理解，课堂节奏得当，互动形式多样。高二教师王艺宁《抛物线的标准方程》：类比椭圆双曲线，让学生学会知识迁移，利用几何画板，让学生更为直观的抓住轨迹的本质。例题的设计有坡度，从而不断突破难点。高一备课组课堂上连麦提问、晓黑板及时反馈课堂练习，从而帮助学生更好的理解。作业及时批改及时讲评，用课件、板书、小视频等多样的形式夯实基础；高二备课组由专家引领，空中课堂作为辅助，备课组整体协同作战。根据教学内容的难易程度以及学生反馈的情况，及时调整进度，不落下每一位学生；高三备课组大量习题螺旋上升，同时注重课内课外的互动，及时评价鼓励，为最后冲刺做足工作。鉴于各个备课组都已经在落实命题研究、作业研究的任务，最后，李瑾副校长希望数学组能以作业研究、命题研究的内驱力促进数学教学评价有效把握，并以此为命题把控数学教学活动之间评价环节。不要仅仅停留在习题研究，而是更深一步通过作业研究、命题研究以及课堂过程性评价，完善双新背景下的数学教学评价体系。会议内容丰富有益，老师们感同身受，教研组长张瑜老师的一首打油诗，为整个会议划上圆满的句号。