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释放压力 愉悦心情—南洋初中开展班主任心理体验活动
发布时间:2016-05-31 16:30:53   发布人:赵倩   信息来源:心理中心    点击次数:179
 

为了帮助班主任缓解工作压力,提升班主任心理素养,531日下午,在学校德育主任俞老师的组织下,南洋初中全体班主任来到心理中心进行各心理活动室的体验。

心理中心包含丰富的心理活动设备和多样的心理活动项目,设有沙盘游戏室、心理探究仪器室、宣泄室、身心反馈放松训练室、自我悦纳室、团体音乐放松训练室,班主任可以采用多种途径体验不同的项目进行放松与减压,愉悦心情。

班主任作为学校工作中不可或缺的一个群体,身上担负的责任很大。近一个小时的体验活动,可以让各位班主任在体验中自我放松,在交流中释放压力。有老师在体验后表示以后可以针对教师多开展此类减压活动。

本次活动是心理中心在南洋初中教师群体开展活动的一次有益尝试。心理中心不仅关注学生的心理成长,也充分关注教师群体的心理成长。希望通过这次活动可以为各位班主任提供放松与交流的平台,共同营造良好的校园心理氛围。