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“看见力量,坚韧自我”—南洋初中尝试开展抗逆力小团体辅导
发布时间:2016-12-23 13:36:02   发布人:赵倩   信息来源:心理中心    点击次数:166
 

2016125日,我校以“看见力量,坚韧自我”为主题的心理健康教育月在全校升旗仪式上开幕。该主题旨在引导学生充运用“I am  I have  I can”模式,看见自己身上的价值、能力和优势,使自己变得更坚韧自信,充分发挥内在的积极品质,从而获得幸福的、有意义的生活,积极地适应学习生活中各种新的挑战。

为了引导学生遇见问题能够积极发掘自身资源,培养学生的抗逆力,心理中心对部分初中学生进行抗逆力小团体辅导。1221日,该辅导课程以“ 父心 母心 师心 我心”心理剧排演出发,指导学生在遇到问题时,能够发现自身的闪光点,并且通过外部支持,顺利走出心理困境。到此小团体辅导活动告一段落。

除了小团体辅导,学校德育处、心理中心也为同学们设计其他丰富多彩的活动:四格漫画制作,心理主题班会,外请专家进行人际交往讲座等。学校心理中心下发了心理健康教育月宣传资料,为初高中学生人手一份下发《如何有效提高抗压力》心理教育小册子。

希望同学们在此次心理月中,能够更好地看见自身资源与力量,发挥优势,提升自我心理韧性,成为更好的自己。