12月25日下午，南洋中学部分教职工在求实楼104开展教工心理团训活动，此次活动由学校工会组织，校心理专职教师李霞老师主持，带领大家一起感受幸福，探寻精彩生活。

活动一开始，一个萝卜蹲的热身活动吸引了大家，老师们积极投入到游戏活动中，接下来，通过几个心理游戏参与和体验老师们感受到快乐与幸福的感受，在活动体验中总结了几点幸福小贴士：在工作和生活中创造“心流体验”；做对自己有意义的事；确保每天有一点的休闲时光；建立良好习惯；表达感恩等等，老师们也纷纷表达了自己的幸福瞬间。最后在感谢自己和感谢他人的环节中团训活动进入尾声，也将团训活动推向了高潮。

老师们纷纷表示，这样的团体心理训练活动很好，希望能够多多举办，有老师说，“我们一个小团体就像是一个姐妹团，在小团体中能获得了更多的支持与释放”。有老师说，“今天很开心，和大家一起互动，我感觉很幸福。”有的老师说，“今天像是给自己的心灵清洗了一次，领悟到了幸福的感受，能够帮助我直面压力，给我们提供了一个很好的氛围，大家在交流中很好地释放自己。”还有老师说：“感觉我很幸福，我要更加爱自己，学会感谢自己。”