蝉鸣未尽，当高一新生挥洒汗水时，“南小志”们穿梭于队列之间，坚守在校史馆与公安博物馆的展厅里。他们是军训场上的军政助理，也是“行走的课堂”中的讲解员。从校内到校外，志愿者们在各自的岗位上，以不同的方式陪伴新一届南洋人走过高中生活的第一程。训练场畔，暖心陪伴训练场上，口号嘹亮，方阵齐整。在每个班级的队伍旁，军政助理们协助教官管理纪律、记录评分，实时关注同学们的状态及需求。细碎琐事，皆是用心。在各班练习军歌时，军政助理也登台一展才艺，既是示范，亦是鼓舞。帷幕之后，坚实保障另一批“南小志”则在幕后默默耕耘，为此次军政训练平稳护航。负责寝室卫生与教室卫生检查的同学，每日细致反馈，协助各班将内务打理妥帖；宣传组的同学执笔为文、设计海报，用文字与画面定格军训的每一个珍贵瞬间；结营式的场务工作，亦被志愿者们调度得井井有条。校园一隅，讲述校史从先驱园里静默伫立的南洋十烈士，到百年碑廊间流淌的墨韵书香，再到校史馆内各展厅的珍贵史料，十六位校史讲解员接力开展“行走的课堂”，为高一新生展开一幅跨越三个世纪的校史长卷。展馆现场，国防教育在上海公安博物馆中，“南小志”们反复研读二十余页的讲解稿，将知识内化于心，又融入自己的理解与感悟。他们根据各展厅内容，精心规划参观动线，引导高一学子错峰参观、有序流转，深入浅出地讲解公安史馆、英雄烈士馆、警用装备馆等展厅的展品与故事。志愿心声姚 瑶（军政助理宣传员）我负责整理军训文字纪实，记录同学们训练的昂扬风貌，同时参与班级卫生检查，见证大家严于律己的成长。此次志愿经历锻炼了我的责任心与沟通能力，让我真切体会到军政训练赋予我们的纪律意识与青春力量。郭凌轩（校史讲解员）能够站在先驱园前，为高一新生介绍我校杰出前辈们的光荣事迹，使我倍感荣幸。讲述校友烈士的故事不仅能让新生们更快地了解到南洋的百年历史和优良传统，更增进了我对学校的认同感与自豪感，激励着我传承革命先烈矢志不渝的优秀品质和无私奉献的精神。朱俊旭（公安博物馆讲解员）最初，我面对新生时略感紧张，但通过实战磨砺与心态调整，我很快就能够游刃有余地讲解展品背后的故事。看到高一新生们专注的眼神，我深感自豪。这段经历不仅让我了解了公安历史，还让我体会了人民警察的辛苦付出的不易。军政训练已经圆满落下帷幕，但这份守护的温度仍在延续。“南小志”们褪去了初入南洋时的青涩，扛起了服务新生的重任，这既是一场身份的转换，也是一种精神的传承。“知行并进”的育人思想，从来不只是镌刻在文字里的理念，而是一代代南洋人用实际行动写下的注脚。南小志日记往期回顾供稿 |吕香辰照片 |南小志排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

8月22日，为期七天的南洋中学2029届高一年级军政训练圆满落下帷幕。从队列场上的反复操练，到行走课堂的实践学习；从意义深刻的国防讲座，到同心共进的集体活动，同学们用汗水浇灌成长，以坚持书写蜕变，在协作中凝聚力量，交出了一份亮眼的青春答卷。风采·歌声扬赤诚结营式上，雄壮的国歌庄严奏响，全场肃立，高一新生齐声高唱，气势磅礴。校歌旋律紧随其后响起，同学们的歌声铿锵有力。军训的磨砺让他们读懂了校歌里的担当与传承，那份属于南洋人的精神底色，正悄悄融进每一个人的青春里，成为他们共同的名字与印记。各班按照抽签顺序依次登台，一展军歌风采。嘹亮厚重的军歌声声不息、层层递进，时而雄浑厚重、气势如虹，时而昂扬奋进、振奋人心。同学们将七天军训里的坚持与拼搏，尽数融入每一句歌词、每一段旋律之中，用真诚的歌声向无私付出的老师、教官、军政助理们致敬。军歌汇演落幕，教官们带来擒敌拳表演。全体教官动作整齐划一，出拳格挡、攻防对抗的打斗模拟轮番上演，整套表演节奏紧凑，一招一式尽显军人的刚毅果敢。启程·以荣光为序秦坤宝总教官为全体学子送上殷切寄语，勉励同学们将军训中习得的坚毅品格、严明纪律与集体精神带到今后的学习生活中，不畏困难、脚踏实地走好高中的每一步。高一（9）班的段晓宇同学作为学生代表上台发言，分享七天军训的点滴收获与真切感悟，回顾了军训以来的坚持与拼搏，细数训练路上的蜕变与成长，道出全体高一学子的共同心声。本次军训开展全方位综合评比，依次颁发宣传创意奖、卫生内务奖、组织纪律奖、军歌风采奖以及综合素质奖。这些奖项既是对各班拼搏付出的充分肯定，也见证着每一个集体的成长蜕变。军训已然告一段落，但这段宝贵的青春记忆永不消散，吃苦耐劳、严守纪律、团结拼搏的精神也将长久留存在每位同学心中。高中的崭新征程开启在即，高一学子将带着思考与收获，脚踏实地传承南洋精神，以青春之我，担时代之责。供稿 |王钧逸照片 |高一年级组排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

队列铿锵，磨砺少年意气；步履不停，叩问家国初心。南洋中学2028届高一学子正怀揣刚毅与热忱，以饱满的状态投入军政训练。当整齐的方阵与行走的课堂彼此交融，同学们在严格的训练中锤炼品格，在实地见闻中厚植家国情怀，书写属于南洋人的青春新篇。队列砺锋方寸之间见风骨训练场上，学子们口号嘹亮、士气昂扬，队列训练有条不紊、秩序井然。同学们反复打磨着立正稍息、四面转法、齐步走等基础动作，教官则耐心地纠正动作，不放过每一处细节。在反复操练中，齐步走从最初的参差错落，到逐步依靠眼神达成默契，步伐渐趋整齐划一，新集体也在此过程中慢慢凝聚。行走课堂见闻之中悟担当学校为新生开设了多元的行走课堂，引导同学们在实践中增长本领、涵养素养。在校内急救培训中，老师重点讲解心肺复苏的完整操作流程与急救要点。同学们认真观摩示范、分组实操练习，掌握按压位置、频率与规范动作，切实学会了实用的应急救护技能，提升了自我保护与救助他人的能力。在学长学姐的带领下，同学们漫步校园，穿行于百年碑廊的厚重历史中，聆听校友烈士的感人故事。步入南洋中学博物馆，大家在一件件珍贵史料与馆藏物件中，回望学校的百年办学底蕴与先辈治学报国的赤诚丹心。军政训练期间，高一学子还赴上海公安博物馆参观，在消防科普中拓宽视野，从枪械装备展陈中增长见识，通过真实案件史料感悟法治精神。汗水磨砺体魄，研学浸润心灵。一次次整齐的列队，一场场实地的见闻，不仅锤炼着同学们的品格，更让家国情怀深深扎根心底。未来，南洋学子也将继续践行“俭朴、好学、自主、求实”的校训，怀揣少年意气，奔赴属于自己的广阔山海。供稿 |曹曦萌照片 |高一年级组排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

8月16日，南洋中学2029届高一学子们迎来了为期七天的军政训练。少年们身姿挺拔、目光坚定，他们将以这场特殊的历练为序章，在整齐的步伐中磨砺意志，在嘹亮的口号里凝聚信念，用青春的朝气书写高中生活的第一笔。开营·英姿待发全体高一学子齐聚植善堂，以饱满的姿态迎接开营仪式。学生发展中心主任胡敏老师宣布军政训练正式开营，并对同学们提出期望与要求，军训不止是体能的锻炼，更是意志的淬炼、集体意识的凝聚。高一（1）班的吴萧潇同学作为新生代表发言，她分享了对高中生活的憧憬，并郑重承诺将在军训中严守纪律、挑战自我。军政助理团队也与高一新生正式见面，他们将全程陪伴新生适应军训节奏，以朋辈之力助力成长。校党委副书记赵卿老师代表学校寄语2029届学子，希望同学们以军人之姿正身立心，以学子之志笃学求实，以青春之力奔赴山海，在南洋中学的沃土上向阳而行。校党委书记王圣春老师向新生代表授旗，旗之所向，既是百卅薪火的延续，亦是对学子勇毅前行的召唤。教官队伍步履铿锵，以身示教，充分展现军容之威，令同学们肃然起敬。铸魂·心怀家国军训期间，各班陆续开展了国防教育专题学习活动。同学们系统了解国防基础知识、国家安全内涵与新时代青年使命。通过深入学习，高一学子们进一步厚植家国情怀，懂得了以青春之力守护家国山河的责任与意义。弦歌·生生不息校歌学习环节中，高一年级组副组长李心怡老师从“学海无终极，吾生有尽时”的治学劝勉，到“少年诚可贵，努力问前程”的殷切寄语，为同学们细致讲解校歌背后的故事与内涵。随后，全体高一学子在音乐老师王子玄、合唱团声部长们的带领下，一遍遍熟悉旋律、诵读词句，在音符中读懂每一句歌词承载的期盼。王圣春书记以“百卅荣光·你的序章”为主题，带领同学们开启校史第一课。一张张泛黄的老照片、一段段珍贵的史实，生动诠释了南洋中学“俭朴、好学、自主、求实”的校训精神，也让同学们对南洋的百年文脉有了更真切的感知。一日磨砺，一日成长。当军政训练的哨声吹响，2029届高一学子的淬炼之路已然启程。百卅南洋精神需在日复一日的实践中传承，坚毅品格亦需在一点一滴的坚持中铸就。愿学子们在磨砺中持续蜕变，让青春在自律与坚持中绽放光彩！供稿 |柳亦晨照片 |高一年级组排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

少年的青春光芒，在奉献与付出中悄然绽放。南洋中学的志愿者——“南小志”们走出校园，用脚步丈量着世界。从徐汇艺术馆的展厅到昆虫博物馆的标本墙，从天平街道暑托班的教室到斜土街道暑托班的活动室，志愿者们扎扎实实地为社会服务。这场志愿之行，由汗水与成长构成，是青春与这座城市最真实的相遇。躬身值守，以行践心在徐汇艺术馆的展厅里，“南小志”们伫立于画作前，为观众讲解展览的脉络与细节；他们穿梭于人流间，维护现场参观秩序，让每一件艺术作品都能在静谧中被用心品读。志愿者们还有条不紊地完成了前台工作——发放小礼品、加盖纪念章，将种子分类装入纪念瓶，将一份份心意传递到参观者手中。聚力科普，传递新知在‌上海昆虫博物馆中，“南小志”们为游客指路、答疑、检票，应对自如。为筹备科普讲座，他们还负责搬运器材、分装奖品。展厅与互动区里，志愿者的身影随处可见，他们耐心解答游客的每一个问题，指导游客制作蝴蝶标本，将蝴蝶展翅、固定、装框，满怀热忱地传递科普的趣味。暖心守护，伴童成长在天平街道、斜土街道暑托班，教室里处处洋溢着孩童的欢声笑语，“南小志”们温柔、细心地守护孩子们的暑期生活。课堂上，他们维护秩序；课间时分，陪伴孩子们阅读、对弈；自修时段，耐心为孩子答疑解惑；午饭时间，又穿梭在座位之间分发餐食、盛满热汤。直到目送一个个孩子被家长平安接离，志愿者们才为充实的一天画上句号。志愿心声沈玥言（徐汇艺术馆志愿者）作为徐汇艺术馆的志愿者，在解答观展者问题、维持秩序的过程中，我懂得了与同伴协作的重要性，也学会了如何合理分配任务。在与游客们的交流中，我也领悟了西藏唐卡艺术的灵动和独特之处。这不仅是一次志愿者的社会实践，也是一次艺术的浸润之旅。周阳（上海昆虫博物馆志愿者）在上海昆虫博物馆担任志愿者的宝贵经历使我收获满满。每当为游客递上门票，听到一声声真诚的感谢时，我内心的成就感便油然而生。这次社会实践让我体会到了服务他人的快乐，学到了交流沟通的技巧，也懂得了团队协作的重要性。韩玥如（斜土街道暑托班志愿者）投身斜土街道暑托班的志愿时光中，我们以微光守护童年。我和同学们一同筹备了一堂拼贴诗手工课，尝试激发孩子们的想象力，让他们用纸片拼凑自己的短诗。朝夕相伴间，我们懂得了耐心与包容，也明白了志愿服务不是单向付出，孩子们纯粹的欢笑丰盈了我的内心世界。从校园到社会，“南小志”们在角色转换间看见了自己身上的责任与力量。他们学到的是对每一份工作的敬畏，是对服务对象的耐心，是发现自己真的可以帮助别人的那一份自信。这个假期，他们不仅是付出者，更是收获者。供稿 |龚晨淇照片 |南小志排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

7月初，徐汇区第四届“南洋杯”结构工程大赛于南洋中学圆满落幕。来自全区多所中学的学子齐聚赛场，同台竞技、各展所长。同学们凭借精巧的结构设计、扎实的实操能力，充分展现出新时代高中生出色的工程思维、创新能力与昂扬向上的青春风采。拆解极地命题拓宽设计视野本次竞赛采用现场启封试题，由上海交通大学船舶海洋与建筑工程学院宋晓冰、陈思佳两位专家负责命题，陈思佳老师现场解读赛题。命题聚焦极地恶劣环境，在承重情况下要抵御落石、雪崩等外部冲击荷载，贴合当下极地基建发展现实需求。全体参赛同学凝神端坐、认真记录，在专业点拨中拓宽设计视野，收获颇丰。齐心构筑模型巧思优化结构在限时制作阶段，各组选手迅速进入紧张的准备阶段。队员们激烈讨论结构设计，明确分配木材剪切、拼接、加固等任务，默契配合尽显团队协作素养。专家逐一查看各组模型搭建与设计进度，针对不同队伍的设计短板提出优化建议，引导同学们大胆突破固有思维，兼顾创新设计与结构纵横双向受力性能。实测检验模型深究结构原理在模型测试与现场评分阶段，各组选手聚精会神地关注测试组的情况，仔细观察其他队伍的作品，主动分析结构受力情况。随着砝码的累加与铁球的下落，现场工作人员对照生活中的实例，向同学们解释结构设计的原理，宋晓冰教授逐一点评参赛作品的创新亮点与力学巧思。本次大赛将土木工程、工程力学专业知识与极地真实场景紧密融合，生动践行“创新、实践、合作”的科创理念。参赛学子潜心钻研、求真务实，在实操中积累经验、收获成长；在同台比拼、相互交流中打磨严谨的工程思维。愿同学们持续保持探索热情，紧跟前沿科技发展，成为勇于突破、大胆实践的新时代学子。供稿 |宋籽言照片 |科技信息中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

夏木阴阴，蝉鸣高枝。南洋中学2029届新生带着青春的朝气与对未来的期许，正式踏入这所跨越三个世纪的学府。从此，“南洋人”成为他们共同的名字，一段关于成长与传承的故事，于盛夏的光影中悄然开篇。初逢相识教室里的第一声问候各班教室里，班主任们以“介绍接龙”、“兴趣盲盒”等别出心裁的互动，让初次见面的同学们在笑声中拉近距离。四十分钟的初见时光里，崭新的班集体渐渐凝聚。班主任还围绕新学期的规划、班级公约与校园安全悉心叮嘱，为新高一学子们筑牢了高中生活的第一块基石。寄语传道殷殷期许与“授渔”之谈王琳艺校长代表学校为同学们送上第一份祝福，勉励大家稳稳地走好高中的每一步。课程教学中心围绕高中学段“学什么”、“怎么学”，从多个角度为同学们进行学科指导。从语文的日积月累到数学的逻辑锤炼，从英语的坚持不懈到理化的追问探究，各位老师详细解读了各年级段的学习侧重点：高一蓄力奠基、高二储备深化、高三冲刺收获，相信每一份微小的坚持终将汇聚成厚积薄发的力量。明志启程以少年之名，续南洋新章年级组长张碧琼老师以“回望昨天、把握今天、奔赴明天”为主线，带领同学们回望南洋中学的办学历程。从1896年国人自主创办的第一所新式中学，到“自主、求实、俭朴、好学”的校训，再到“为己积福、为家增光、为国桢干、为天下肇和平”的育人思想，她鼓励南洋学子珍惜同窗情，让青春的情谊成为一生的宝贵回忆。2029届学子于百卅弦歌奏响之际入校，既是与历史的相逢，更是与未来的缔约。他们将在实验室里探究、在运动场上驰骋、在社团中寻找热爱，心怀热忱、向阳生长，在日复一日的努力中成为最好的自己，让百年南洋焕发新的青春光芒。供稿 |李心怡照片 |高一年级组排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，上海市第十一届中学生物理学术竞赛成功举办。南洋学子所在的徐汇区联队凭借求真务实的探究精神与从容自信的表达能力，从31支来自上海市、佛山市的中学生队伍中脱颖而出，最终斩获特等奖的殊荣。论物理真知，展少年锋芒上海市中学生物理学术竞赛以团队协作探究实际问题为核心，通过多轮对抗辩论让参赛者在角色交替中锻炼思辨、表达与应变能力。南洋中学秉持科学教育的理念，自2015年起持续为徐汇区代表队输送优秀队员，多位教师亦多次承担联队指导教师的重任。此次参赛，既是对学生综合素养的有效检验，也集中展现了学校科学教育的扎实成效。来自南洋中学的车姝涵、徐蕴致同学在全区选拔中脱颖而出，成功入选徐汇区联队征战本次赛事。正式比赛中，二人凭借缜密敏捷的思维、出色的团队协作能力以及落落大方的赛场风范，赢得了评委的一致认可。其中，车姝涵作为评论方，稳稳把控着正反双方的攻防节奏，其专业表现赢得了好评。获奖学生及观摩教师感想获奖学生：车姝涵去年，初登赛场的我在郭老师、熊老师悉心指导下反复打磨实验与答辩，逐步积累经验。今年怀着对物理辩论的热爱再度参赛时，我与队友斩获了特等奖的殊荣。物理带给我的不止是探索之乐，更有社团薪火相传、彼此扶持的温暖羁绊。一路走来，由衷感谢学校和老师的栽培，以及往届前辈的助力。身为南洋人为校争光，我倍感骄傲！获奖学生：徐蕴致市赛备战期间，从装置搭建到数据核验，从初步想法到严密论证，每一步都离不开学校的鼎力支持与老师的悉心指导。赛场上，面对对手的连环质询，我运用模拟训练中总结出的应对方案，从数据入手逐层拆解对方假设。特等奖的荣誉属于并肩同行的团队，我将以此作为新的起点，继续走向更广阔的天地。观摩教师：吉思仪学生在比赛中收获了一段完整的学术历练，经历了一次系统性的思维淬炼。这份“学术初体验”，必将成为他们未来道路的坚实基石，而这一切的实现，离不开徐汇联队背后强有力的支撑：学校的鼎力支持，夏老师、郭老师及物理组全体老师的辛勤耕耘。这份师者精神也激励着我不断学习、努力成长，用心守护每一位学子的求知热忱。以赛砺思，以研筑梦，无数日夜的坚持终有回响。此次赛事的收获不止荣光，更有科学教育赋予少年的无限力量。未来，学校也将继续坚守育人初心，搭建多元成长平台，让更多心怀热爱的南洋学子，在探索真理的道路上步履不停、向阳生长。供稿 |吉思仪照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

你的录取通知书已发出，请注意查收！亲爱的2026级新同学：当这封录取通知书穿越盛夏抵达你手中时，你与南洋中学的双向奔赴恰是一场正当其时的相遇。一百三十载光阴，足以让一棵幼苗长成参天大树，让一种精神沉淀为深厚的文脉。而你，就在这百卅弦歌奏响之际，成为这所学府最新的一员。你不是走进了一段历史，而是成为这段历史正在书写的下一页。………………老师们在假期里加班加点，整理信息、核对名册、封装快递，只为让这份承载着学校百卅荣光与你个人梦想的“见面礼”，尽早来到你身边。请妥善保管它——它既是入学的凭证，也是你与百卅南洋共同开启新程的见证。从这一刻起你的名字将与南洋紧紧相连………………这里的一草一木，曾见证过无数先贤师长的耕耘与坚守；这里的每一间教室，即将记录你的晨读与夜思、困惑与顿悟。我们期待着在接下来1000多个日子里，你能学会主动钻研、练就面对困难时的从容，更懂得在集体中的担当与合作。遇见南洋，共赴未来百卅学府的精神不只停留在校史的每一页中，更在一代代南洋人以“俭朴、好学、自主、求实”走过自己的青春。愿你带上好奇与勇气，在未来的三年里，不负晨光，不惧夜长，成为比录取这一刻更丰盈、更笃定的人。心怀热忱，向阳成长；乘风启程，逐梦南洋！学校信息校园网：www.nygz.xhedu.sh.cn咨询电话：021-64173163（校办兼传真）（限工作日）微信公众号：sh_nyzx（上海市南洋中学）公共交通线路：地铁4号线、12号线大木桥路站或7号线、12号线龙华中路站；公交41、45、104、734、933、456、111、隧道一线、隧道二线、大桥六线等大木桥路站。电子邮箱：sh_nyzx@126.com邮编：200032供稿 | 高一年级组照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

2026年6月18日，一场满载感恩与期许的2026届高三毕业典礼在植善堂隆重举行。全体学子齐聚一堂，回望三载朝夕相伴的青春时光，聆听师长殷殷嘱托。此次毕业典礼是同学们人生的全新起点，无论未来奔赴何方，他们永远拥有同一个温暖的身份——南洋人。毕业快乐！百卅筑梦，致礼芳华典礼正式启幕，全体师生齐唱校歌，悠扬的歌声诉说着南洋百卅办学文脉。周英儁校长为全体2026届高三毕业生深情寄语。周校长结合“俭朴、好学、自主、求实”校训，回望百卅办学初心，细数同学们三年来的蜕变与成长，勉励少年们永葆赤诚、不惧前路风雨，心怀热爱与感恩，步履不停奔赴远方。毕业证书是一张奔赴未来的专属车票，藏着美好而珍贵的青春记忆。校领导与老师们为毕业生代表颁发毕业证书，将独一无二的高中时光永久珍藏。临别感怀，纸短情长，毕业生代表冯嘉筠同学以笔墨寄心意，为母校献上书法作品。一幅书法，万千心意；一纸墨迹，青春永铭。王圣春书记代表学校，接受这份饱含心意的赠礼。星河逐光，青春放歌同学们通过歌舞、话剧、情景剧等形式，将感恩、惜别与对未来的憧憬尽数呈现。动感十足的舞蹈串烧是少年正青春的最好证明；旧曲新词《下一个天亮》温柔开唱，熟悉的旋律中藏着无数温暖的瞬间；话剧《Dear》、音乐情景剧《且行，且歌》以多元风格勾勒青春全貌，道尽成长路上藏在心底、未曾说出口的感谢；歌曲串烧唱响校园往事，诉说了与同窗、老师们朝夕相伴的真挚情谊。高三（5）班同学唱响《海阔天空》，歌声铿锵有力，展现少年心中的理想与对自由天地的向往，祝愿全体同学前路坦荡、大有可为。师生合唱曲目《回声》温柔奏响，教育恰似山谷间绵延不绝的回响，三年相伴的光景尽数凝于旋律之中。高三年级的同学和老师们并肩登台，婉转的曲调承载着少年对师长由衷的感念，亦是对青葱岁月的致意，现场氛围暖意融融、温情流淌。回望来路，书香四溢的教室、朝气蓬勃的操场、砥砺前行的自己、彼此鼓励的同窗，都将成为往后岁月里温暖的力量。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，愿全体2026届南洋学子，铭记百卅母校的教诲，山高路远仍心怀热望、勇敢追梦，前程似锦，未来可期！ 供稿 |张亦柔照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学在植善堂举办学科文化节暨历史、语文学科展演活动。活动以“文脉承百卅，旧卷书新章”为主题，其间同学们以剧为媒、以歌为桥，回望千年风雨，延续百卅文脉。历史风骨与文学诗意在舞台上交相辉映，为在场师生带来了一场跨越时空的文化盛宴。以剧叙史，岁月回响九个班级按照抽签次序轮番登场，一幕幕精彩演绎串联起不同时空的历史片段，铺展了异彩纷呈的岁月长卷。各班所选剧目题材广博、时空纵横，尽显朝代更迭的历史风貌。同时，南洋学子延伸视野，演绎了东西方文明交融、近代社会思潮碰撞、战火中的人性光辉，以及跨越国界与时代的文明气节，也呈现了文物归乡、学府坚守、校友报国的本土故事。跌宕起伏的情节带领观众穿梭于不同年代与地域，领略历史百态。演员们用心演绎每一段过往，鲜活呈现历史人物的心境、抉择与追求。表演里有对伟人精神与风骨的赞颂，有对文脉延续的践行，也有对理想、人性与文明的深度探讨。剧目直抵人心，让历史不再遥远，也让珍贵的精神品格薪火相传。学生感想高一（2）班 张乐樵参演历史剧《乌台诗案》，是一次特别的体验。我深入了解苏轼，敬佩他满腹才情，更欣赏他逆境不屈的品格。扮演皇上侍从，让我真切走近历史。凝心聚力的班级协作，也让本次演出获得了大家的认可与喜爱。高一（5）班 许益民初次尝试编排演绎剧目《报社》，对我而言是一次全新挑战。作品聚焦十九世纪伦敦报社的百态，以辩论形式呈现现实与理想的碰撞。我化身剧中角色，倾诉想法、提出思考，和伙伴们一同探寻人生抉择的真谛。高一（8）班 苏一涵在这次历史剧学科竞赛中，我担任了年级场务这一幕后角色。现场节奏紧凑，既要做好沟通、管理音响设备，也要配合候场进度，诸多突发状况不断考验着我。这段经历磨练了我的心态，让我变得更加沉稳、果敢，能从容应对问题。高一（9）班 王泽文担任《心钥》导演和编剧的过程，让我读懂了这枚“钥匙”背后的深意：它开启的不仅是方寸之门，更是关乎气节、信仰与真理的精神世界。先贤们用各自的方式坚守本心，在历史长卷中留下动人篇章。在与班级同学们携手创作的日子里，我渐渐明白了，集体的意义在于彼此相伴、并肩同行。历史剧学科竞赛获奖名单旧曲新词，青春之声旧曲谱新韵，新词咏南洋。当天，高一学子还现场呈现了三场精彩的“旧曲新词”展演节目。一曲《墙里的烟火南洋》唱出百卅南洋的古韵温情，旋律动人的《记念》诉说校园四季的成长与青春的热忱，轻快的《日不落》传递永不停歇的热忱与希望。同学们的歌声承载着校园情怀，也诉说着向阳而生的少年担当。学生感想高一（6）班 唐睿彤旧曲新词，唱响青春故事；新词真情，叙述南洋记忆。此次展演对我来说，不仅是一次在艺术和语言领域的大胆尝试，更是回顾高中生活与同窗情的契机。同学们将校园温暖写进歌词，将师生情谊融进歌声，每一个音符都珍藏着难忘的时光。高一（8）班 夏欢歆旧曲新词让经典旋律焕发新生，流行曲调与传统歌词的碰撞让校园的温馨氛围更具感染力。在为《记念》伴奏的过程中，我与同学们默契配合，深刻感悟到：艺术的生命力正是源于不断地融合与创新，唯有大胆突破、携手同行，才能演绎出别样的精彩。高一（9）班 江嘉茵在本次旧曲新词活动中，我们在熟悉的旋律里加入了独特的青春注解。改编作品《墙里的烟火南洋》正是想鼓励全体同学不畏前路，以少年意气奔赴心之所向。恰逢南洋中学130周年百卅华诞，谨以此曲，为我们的母校献上诚挚的祝福。语文学科竞赛获奖名单一幕幕演绎，再现风云岁月；一段段故事，镌刻文脉荣光。同学们在历史中遇见先贤，在文化里汲取力量。愿千年文脉得以接续传承，愿每一份热爱都有回响，期待南洋学子以青春为笔，在新时代的长卷上书写精彩篇章！供稿 |龚晨淇照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

5月29日，作为南洋中学2026年心理健康教育活动季暨第48届“和谐校园，共筑心幸福”心育文化节的重要组成部分，高二年级“五育润心，乐动砺韧”主题运动会在学校操场开赛。本次活动将体育竞赛与心理素质培养深度融合，让同学们在运动中释放压力、体验快乐，在协作中锤炼坚韧品格、提升抗逆力，实现以体强心、润心砺韧的育人目标。活力集结，同心同行本次心育文化节主题运动会由体育组与心理组教师协同统筹、联合筹备，精心设计了“齐步砺行”、“跃动接力”、“同舟共济”等六个富有趣味性和挑战性的团队项目。各项比拼以合作为核心，考验同学们临场沟通、凝心聚力的协作能力。暖风拂过茵茵绿地，此起彼伏的班级口号回荡在操场上。每一次默契的交接、每一次跌倒后的重新出发，都凝聚着温暖坚韧的集体力量。经过激烈角逐，各项比赛圆满落幕。本次活动特别邀请校领导、体育老师、心理老师共同担任颁奖嘉宾，为获奖同学颁发奖牌。看着胸前沉甸甸的奖牌，同学们脸上洋溢着自豪与喜悦的笑容，这份荣誉是对努力拼搏的嘉奖，更是班集体并肩成长的珍贵印记。学生感想高二（1）班 乞亮独行虽易，同行方远。通过此次心育文化节主题运动会，我在协作历练中收获心灵成长，明白了团队间唯有彼此信任、互帮互助，才能同心向前、攻克难关。并肩协作消解了独处的迷茫与压力，这份温暖的同伴联结，帮助我完善心态，对集体归属感与心理责任有了更深体悟。高二（4）班 武堅中在绿茵场上和同伴并肩奔跑，酣畅运动有效疏导内心压力、舒缓情绪，更在协作比拼中拉近了心与心的距离。一次次通力配合既增强了班级凝聚力，也锻炼了人际交往能力，我们将怀揣这份同心协作的热忱，以积极心态奔赴更好的未来。高二（5）班 朱逸菲作为本次运动会的学生裁判，我在坚守准则、客观评分的同时，见证了各班同学全身心投入比拼的模样。大家彼此配合，在并肩挑战里锤炼韧性，在团队协作中强健心理素质。高二（7）班 徐昂青草芬芳随风飘荡，操场上处处回荡着同学们的欢声笑语。沐浴在五月和煦的日光里，运动帮我卸下心理疲惫、舒展身心，在轻松的氛围中滋养积极心态、积蓄成长力量。未来，我将带着满满的朝气与正向心理状态，向美好的明天奋力前行。本次心育文化节主题运动会的成功举办，是学校落实“五育融合，立德育心”心育实践的重要举措。高二年级正值塑造坚韧心智的关键阶段，愿每一位南洋学子都能带着在运动中收获的勇气与力量，以积极健康的心态直面今后学习与生活中的各类挑战，在青春的赛道上奋力奔跑、绽放光彩！供稿 |王浩媛照片 |施皓宸、朱蔚峰排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪扫码关注微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

5月29日，“回声与光——上海市南洋中学艺术一条龙合唱专场音乐会”在学校植善堂温情启幕。音乐会作为当天教工大会的一项内容，全体教师现场聆听；学校首度邀请合唱团团员亲友走进现场，共赴佳音。同学们用歌声翻开了一本写满青春、相遇与传承的音乐日记，以歌为笺，以声抒怀，在师长与亲友的共同见证中，用清亮的旋律镌刻成长，珍藏相逢。作为上海市学生艺术团分团，南洋中学合唱团近年来屡获佳绩，曾荣获全国第八届中小学生艺术展演上海市活动一等奖、上海市实验性示范性高中青春歌会一等奖、上海市活力社团等多项荣誉。此次音乐会不仅是学校艺术成果的集中展示，更是一场温暖人心的告别仪式。乐韵抒怀，歌遇青春音乐会在一支温馨的回忆短片中正式启幕。首先登台的是上海市南洋初级中学合唱团。作为徐汇区重点艺术社团，他们多次斩获徐汇区学生艺术节合唱比赛一、二等奖。同学们以《不忘初心》深情抒发赤诚的爱国情怀与不变的初心担当，又通过《卖报歌》生动展现经典童谣的艺术魅力。随后登场的是南洋中学高一（9）班合唱班队。这支曾斩获2025年徐汇区学生艺术节合唱专场班队一等奖的队伍，带来了一首激昂有力、节奏明快、充满童趣与正义感的合唱作品——《黑猫警长》。南洋中学合唱团缓缓唱响《如果明天就是下一生》，以绵长的旋律带领现场观众静心思索生命的真谛。随后，《追》、《如果我们不曾相遇》等多首作品轮番上演，动人的音符化作真挚的心声，合唱团用灵动的歌声讲述了同伴间朝夕相伴的情谊。团员们以一首耳熟能详的《卖汤圆》开启了音乐会的下半场，轻快的旋律调动起现场热烈的气氛。《乌兰巴托的夜》承载着少年对未来的期许，也诉说着始终不变的音乐梦想；《永遇乐·京口北固亭怀古》则唱出了南洋学子胸怀家国、勇担使命的理想信念。收尾之作《Storm》激情澎湃，大家以饱满的状态放声高歌，尽显昂扬向上的青春朝气与风采。传承热爱，曲不言别在2024级团员离团仪式上，历届团长、新任社长、声部长与即将离团的团员代表们依次发言，分享内心感悟。从排练厅里的朝夕磨合，到舞台上的并肩闪耀，这些共同成长的时光，沉淀为满满的温暖与归属感。当象征热爱的接力棒顺利交接，合唱团的精神也由此接续传承。随后，历届团员携手登台，共同唱响经典曲目《敕勒歌》。饱含深情的歌声里，既有送别的不舍，更有对未来的期许，为此次音乐会画上了余韵悠长的句号。作为上海市“合唱”项目“一条龙”布局的龙头学校，南洋中学始终积极推进“龙头—龙身—龙尾”一体化贯通培养模式，搭建交流展示平台，让艺术的种子在成长的沃土中生根发芽、开花结果。此次音乐会既是学校艺术培育成效的生动缩影，也是南洋人艺术文脉薪火赓续的暖心交接。愿每一位追光而歌的少年，怀揣对音乐的执着与坚守，继续奔赴热爱，唱响青春乐章！供稿 |杨蒙蒙照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，由《新民周刊》主办的“上海·心动一刻”青少年短视频创作大赛圆满收官。在南洋中学深耕素养、润物无声的育人氛围熏陶下，南洋学子杨欣怡凭借原创短视频作品《上海之声》，以真挚的创作之心、独特的城市视角与细腻的情感表达，从海量参赛作品中脱颖而出，斩获年度心动捕手（金奖）、最细腻镜头奖。南洋少年以镜头为媒，传递青春正能量，充分彰显了学校人文涵养与品格培育的丰硕成果，展现了灵气斐然的人文素养与心怀家国的责任担当。以热爱为光，赴追梦之途杨欣怡同学的获奖作品《上海之声》，用最朴实的镜头，记录了上海寻常街巷与平凡市民的真实模样。创作中，她紧扣“城市心跳”的主题，将目光聚焦于上海本土声音，寻访四代上海人，用一句句地道的沪语，诉说不同年代里刻在心底的城市声响：弄堂里的悠长叫卖、外滩畔的悠扬钟声、市井间的烟火絮语……跨越年龄与岁月的声音交织相融，既展现了上海的历史底蕴，也诉说着城市的时代生机。她以影像留存温情，传递着青少年对家乡、对生活的赤诚热爱，更诠释了年轻一代守护城市记忆、传递人文温度的初心。杨欣怡同学热爱影像创作，习惯用镜头定格生活点滴与青春美好。此次参赛与获奖，不仅是对她创作能力的肯定，更是学校“五育融合”育人理念的生动体现，也让她明晰了青少年创作的深层意义：用相机记录真实、用声音留存历史、用故事传递力量。谈及获奖，杨欣怡同学始终心怀感恩，由衷感谢学校的悉心培养、老师们的指导与一路护航。这份荣誉，不仅属于个人，更属于那些温暖的上海声音，属于这座城市的烟火人情，也属于每一个用心记录生活的人。少年自有凌云志，年少当怀赤子心。生活中的每一个平凡瞬间，都藏着值得被发现的美好；心中的每一份热爱，都能成为奔赴远方的力量。愿全体南洋学子怀揣对生活的热爱、对世界的好奇、对时代的担当，在南洋中学的沃土上向阳生长、逐梦前行，在青春岁月里勇敢探索、奋勇前行。期待更多南洋学子以梦为马、不负韶华，在各类舞台上展现自我、收获成长。供稿 |杨欣怡照片 |杨欣怡排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学党章学习小组在校团委副书记谢怡青老师的陪同下，走进上海仪电（集团）有限公司，开展沉浸式研学实践活动。这是一场跨越百年的精神对话，一次探寻科技报国初心的研学之行。同学们在回望峥嵘岁月中感悟信仰力量，在见证科技发展中坚定理想信念，进一步凝聚起奋进新征程、建功新时代的青春担当。触摸科技脉动点亮奋斗之光走进仪电展厅，深厚的历史底蕴缓缓铺展。从百年前那盏照亮旧上海的亚浦耳灯泡，到如今赋能城市数字化转型的智慧大脑，每一件展品都是一段故事，每一段影像都是一部奋斗史。同学们不仅看到了上海仪电的发展脉络，更深刻领悟了这家企业如何凭借一次次技术突围，书写下数字化、智慧化建设的崭新篇章。同学们驻足展厅，邂逅跨越时代的精神之光。王林鹤精神所蕴含的脚踏实地、坚韧求索的匠人本色，与主力军精神彰显的胸怀大局、勇毅担当的家国使命，交相辉映、熠熠生辉。一代代传承不息的精神力量，让青年学子对使命与责任有了更为真切、深刻的理解与体悟。学生感想高二（1）班 乞亮参观上海仪电有限公司，让我深切领会了“大国重器”的内涵。从汽车零部件到核心舰载雷达，每一件高精尖产品背后，都是企业自主创新的硬核实力。作为党章学习小组的一员，我深刻认识到，实体经济是国家发展的根基，科技创新是民族进步的灵魂。我们要传承这份实干精神，夯实专业基础，让青春在强国建设中焕发光彩。高二（4）班 武堅中科技创新不是抽象的理论概念，而是看得见、用得上的技术突破与实践落地。课本中学习的酸碱中和滴定知识，化身上海仪电精密先进的专业检测仪器；课堂上了解的导航基础原理，更是赋能大国重器、助力航母航行的核心尖端技术。当书本上的知识照进现实的科技场景，我对“知识改变未来”有了更深的理解，也更加坚定了深耕学业、学以致用的决心。高二（6）班 赵紫涵科技并非遥不可及，它早已深深融入我们的日常生活：保障外语听说考试的智能系统、守护城市安全的安防体系、救死扶伤的医疗设备……都是科技服务民生的生动注脚。通过此次参观，我认识到青年一代要树立起责任意识、紧跟时代步伐，努力成为能担当时代重任的接班人。高二（8）班 奚海瑶通过工作人员的讲解，我了解到上海仪电有限公司曾凭借硬核技术，为港珠澳大桥、崇明花博会等重大工程保驾护航。亲眼见证科技如何赋能生活、助力社会发展，让我更加懂得了奋斗的价值与意义。今后，我会更加努力提升自我，向优秀的科技从业者看齐，用所学知识为社会发展贡献一份青春力量。此次活动是南洋学子传承红色基因、砥砺科技报国之志的一次生动实践。同学们行走于企业一线，近距离感受科技力量，在潜移默化中厚植家国情怀、坚定理想信念。少年自有凌云志，不负韶华行且知。南洋学子将以此次活动为契机，怀揣热忱与理想，胸怀家国，逐梦前行，在成长路上不断奋进。供稿 |王楚天照片 |金奕轩排版 | 胡骁、吕香辰责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn