亲爱的南洋人：请你相信在你触手可及的地方永远有人为你照亮前路！来自高一、高二年级同学们的祝福明信片：来自2026届高三年级全体老师们的高考助力：语文老师们说：十年磨剑，今朝试锋；笔锋所至，梦想开花；字句藏锦绣，考场展风流。英语老师们说：考场是青春的舞台，你只管自信登场，所有的努力都会化作照亮前路的光！数学老师们说：公式定理所向披靡，解题思路畅通无阻，数学战场披荆斩棘，运算推理稳操胜券，高考加油！生物老师们说：细胞代谢供能，自然选择突围！化学老师们说：羟基羧基酰氨基，稳固根基；电解水解复分解，题题能解；氢键肽键配位键，顶峰相见！物理老师们说：磁场指引人生向，拼搏有道志高远；轨迹汇就青春路，梦想如轮永向前；变化之中寻机遇，创新为翼展宏图。思政老师们说：感性理性能动性，努力寻找规律性；主观客观价值观，所有考试都过关；哲学法学经济学，努力考上好大学；畅想理想新思想，担当大任铸梦想。历史老师们说：落笔成史诗，答卷载千秋；青史由我写，高考定乾坤。地理老师们说：胸怀经纬，志在四方。班主任们说：妙笔绘蓝图，青春竞风流；百炼成钢，今朝亮剑；沉着应战，稳如泰山；披荆斩棘，勇往直前；十二年磨一剑，今朝试锋芒！校长说：坚持就是胜利，从容就是最好的武器，努力的价值超越分数本身。尽最大努力，留最小遗憾，创造属于自己的新高度！祝登上上海之巅的你们：凯旋而归供稿 |学校团委照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 赵 卿微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

5月26日上午，南洋中学被温暖的晨光笼罩，来自上海各区初中学校的初三学子如约而至。本次校园开放日设置了特色体验及校园参观环节，呈现了学校的百年校史、特色课程、学习生活和实践活动，让同学们在亲身体验中加深了对南洋的了解。拾光筑梦，心向远方遇见，是故事的开始。在学校植善堂举行的现场展演，开启了一场心与心的交流。合唱团以一曲《是老师，是学生》体现了师生情谊，戏剧社的《战火中的旋律》蕴含家国情怀，令现场同学沉浸其中；来自高二年级的瞿屹嘉同学以“踞南洋之巅，启时代之光”为题，带来了流利的英语演讲；来自高一年级的姚立耘、柏一凡、莫思懿同学运用函数、模型等方法，展现了数学建模的推理过程；来自高二年级的徐嘉艺与余清颖同学分别讲述了在志愿服务及IYPT竞赛中收获的成长经验。南洋学子结合自身经历，以多样的形式展现了新时期学校在融合创新的发展思路下，为学生创设的一系列丰富多彩的学科竞赛和展演活动。台下的同学们认真聆听，眼神中透露出对多元体验的期待与对高中生活的向往。青春有约，邂逅南洋当天前来参加活动的同学们，在南洋老师和学生志愿者的带领下漫步校园，深入探索百年历史故事；在一个个“打卡点”中，切身体会国人自主创办的第一所新式中学的办学特色与文化基因，感受南洋人的精神追求。临行前的小礼物，代表了学校对同学们在成长道路上奋力前行、持续精进的美好祝愿。初中生活即将落下帷幕，但逐梦之旅仍在继续。愿新一届的南洋学子们，在这片充满青春与梦想的土地上绽放光芒，书写崭新的人生篇章，遇见更好的自己！供稿 |高一（4）班 谢昀贝照片 |金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 赵 卿微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学邀请2020届校友，现为复旦大学研究生的刘诗云及其团队回到母校，带来一场以红色精神学习为主题的南洋讲坛。通过聆听细致而深入的讲解，同学们进一步认识到“薪火相传，赓续红色血脉”是每一位新时代青年都应担负的历史使命。解构“内卷”，行稳致远南洋中学优秀毕业生代表刘诗云以社会热点问题为切入点，结合现实深入剖析了“内卷”的实质，并通过概念比较，指出其与正常竞争存在本质区别，两者会导致截然不同的学习风气。南洋学子通过刘诗云学姐的经验分享，对“内卷”有了全新的认识，了解到在学习过程中要保持清醒的自我认知，注重自身能力的提升，追求实质性的成长，也明白了如何在竞争环境中保持独立思考，找到适合自己的成长路径，从而摆脱焦虑，以更加从容、理性的态度面对挑战。红色基因，百年传承复旦大学马克思主义学院的研究生包密柔讲述了一代代爱国学生继往开来、克己奉公，共同铸就中国千秋伟业的动人故事。从觉醒年代的振臂高呼到新时代的勇立潮头，同学们深入了解了复旦大学的历史变迁、深厚的人文底蕴和莘莘学子的无私奉献，并在包密柔同学的带领下诵读了《共产党宣言》，从铿锵有力的文字中，体会到了红色革命精神的磅礴力量，感受了“以科研开拓未来”的思想，进一步加强了传承与创新精神。在本次讲座中，南洋学子收获了优秀毕业生的宝贵经验与实用的学习方法，也见证了百年变迁中代代相传的精神火种，从红色基因中汲取了奋斗力量。作为新时代的青年学子，同学们将在良好的学习环境中锤炼自我，将个人理想融入时代洪流，为实现人生价值不断前行，为实现中华民族伟大复兴的中国梦不懈奋斗。供稿 |高一（5）班 金依辰照片 |金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 赵 卿微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

南洋中学合唱艺术团在全国第八届中小学生艺术展演中，以饱满的情感进行了富有感染力的演绎，荣获全国三等奖、上海市一等奖以及徐汇区一等奖，展现了南洋艺术教育的成果。匠心筑梦深耕合唱“一条龙”布局南洋中学积极组织推动合唱“一条龙”布局建设的示范引领，致力于全面提升学生美育素养，打造具有竞争力的南洋品牌和特色艺术团队。从课堂到舞台，从基础训练到品牌打造，学校秉承“以美育人、以文化人”的核心理念，精心培育了一支兼具实力与特色的合唱团队。师生们以“雕琢每一个音符，追求每一次突破”的信念，在上海市实验性示范性高中青春歌会、徐汇区学生合唱节等赛事中屡获佳绩，用实力诠释了南洋品牌的艺术魅力。“音”梦启航“声”动舞台展风采本次市赛中，南洋中学合唱艺术团带来了《敕勒歌》与《卖汤圆》两首风格迥异的作品。舞台上，合唱团唱出了草原的豪放与如沐春风的温暖，转瞬之间又以肢体语言勾勒出叫卖汤圆的生动场景，将传统与现代、艺术与生活完美融合。面对仅两月的备赛周期，合唱团不惧挑战，既重拾经典，以豪迈之音唤醒草原记忆；又突破技术壁垒，挑战无伴奏八声部合唱。从声部分配到音准校对，从节奏把控到情感表达，指导老师与同学们不断完善细节，声部长们的一句句叮嘱，凝聚起了团队的信念。此次荣誉的背后，是无数次疲惫时的相互搀扶，是赛前紧张时的彼此鼓励，更是对南洋精神最生动的诠释。从区赛到市赛，从初露锋芒到载誉而归，南洋中学合唱艺术团始终勇于探索、精益求精，以积极向上的态度和敢于拼搏的勇气，一次次谱写出动人的乐章。此次获奖将激励更多南洋学子在艺术的道路上并肩逐光，用音符编织梦想，以汗水绘就青春画卷。供稿 |高二（3）班 邱晓琦照片 |南洋合唱团排版 | 胡 骁责编 | 赵 卿微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

4月25日，南洋中学第五届“结构大挑战——大跨模型综合接力赛”顺利举办。在老师们的监督和指导下，高一、高二年级的同学们用桐木板、桐木条和502胶水制作了大跨模型，并完成了静态承重与动态稳定性综合测试。承千钧之重，筑科创之梦各班团队在赛前筹备阶段分工明确，在模型设计、材料切割、组装调试等环节中各司其职，展现出了高效的协作能力。团队成员们积极讨论、及时补位，设计创造出了各具特色、兼顾美观与性能的大跨结构，为比赛时的成功打下了坚实的基础。参赛的同学们全神贯注、屏息凝神，见证自己的模型在静态承重测试中承载砝码且不坍塌；在动态测试中携带砝码移动，克服外力干扰、倾覆、侧向摆动等荷载影响。通过此次活动，南洋学子不仅将力学知识应用于实践，还提升了团队协作与应变能力，在作品的优化过程中锻炼了创新思维，涵养了科创理念。获奖名单南洋中学始终秉持科创育人的教育理念，举办多元的活动，让学生在做中学、创中悟，激发自身潜能。结构大赛是学校科创教育的重要载体，通过真实项目让力学原理更易于理解，在协作中强化创新能力与思维的严谨性，为培养未来的科技人才奠定基础。供稿 |高一（8）班 乞亮照片 |金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 赵 卿微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

“青年者，国家之魂。”青年一代以何种精神风貌站上时代舞台，关乎祖国的明天、民族的未来。党的十八大以来，习近平总书记围绕青年成长成才作出许多重要论述，引领广大青年不断在中华文化的浸润中坚定中国心、涵养民族魂，成长为堪当复兴重任的时代新人。青春因奋斗而精彩，时代因青年而闪耀。为纪念五四运动106周年以及中国共产主义青年团成立103周年，南洋中学近日围绕五四青年节开展了一系列主题活动，让同学们在实践中传承五四精神，激扬青春力量。方寸见精神——五四主题小报创作展为弘扬五四精神，绽放青春光彩，各班团支部开展了五四主题活动，深入学习五四精神内涵，认真研读习近平总书记对广大青年的寄语，深刻领会新时代青年的责任与担当。在制作学习小报的过程中，同学们充分发挥创意，将自己对五四精神的理解融入到作品中，通过绘画青年楷模、摘抄经典寄语等形式，激发了爱国热情与奋斗精神，各具特色的小报也成为了校园里亮丽的文化风景线。演绎见初心——历史博物馆红色剧目展演2025年4月26日，南洋中学和上师大的同学们带来了自编自导自演的原创历史剧《烽火长歌》，在上海历史博物馆以沉浸式展演重现抗日战争中的英雄故事，带领观众了解各方力量组建抗日救援队的真实历史。参与出演的同学们作为青年学生，也深刻感受到了“爱国、进步、民主、科学”的五四精神，进一步领悟了习近平总书记关于“新时代中国青年要勇做走在时代前列的奋进者、开拓者、奉献者”的寄语。“脊梁是万千不肯低下的头颅连成的山脉！”这场演出是历史的回响，更是对当代青年铭记民族气节，传承五四精神的呼吁，愿每一位青年都能在历史中汲取力量，书写青春的热血篇章。五四青年说戏剧社社员 杨悦站在上海历史博物馆的展厅里，我的声音穿透时空帷幕，成为连接1931与2025的纽带。作为历史剧《烽火长歌》的旁白，每当我念出“东方明珠永远照彻民族的脊梁”时，都能看见观众眼中泛起的涟漪。历史剧场的真正使命，是让每个观众在声光中感受民族精神。“让历史说话，用史实发言”，习近平总书记的“大历史观”，在此具象化为青年们凝视文物时湿润的眼眶，这是对“勿忘昨天的苦难辉煌”最生动的注解。高二年级 冯嘉筠在五四青年节，重温习近平总书记关于“人生的扣子从一开始就要扣好”的教诲，让我认识到，青年时期是塑造价值观的关键期。“凿井者，起于三寸之坎，以就万仞之深。”我们应从当下开始，将社会主义核心价值观融入生活点滴，不仅要从自身做起，更要积极宣传，带动身边人。作为新时代的青年，我将力争用实际行动诠释五四精神，为实现中国梦贡献青春力量。高一年级 王佳欣106年前的5月4日，一群热血青年以“爱国、进步、民主、科学”的精神点燃了民族觉醒的火炬。现今的青年要以担当诠释爱国情怀，用奋斗点亮青春。鲁迅先生曾做出警示，青年若失去热血，时代必将失去锋芒。我们要架起精神盾牌，坚定青年价值观，尽己所能发光发热。青春因担当而厚重，因爱国而崇高，我愿以五四精神为镜，在奋斗中确立人生目标，让个人理想与家国情怀同频共振！青春因铭记历史而厚重，精神因代代传承而永恒。五四主题活动，不仅是对峥嵘岁月的深情回望，更是对新时代使命的铿锵回应。南洋学子用笔墨勾勒信仰，用表演重现荣光，以五四精神为炬，担当时代使命，为实现中华民族伟大复兴的中国梦贡献自己的力量。历史不会忘记，时代正在见证，青春中国，永远向前！

4月14日，南洋中学的姊妹学校——香港中华基金中学的24名师生代表来到南洋中学，以“教育及文化”为主题，开展为期两天的交流访问。学校党委书记王圣春、校长周英儁、副校长李瑾、工会主席陆栋樑，热情迎接香港师生的到来。两校于2015年4月21日签订姊妹学校协议，2025年适逢双方携手同行十周年，是香港师生继2019年后第四次组团来访，也是疫情后首次恢复线下访问，标志着沪港教育合作再启新篇。十载春秋，情谊长存欢迎仪式上，陆栋樑主席带领师生们回顾了两校十年来的友谊。自2015年以来，双方围绕科技、经济、体育等主题开展互访逾10次，疫情期间以书信计划、线上视频会等创新的形式交流，同学们均感叹于两所学校间的羁绊。周英儁校长在讲话中，祝贺两校结为姊妹学校十周年；香港中华基金中学助理校长许玉芬代表学校，感谢南洋中学一直以来为交流所付出的努力。互赠的纪念品，代表了双方历久弥坚的情谊。乐声悠扬，墨染深衷互动交流环节丰富的游戏与节目，由南洋中学顾维钧外交社、合唱社、巴金文学社、心理社等社团的社员共同策划。活动在外交社社长李嘉雯的欢迎辞中拉开帷幕。两校学子合唱《紫荆花盛开》，象征沪港“根脉相连的守望”，对音乐的共鸣展现了两地的文化交融。在温馨的明信片互寄环节中，师生们用真挚的留言传递心意，让书信成为跨越千里的情感纽带。猜谜环节将气氛推向高潮，同学们通过情景表演，深入理解了立春打牛、惊蛰醒虫等习俗，展现了中国传统文化的博大精深。沙盘筑梦，趣绘时光心理活动室以“游戏化”的形式设计特色项目体验，香港师生以此为契机，了解了内地学校心理健康教育的创新实践。两校师生在沙盘游戏中，通过微缩景观折射出对理想校园的期待；在石膏彩绘中，让紫荆花与白玉兰成为情谊的见证。书香寻迹，文脉激荡巴金文学社指导老师李心怡，带领香港师生参观了2024年11月揭幕的行舟书房，介绍了巴金的生平及其著作、巴金与南洋中学的渊源以及巴金文学社，感受了巴老在南洋中学求学时的激情与梦想，激发了对文学创作的浓厚兴趣。百廿历史，雅韵校园香港师生深入探索南洋中学博物馆，学习百年老校129年的办学历史，被独特的魅力所打动；寻访校舍，体会了“国人自主创办的第一所新式中学”的文化底蕴，领略了南洋校园作为上海西岸、徐汇滨江地标的优美环境。江畔览胜，都市脉动漫步于徐汇滨江，凝望高耸的大楼与波光粼粼的黄浦江，香港师生被上海的繁华与活力所吸引，感受到了这座城市的变迁与现代化发展。协力并进，共育桃李两天的交流时间转瞬即逝，临别之际，香港中华基金中学助理校长许玉芬向南洋中学致谢，表示此次访问让香港师生感受到了教育润物无声的力量。南洋中学与香港中华基金中学作为沪港教育交流的典范，已携手走过十年征程。沪港一家亲，同胞手足情，此次交流访问加深了双方的友谊，也为两地的教育合作注入了新的活力。少年强则国强，愿两校学子继续相互学习，共祝愿祖国更加繁荣昌盛！

4月11日，南洋中学开展了“减压赋能·快乐你我”高三年级心理游园会，此次活动由校团委组织、心理中心参与策划，是学校第四十六届“和谐校园，共筑心幸福”心育文化节的内容之一，旨在助力高三学子以最佳状态迎接高考，让压力化作云烟，让能量蓄满征帆。五育融合润心田，青春赋能向未来本次游园会特设十大创意游戏与艺术手绘体验区，同学们穿梭其中，凝聚力量，默契协作，激荡智慧，共克难关，通过参与活动收集“成长印章”与“胜利认证”，在互动中感悟团队精神与合作之美，于挑战中收获心灵的成长。高三学子们在体验区执笔勾勒，专注创作，沉淀思绪，将压力消融于缤纷的颜料中，天马行空的灵感跃然于素白之上；在游戏区舒展了原本紧绷的肩颈，轻快的笑声在绿荫下荡漾。操场上跃动的身影、此起彼伏的欢呼声、阳光下定格的斑斓色彩，这些美好的画面是减压赋能的见证，也是五育融合的鲜活注脚。此次心理游园会以“五育融合，立德育心”的理念为指引，通过趣味互动与创意体验，在莘莘学子蓄力逐梦之路上，搭建了减压护航的心灵驿站。愿南洋学子以健康的心态、良好的状态迎接挑战，高考加油！

汗水铸就坚韧，青春绽放活力。在此次东方绿舟国防教育综合实践课程中，南洋学子们目标明确，信念坚定，从一次次呐喊中感受了青春的热血与激情，从一项项训练中收获了严明的纪律与刚毅的品格。热血弦歌，声入人心在一片夜色中，南洋学子迎来了以“赓续红色血脉，砥砺强军征程”为主题的文艺汇演。南洋合唱团的歌声如月光般轻柔，打动人心；舞蹈表演激情四溢，展现了青春活力与蓬勃朝气。英姿飒爽，超越自我昔日青涩面，今朝英姿扬。结营仪式上，同学们共同回顾为期五天的国防教育，认为这段时光是提升身体素质的机会，更是自我成长的过程。绿海中的斑斓迷彩，是青春最绚丽的颜色；阳光下笔挺的背影，是青春最美好的模样，在这场历练中，南洋学子共同书写了慷慨激昂的篇章。学生感想高一（1）班 龙昭蕊在东方绿舟进行国防教育的时光里，我们学习军事技能、整理内务，锻炼了自身能力；通过“步调一致”、“水到渠成”等活动，体会了团结的力量；从队列训练与战术演练中，收获了敏捷的肢体动作与顽强的意志力。晒黑的皮肤、酸痛的筋骨，都是我蜕变的印记；并肩呐喊的同学、共同挥洒的汗水，让我感受到了集体的温度，给予了我继续前行的动力与勇气。高一（2）班 周子航五天的国防教育交织着汗水与坚持，身为连长，我既要严于律己，更要带领好连队。阳光下的军姿与口号练习，将意志炼成钢；整理队列时的指挥，让担当深入人心。集体荣誉感将全体同学拧成一股绳，团结之根以努力的汗水为养分，一次次结出成功的果实。当褪下迷彩军装，我依然会牢记坚持的力量，在接下来的学习生活中和同学们互相帮助、奋勇前行。高一（3）班 吕一方春意盎然，万象更新。在春日的东方绿舟，我们踏着晨光练习正步，从磕绊到整齐，口号声里藏着不服输的倔强。教官的淳淳教诲让我们明白，国家安全是青年肩头的责任。我们将所学知识内化于心，领悟到了军人们的纪律与坚韧，青春也因这段经历，染上了绚丽的色彩。未来的成长道路上，这段充满汗水的记忆，会像星火般点亮每一次坚持。高一（4）班 郑陈睿五天的国防教育中，高一（4）班的同学们在内务整理中学会独立；在口号呼喊中发扬南洋精神。在一次次的训练活动中，我们展现了一往无前的勇气，挑战自我、不断超越，培养了团结友爱的作风，增强了团队凝聚力。这些咬牙坚持、互相搀扶的瞬间，这份几经淬炼的同窗情谊，终将凝成记忆里的琥珀。高一（5）班 纪翔在经历了五天的东方绿舟国防教育后，我对国防和军魂有了更深刻的理解。此次综合实践课程是对个人素质的磨炼，也是对团队精神的考验。在集体中，我尽力运用智慧，贡献自己的力量，在定向越野中分配各个小组的任务，在无线电任务中合理提出建议，组织班级同学有序地进行活动，加深了对友情以及新时代青年的责任担当的认识。高一（6）班邹博、陆芊冰志在心中，拼搏自强。五天的国防教育虽然短暂，却让作为连长的我迅速成长，从指挥队列到提醒集合时间，我不断体会如何在活动中将班级拧成一股绳，有力的嗓音中饱含责任的重量。看着班级在一次次的训练中逐渐默契，我真正懂得了齐心协力的重要性。宝剑锋从磨砺出，梅花香自苦寒来，在日后的高中生活中，我也将与同学们携手克服学习中的一个个困难。高一（7）班 洪欣烨超越自我勇攀登，砥砺前行展英姿。在五天的国防教育中，最令我印象深刻的是6.5公里的拉练。耐力并非我的强项，但我并未选择放弃，而是在听见前方传来的口号声以及身边老师的鼓励时，坚定内心的信念，一步步地跟上队伍。我会将这段经历中收获的勇气、师生情与同学情铭记于心，在未来遇到困难时，勇于挑战自我。高一（8）班 郭柚迷彩服之下，不仅是铮铮铁骨，还有滚烫的赤子之心。在为期五天的东方绿舟国防教育中，我体验了多样化的训练，收获颇丰。初闻“翻越高墙”项目时，我心中充斥着对3米高度的恐惧，但经过与同学们的战术讨论，我们做足了策略准备与心理建设，最终顺利完成了这场对体格和配合的考验。此次淬炼，把钢铁意志锻造成舟楫，并将载着南洋少年们驶向更壮阔的人生江海。碧空淬剑志愈坚，迷彩青春砺锋芒。南洋学子在东方绿舟国防教育的征程中，用灼灼赤心铸就担当，新时代的青年们将铭记国防精神，以更加饱满的热情和坚定的步伐，继续在学习与成长的道路上砥砺前行。

步伐整齐，口号震天；挥汗如雨，锤炼意志。南洋学子们以认真的态度对待东方绿舟国防教育综合实践课程，在多样化的训练中打牢扎实的基本功，提升自身身体素质与军事素养，坚毅的眼神彰显了新时代青年的责任与担当。铁翼破风 拳势如霆晨辉下，同学们整齐列队，目光紧紧追随教官示范捕俘拳的身影，并亲身上阵展示学习成果，如行云流水般完成了一套刚劲有力的拳法，在招式结尾处发出的呐喊声，谱写了一篇激昂的青春乐章。急救护航 学以致用专心聆听，细心观察，用心实践。南洋学子将理论知识与实际操作结合，通过彼此的配合，掌握了背、抱及轿杠式搬运法，并将三角巾折叠成长条状，以之固定头部、胸部、膝盖等伤处。智轨逐光 合力通途在“水到渠成”的活动中，同学们以小组为单位，用马扎拼接成轨道，调整坡度与衔接口的位置，让小球滚动至终点。一个个踮脚微调轨道弧度、不断测算距离的身影，展现了南洋人的智慧与团队精神。舰影凌云 心卫山河阳光照亮了钢铁巨舰与国家安全教育展馆，南洋学子们仰望战机，眼中的光芒熠熠生辉；倾听讲解，在教官的嘱托下牢记维护国家安全的使命。夜幕砺兵 毅燃星火暮色四合，旗帜飘扬，拉练队伍穿行在林道间，伴随着“坚持就是胜利” 的口号，同学们用脚步丈量成长，让青春在汗水中绽放光芒。惊喜的生日蛋糕驱散了夜的寒意，跳跃的烛光下，一颗颗年轻的心中汇聚了铁血与柔情。青春逐梦，淬火成钢砺壮志。南洋学子们口号嘹亮，步履铿锵，身姿挺拔，以汗水和意志力，在迷彩画卷中勾勒出坚韧与团结的轮廓。愿少年们将军魂刻入血脉，以赤子之心奔赴新征程！

春意盎然的三月，南洋中学2027届高一学子们整装出发，开展为期五天的东方绿舟国防教育综合实践课程。在这场青春的蜕变中，少年们将以汗水为墨，以迷彩为笔，书写热血篇章。入营仪式——旗帜飘扬，斗志激昂未来广场上，南洋中学的旗帜在风中猎猎作响，高一学子们目光如炬、身姿如松，在团旗与校旗下，进行“强国有我，使命在肩”的宣誓，一句句铿锵的誓言交织成青春的协奏曲。投弹训练——百炼成钢，铸就军魂在单兵战术——投弹训练中，同学们聆听教官讲述八二杠式手榴弹背后的历史，触摸握痕，感受先烈们永不褪色的战斗信念；挥臂投掷木柄手榴弹，增强了自身体能，提升了对强军事业的理解与认识。思政讲堂——信仰似灯，担当如炬夜幕下的绿舟剧场灯火通明，南洋学子沉浸于仪仗队老兵李勇关于国旗护卫队的铁血故事中，深受触动，愿将使命担当铭刻心间。晒红的脸颊与迷彩服上的汗渍，是成长的勋章，体现了几经淬炼的坚韧品质。在接下来的国防教育中，南洋学子将继续以钢铁般的意志，锻青春之刃，铸家国情怀！

3月13日，徐汇区副区长王志华为“光启区长奖”获奖者颁奖并进行座谈，南洋中学高三（3）班的王梓同学在此次评选中荣获2024年徐汇区“光启区长奖”殊荣。第一排左一为王梓同学“光启区长奖”以明代著名科学家、徐汇区先贤徐光启命名，创立于2006年，是徐汇区为学生设立的最高级别奖项，也是徐汇教育领域的标杆性奖项，致力于表彰徐汇区德、智、体、美、劳全面发展，并在某一方面取得突出成绩的优秀中小学生。当兴趣遇见坚持勤学苦练强技能，积极进取展锋芒。王梓同学对科技活动有着浓厚的兴趣，曾在初中阶段自学编程、投身航模与无人机探索；在高中阶段入选徐汇区“光启”青少年创新教育基地的人工智能（无人机）组，荣获“基地优秀学员”称号及2项市级奖项；在上海大学机械工程实践工作站的课程与实际项目中，深化了对于计算机领域的认知，坚定了通过科技创造价值的信念。善于观察巧发现，科技创新解难题。这位具有敏锐洞察力的科技少年从探洞事故中获得了灵感，与团队共同研究课题，搭建了无人机机体，荣获第38届全国青少年科技创新大赛一等奖、中国航天基金会筑梦航天创新创意奖及6项市级奖项。在追求科技梦想的道路上，王梓凭借多领域才能，如协调能力、结构设计经验、语言表达能力等，累计获得国家级奖项2项、省市级奖项10项。未来，他将继续深耕人工智能与无人机技术，以创新解决实际问题，践行报国之志。科技引领未来，创新成就梦想。南洋中学作为上海市科技教育特色学校，始终致力于培养具有创造力和实践能力的新时代人才。借助丰富的课程、多元的平台，南洋学子在广阔的探索空间中，展现了扎实的科技素养与追求卓越的精神风貌。

初春的3月，作为学校“知行中国”系列德育课程的品牌活动之一，南洋中学2026届高二年级的同学们前往绍兴，开启了一段人文之旅。在这座历史文化名城中，南洋学子们细心观察、用心感悟，将书本知识与实地体验深度融合。书香南韵 知行中国鲁迅故居的青石板路与古朴屋舍，蕴含着浓厚的文化气息，同学们驻足于三味书屋，触摸历史，感受先生当年求学的氛围；穿行于百草园间，找寻《从百草园到三味书屋》中描绘的童趣与生机，直观且深刻地理解了作品的情感与思想。身处书法圣地兰亭，南洋学子们回忆起王羲之的《兰亭集序》，在茂林修竹、曲水流觞之景中，近距离地欣赏书法碑刻，领略其独特的魅力，感受古人对艺术的执着追求。欣赏柯岩的秀丽风景，感受鲁镇的微风拂面，同学们走进鲁迅笔下的世界，探寻历史与人文的交融，思考如何在现代社会中践行文学精神。在这片承载着深厚历史的土地上，南洋学子们收获了丰富的知识，完成了一次文化的传承与自我的成长。同学们将带着这份宝贵的经历持续探索，在实践中感悟，在感悟中行动，将知转化为行，让 “知行中国” 的精神在青春岁月中绽放。

春风浩荡，战鼓催征。近日，南洋中学2025届高三年级以“突破”为核心主题，举行了高考百日动员大会，吹响了青春冲刺的号角，展现了直面挑战的信念。锚定方向，科学突围年级组长陈晓芸老师以“清醒规划”为切入点，提出分层备考策略，建议同学们依据自身情况有效赋能，将焦虑转化为行动力，携手并进，全力以赴。教师代表们具体阐述了团队力量的纽带作用，并表明将以精准辅导的策略，为每位学生保驾护航，克服学习中的重重挑战。青春宣言，破界而生从古汉字字形的角度理解，“突破”意味着向光生长、超越旧我，好似微光聚成星海。高三年级的学生代表们以多元的视角诠释了该词的内涵，结合伟人事例、《论语》篇章及自身经历等，阐明了直面现实、笃行不怠的重要性，并呼吁同学们在学习中打破思维定式。未来已来，不负时光周英儁校长授予高三年级倒计时牌，并明确了百日征程的意义，是青春对时代的叩问，更是突破自我的宣言。殷切的寄语为冲刺之路指明了方向，也为高三年级的莘莘学子增添了奋斗的激情与信心。百日竞渡，破浪前行。拼搏是青春最亮丽的底色，愿南洋学子以笔为剑，在学海中披荆斩棘；以梦为马，书写属于自己的篇章，以突破之姿迎战高考！

在第六十二个学雷锋纪念日来临之际，南洋中学举办了“国潮出摊，‘义’起筑梦”爱心义卖活动。活动将传统与现代、文化与公益相融合，旨在集小善而成大爱，引导学生深入理解和践行雷锋精神，传递全体南洋人的真情与温暖，同时，让师生亲身感受国潮之美。高一、高二年级的同学们匠心独运，将班级特色与书法、剪纸等传统文化相结合，精心布置了国潮摊位，并以饱满的热情进行宣传与介绍，青春的活力在校园中洋溢。静山书画社在漆扇制作中巧妙地融入了书法艺术；茶艺社的文化展示与投壶体验古韵悠长；自然生物社分享了探索世界的妙趣；合唱社、器乐社、舞蹈社载歌载舞，师生们不禁驻足欣赏。初中学子们也来到各个义卖摊位前交流、选购，跨学段的爱心互动让公益精神得到了更广泛的传播。“青”力加盟 温暖传递本次爱心义卖特别邀请到了上海市第二工业大学外文学院团委“青匠”工作室一同设摊。工作室的剪纸摊位作为活动的一大亮点，以精湛的技艺和独特的创意，使非遗文化在校园中绽放出新的活力，让南洋师生进一步感受了传统与现代的创新融合。雷锋精神 点亮校园南洋中学教辅党支部的党员教师们无私奉献、细致服务，不仅耐心维护现场秩序，还负责善款的收集与清点工作，以实际行动践行了雷锋精神，为活动的圆满举办提供了有力保障。汉服翩翩书墨香，剪纸脸谱映日红；爱心汇聚如潮涌，雷锋精神育新人。通过义卖活动，南洋学子锻炼了自身的组织能力、沟通能力和团队协作能力，进一步提升了公益意识与社会责任感，营造了乐于奉献、积极向上的校园氛围。