近日，由《新民周刊》主办的“上海·心动一刻”青少年短视频创作大赛圆满收官。在南洋中学深耕素养、润物无声的育人氛围熏陶下，南洋学子杨欣怡凭借原创短视频作品《上海之声》，以真挚的创作之心、独特的城市视角与细腻的情感表达，从海量参赛作品中脱颖而出，斩获年度心动捕手（金奖）、最细腻镜头奖。南洋少年以镜头为媒，传递青春正能量，充分彰显了学校人文涵养与品格培育的丰硕成果，展现了灵气斐然的人文素养与心怀家国的责任担当。以热爱为光，赴追梦之途杨欣怡同学的获奖作品《上海之声》，用最朴实的镜头，记录了上海寻常街巷与平凡市民的真实模样。创作中，她紧扣“城市心跳”的主题，将目光聚焦于上海本土声音，寻访四代上海人，用一句句地道的沪语，诉说不同年代里刻在心底的城市声响：弄堂里的悠长叫卖、外滩畔的悠扬钟声、市井间的烟火絮语……跨越年龄与岁月的声音交织相融，既展现了上海的历史底蕴，也诉说着城市的时代生机。她以影像留存温情，传递着青少年对家乡、对生活的赤诚热爱，更诠释了年轻一代守护城市记忆、传递人文温度的初心。杨欣怡同学热爱影像创作，习惯用镜头定格生活点滴与青春美好。此次参赛与获奖，不仅是对她创作能力的肯定，更是学校“五育融合”育人理念的生动体现，也让她明晰了青少年创作的深层意义：用相机记录真实、用声音留存历史、用故事传递力量。谈及获奖，杨欣怡同学始终心怀感恩，由衷感谢学校的悉心培养、老师们的指导与一路护航。这份荣誉，不仅属于个人，更属于那些温暖的上海声音，属于这座城市的烟火人情，也属于每一个用心记录生活的人。少年自有凌云志，年少当怀赤子心。生活中的每一个平凡瞬间，都藏着值得被发现的美好；心中的每一份热爱，都能成为奔赴远方的力量。愿全体南洋学子怀揣对生活的热爱、对世界的好奇、对时代的担当，在南洋中学的沃土上向阳生长、逐梦前行，在青春岁月里勇敢探索、奋勇前行。期待更多南洋学子以梦为马、不负韶华，在各类舞台上展现自我、收获成长。供稿 |杨欣怡照片 |杨欣怡排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，由《新民周刊》主办的“上海·心动一刻”青少年短视频创作大赛圆满收官。在南洋中学深耕素养、润物无声的育人氛围熏陶下，南洋学子杨欣怡凭借原创短视频作品《上海之声》，以真挚的创作之心、独特的城市视角与细腻的情感表达，从海量参赛作品中脱颖而出，斩获年度心动捕手（金奖）、最细腻镜头奖。南洋少年以镜头为媒，传递青春正能量，充分彰显了学校人文涵养与品格培育的丰硕成果，展现了灵气斐然的人文素养与心怀家国的责任担当。以热爱为光，赴追梦之途杨欣怡同学的获奖作品《上海之声》，用最朴实的镜头，记录了上海寻常街巷与平凡市民的真实模样。创作中，她紧扣“城市心跳”的主题，将目光聚焦于上海本土声音，寻访四代上海人，用一句句地道的沪语，诉说不同年代里刻在心底的城市声响：弄堂里的悠长叫卖、外滩畔的悠扬钟声、市井间的烟火絮语……跨越年龄与岁月的声音交织相融，既展现了上海的历史底蕴，也诉说着城市的时代生机。她以影像留存温情，传递着青少年对家乡、对生活的赤诚热爱，更诠释了年轻一代守护城市记忆、传递人文温度的初心。杨欣怡同学热爱影像创作，习惯用镜头定格生活点滴与青春美好。此次参赛与获奖，不仅是对她创作能力的肯定，更是学校“五育融合”育人理念的生动体现，也让她明晰了青少年创作的深层意义：用相机记录真实、用声音留存历史、用故事传递力量。谈及获奖，杨欣怡同学始终心怀感恩，由衷感谢学校的悉心培养、老师们的指导与一路护航。这份荣誉，不仅属于个人，更属于那些温暖的上海声音，属于这座城市的烟火人情，也属于每一个用心记录生活的人。少年自有凌云志，年少当怀赤子心。生活中的每一个平凡瞬间，都藏着值得被发现的美好；心中的每一份热爱，都能成为奔赴远方的力量。愿全体南洋学子怀揣对生活的热爱、对世界的好奇、对时代的担当，在南洋中学的沃土上向阳生长、逐梦前行，在青春岁月里勇敢探索、奋勇前行。期待更多南洋学子以梦为马、不负韶华，在各类舞台上展现自我、收获成长。供稿 |杨欣怡照片 |杨欣怡排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学党章学习小组在校团委副书记谢怡青老师的陪同下，走进上海仪电（集团）有限公司，开展沉浸式研学实践活动。这是一场跨越百年的精神对话，一次探寻科技报国初心的研学之行。同学们在回望峥嵘岁月中感悟信仰力量，在见证科技发展中坚定理想信念，进一步凝聚起奋进新征程、建功新时代的青春担当。触摸科技脉动点亮奋斗之光走进仪电展厅，深厚的历史底蕴缓缓铺展。从百年前那盏照亮旧上海的亚浦耳灯泡，到如今赋能城市数字化转型的智慧大脑，每一件展品都是一段故事，每一段影像都是一部奋斗史。同学们不仅看到了上海仪电的发展脉络，更深刻领悟了这家企业如何凭借一次次技术突围，书写下数字化、智慧化建设的崭新篇章。同学们驻足展厅，邂逅跨越时代的精神之光。王林鹤精神所蕴含的脚踏实地、坚韧求索的匠人本色，与主力军精神彰显的胸怀大局、勇毅担当的家国使命，交相辉映、熠熠生辉。一代代传承不息的精神力量，让青年学子对使命与责任有了更为真切、深刻的理解与体悟。学生感想高二（1）班 乞亮参观上海仪电有限公司，让我深切领会了“大国重器”的内涵。从汽车零部件到核心舰载雷达，每一件高精尖产品背后，都是企业自主创新的硬核实力。作为党章学习小组的一员，我深刻认识到，实体经济是国家发展的根基，科技创新是民族进步的灵魂。我们要传承这份实干精神，夯实专业基础，让青春在强国建设中焕发光彩。高二（4）班 武堅中科技创新不是抽象的理论概念，而是看得见、用得上的技术突破与实践落地。课本中学习的酸碱中和滴定知识，化身上海仪电精密先进的专业检测仪器；课堂上了解的导航基础原理，更是赋能大国重器、助力航母航行的核心尖端技术。当书本上的知识照进现实的科技场景，我对“知识改变未来”有了更深的理解，也更加坚定了深耕学业、学以致用的决心。高二（6）班 赵紫涵科技并非遥不可及，它早已深深融入我们的日常生活：保障外语听说考试的智能系统、守护城市安全的安防体系、救死扶伤的医疗设备……都是科技服务民生的生动注脚。通过此次参观，我认识到青年一代要树立起责任意识、紧跟时代步伐，努力成为能担当时代重任的接班人。高二（8）班 奚海瑶通过工作人员的讲解，我了解到上海仪电有限公司曾凭借硬核技术，为港珠澳大桥、崇明花博会等重大工程保驾护航。亲眼见证科技如何赋能生活、助力社会发展，让我更加懂得了奋斗的价值与意义。今后，我会更加努力提升自我，向优秀的科技从业者看齐，用所学知识为社会发展贡献一份青春力量。此次活动是南洋学子传承红色基因、砥砺科技报国之志的一次生动实践。同学们行走于企业一线，近距离感受科技力量，在潜移默化中厚植家国情怀、坚定理想信念。少年自有凌云志，不负韶华行且知。南洋学子将以此次活动为契机，怀揣热忱与理想，胸怀家国，逐梦前行，在成长路上不断奋进。供稿 |王楚天照片 |金奕轩排版 | 胡骁、吕香辰责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学党章学习小组在校团委副书记谢怡青老师的陪同下，走进上海仪电（集团）有限公司，开展沉浸式研学实践活动。这是一场跨越百年的精神对话，一次探寻科技报国初心的研学之行。同学们在回望峥嵘岁月中感悟信仰力量，在见证科技发展中坚定理想信念，进一步凝聚起奋进新征程、建功新时代的青春担当。触摸科技脉动点亮奋斗之光走进仪电展厅，深厚的历史底蕴缓缓铺展。从百年前那盏照亮旧上海的亚浦耳灯泡，到如今赋能城市数字化转型的智慧大脑，每一件展品都是一段故事，每一段影像都是一部奋斗史。同学们不仅看到了上海仪电的发展脉络，更深刻领悟了这家企业如何凭借一次次技术突围，书写下数字化、智慧化建设的崭新篇章。同学们驻足展厅，邂逅跨越时代的精神之光。王林鹤精神所蕴含的脚踏实地、坚韧求索的匠人本色，与主力军精神彰显的胸怀大局、勇毅担当的家国使命，交相辉映、熠熠生辉。一代代传承不息的精神力量，让青年学子对使命与责任有了更为真切、深刻的理解与体悟。学生感想高二（1）班 乞亮参观上海仪电有限公司，让我深切领会了“大国重器”的内涵。从汽车零部件到核心舰载雷达，每一件高精尖产品背后，都是企业自主创新的硬核实力。作为党章学习小组的一员，我深刻认识到，实体经济是国家发展的根基，科技创新是民族进步的灵魂。我们要传承这份实干精神，夯实专业基础，让青春在强国建设中焕发光彩。高二（4）班 武堅中科技创新不是抽象的理论概念，而是看得见、用得上的技术突破与实践落地。课本中学习的酸碱中和滴定知识，化身上海仪电精密先进的专业检测仪器；课堂上了解的导航基础原理，更是赋能大国重器、助力航母航行的核心尖端技术。当书本上的知识照进现实的科技场景，我对“知识改变未来”有了更深的理解，也更加坚定了深耕学业、学以致用的决心。高二（6）班 赵紫涵科技并非遥不可及，它早已深深融入我们的日常生活：保障外语听说考试的智能系统、守护城市安全的安防体系、救死扶伤的医疗设备……都是科技服务民生的生动注脚。通过此次参观，我认识到青年一代要树立起责任意识、紧跟时代步伐，努力成为能担当时代重任的接班人。高二（8）班 奚海瑶通过工作人员的讲解，我了解到上海仪电有限公司曾凭借硬核技术，为港珠澳大桥、崇明花博会等重大工程保驾护航。亲眼见证科技如何赋能生活、助力社会发展，让我更加懂得了奋斗的价值与意义。今后，我会更加努力提升自我，向优秀的科技从业者看齐，用所学知识为社会发展贡献一份青春力量。此次活动是南洋学子传承红色基因、砥砺科技报国之志的一次生动实践。同学们行走于企业一线，近距离感受科技力量，在潜移默化中厚植家国情怀、坚定理想信念。少年自有凌云志，不负韶华行且知。南洋学子将以此次活动为契机，怀揣热忱与理想，胸怀家国，逐梦前行，在成长路上不断奋进。供稿 |王楚天照片 |金奕轩排版 | 胡骁、吕香辰责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

一百多年前，南洋学子高举爱国旗帜，在五四洪流中振臂高呼；一百多年后，青春的火炬传到了新一代南洋人的手中。为纪念五四运动107周年，弘扬爱国主义精神，近日，南洋中学开展了“芳华赓续，行远自迩”纪念五四青年节主题团日活动。南洋学子通过寻访百年校史与书写青春寄语两大环节，在历史与未来的交汇点上完成了一次深刻的自我重塑。聆 听——校史里的青春故事团支书们带领同学们回望百卅校史，重温了南洋先辈们勇担使命的青春故事。从学联运动到街头呐喊，一代代南洋人始终以行动践行初心，用热血与勇气书写着青春担当。落 笔——纸页间的青春担当感悟历史，是为了更好地出发。团员青年们郑重地在青春寄语卡上落笔，将先辈的精神内化为前行的力量。寄语分为根基、成长、期许三个篇章，勾勒出南洋青年清晰的逐梦图景。致敬历史·根基篇历史是薪火赓续的热土上永不熄灭的精神火炬。漫步校园，穿行于百年建筑间，学子们真切感悟到，传承不仅仅是记忆的赓续，更是对先辈爱国热忱的接力。躬身实践·成长篇五四的火炬不仅是荣誉，更是自我重塑。在这一篇章中，同学们分享了自己在学习与实践中的蜕变。从实验室里的严谨钻研到志愿者活动中的默默奉献，南洋青年正以行远自迩的态度，踏实走好每一步。展望远方·期许篇青年一代既是追光者，也是造光者。面对未来，南洋学子向十年后的自己许下承诺。有人立志投身科研攻坚，有人希望在基层发光发热。十年之约，是期许，更是对强国一代使命的庄严宣誓。芳华赓续，血脉相传；行远自迩，笃行不怠。本次主题团日活动，让南洋学子深刻认识到，五四青年节从来不只是一个纪念日，而是一种流淌在南洋人血脉里的责任。立足百卅南洋的新起点，青年学子将继续以前辈为榜样，在奋斗中擦亮青春底色，以实际行动书写无愧于时代的华章！供稿 |谢怡青照片 |各支部排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

一百多年前，南洋学子高举爱国旗帜，在五四洪流中振臂高呼；一百多年后，青春的火炬传到了新一代南洋人的手中。为纪念五四运动107周年，弘扬爱国主义精神，近日，南洋中学开展了“芳华赓续，行远自迩”纪念五四青年节主题团日活动。南洋学子通过寻访百年校史与书写青春寄语两大环节，在历史与未来的交汇点上完成了一次深刻的自我重塑。聆 听——校史里的青春故事团支书们带领同学们回望百卅校史，重温了南洋先辈们勇担使命的青春故事。从学联运动到街头呐喊，一代代南洋人始终以行动践行初心，用热血与勇气书写着青春担当。落 笔——纸页间的青春担当感悟历史，是为了更好地出发。团员青年们郑重地在青春寄语卡上落笔，将先辈的精神内化为前行的力量。寄语分为根基、成长、期许三个篇章，勾勒出南洋青年清晰的逐梦图景。致敬历史·根基篇历史是薪火赓续的热土上永不熄灭的精神火炬。漫步校园，穿行于百年建筑间，学子们真切感悟到，传承不仅仅是记忆的赓续，更是对先辈爱国热忱的接力。躬身实践·成长篇五四的火炬不仅是荣誉，更是自我重塑。在这一篇章中，同学们分享了自己在学习与实践中的蜕变。从实验室里的严谨钻研到志愿者活动中的默默奉献，南洋青年正以行远自迩的态度，踏实走好每一步。展望远方·期许篇青年一代既是追光者，也是造光者。面对未来，南洋学子向十年后的自己许下承诺。有人立志投身科研攻坚，有人希望在基层发光发热。十年之约，是期许，更是对强国一代使命的庄严宣誓。芳华赓续，血脉相传；行远自迩，笃行不怠。本次主题团日活动，让南洋学子深刻认识到，五四青年节从来不只是一个纪念日，而是一种流淌在南洋人血脉里的责任。立足百卅南洋的新起点，青年学子将继续以前辈为榜样，在奋斗中擦亮青春底色，以实际行动书写无愧于时代的华章！供稿 |谢怡青照片 |各支部排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

4月23日，在第31个“世界读书日”到来之际，作为学校“百卅南洋魂，书承鲲鹏志”第三届文化节活动之一，学校团委组织同学们在学校图书馆开展了以“寻梦·承志”为主题的读书节活动。阅见经典，文脉传扬图书馆的老师们精心遴选了一份“心动书单”，这份书单不仅涵盖了经典文学，更融入了南洋中学的深厚历史。高一年级的同学们走进图书馆，在墨香氤氲中寻觅那些跨越时光的智慧。书页翻动间，是一次次与先贤的灵魂共鸣，也是对“南洋魂”最深情的致敬。书卷寻趣，创意无限阅读之美，不仅在于读，更在于悟。在阅读之余，同学们化身“文化手作人”。他们将书中最触动心弦的语录摘抄下来，配以雅致的插图，通过手工制作的方式，将零碎的感悟凝聚成一张张精美的书签与明信片。一排排悬挂在展示板上的作品，记录着少年们对文学的热爱与对未来的憧憬，承载着“书承鲲鹏志”的坚定信念。为了让书中的文字和意象更加鲜活，同学们还开展了创意徽章制作活动。他们将书中的经典图片、优美的文字片段进行巧妙设计与裁剪，制作成独一无二的专属文创作品。一枚枚徽章，见证了同学们阅读的快乐，更成为了本次读书日的独特纪念。书籍是人类进步的阶梯，更是南洋学子逐梦远航的精神灯塔。伴着学校第三届文化节的浓郁氛围，缕缕书香漫溢校园、浸润人心，让百卅南洋的深厚底蕴与文脉精神，在沉淀品读中焕发全新活力。愿每一位南洋学子以书为伴、以梦为马，在文字里积蓄前行力量，在求索中笃定青春志向，如鲲鹏展翅、扶摇而上，不负韶华，书写属于南洋少年的璀璨华章。供稿 |谢怡青照片 |谢怡青排版 | 谢怡青、胡骁责编 | 徐文漪扫码关注微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

4月23日，在第31个“世界读书日”到来之际，作为学校“百卅南洋魂，书承鲲鹏志”第三届文化节活动之一，学校团委组织同学们在学校图书馆开展了以“寻梦·承志”为主题的读书节活动。阅见经典，文脉传扬图书馆的老师们精心遴选了一份“心动书单”，这份书单不仅涵盖了经典文学，更融入了南洋中学的深厚历史。高一年级的同学们走进图书馆，在墨香氤氲中寻觅那些跨越时光的智慧。书页翻动间，是一次次与先贤的灵魂共鸣，也是对“南洋魂”最深情的致敬。书卷寻趣，创意无限阅读之美，不仅在于读，更在于悟。在阅读之余，同学们化身“文化手作人”。他们将书中最触动心弦的语录摘抄下来，配以雅致的插图，通过手工制作的方式，将零碎的感悟凝聚成一张张精美的书签与明信片。一排排悬挂在展示板上的作品，记录着少年们对文学的热爱与对未来的憧憬，承载着“书承鲲鹏志”的坚定信念。为了让书中的文字和意象更加鲜活，同学们还开展了创意徽章制作活动。他们将书中的经典图片、优美的文字片段进行巧妙设计与裁剪，制作成独一无二的专属文创作品。一枚枚徽章，见证了同学们阅读的快乐，更成为了本次读书日的独特纪念。书籍是人类进步的阶梯，更是南洋学子逐梦远航的精神灯塔。伴着学校第三届文化节的浓郁氛围，缕缕书香漫溢校园、浸润人心，让百卅南洋的深厚底蕴与文脉精神，在沉淀品读中焕发全新活力。愿每一位南洋学子以书为伴、以梦为马，在文字里积蓄前行力量，在求索中笃定青春志向，如鲲鹏展翅、扶摇而上，不负韶华，书写属于南洋少年的璀璨华章。供稿 |谢怡青照片 |谢怡青排版 | 谢怡青、胡骁责编 | 徐文漪扫码关注微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

四月春风暖，少年意气扬。上海市南洋中学的绿茵场，迎来了一群特别的主角。4月25日，2026年徐汇区青少年足球超级联赛正式吹响开场哨！赛事由徐汇区教育局、徐汇区体育局共同主办，在上海市体育局、上海市教育委员会的指导下，吸引了全区23支青少年足球队伍。未来一个月，这群追风少年将在这片赛场上，用奔跑与汗水，书写属于他们的成长篇章。驰骋绿茵足下生风联赛紧扣“深化体教融合，促进全面发展”的宗旨，设小学至高中共五个组别，既是“满天星”校园足球精英的擂台，也向学校、优秀俱乐部敞开大门，为全区热爱足球的青少年搭建了高水平竞技舞台。“尊重规则，顽强拼搏！”“公正执裁，恪尽职守！”在庄严的国歌声后，运动员与裁判员代表的宣誓声响彻全场，这是对公平竞赛的承诺，更是体育精神的传承。上海市体育局青少（科教）处处长、二级巡视员张漪，上海市足协副主席、徐汇区足协主席罗俊，前中国国家男子足球队成员、徐汇培养运动员谢晖共同登台，为赛事揭晓全新的冠军奖杯。精美的奖杯象征着徐汇青少年足球的最高荣誉，也点燃了各支参赛队伍的争冠热情。随后，徐汇区人民政府副区长魏兰正式宣布：“2026年徐汇区青少年足球超级联赛开幕！”并与出席开幕式的嘉宾共同为比赛鸣笛启幕。哨声刚落，首轮比赛已在多个场地同步展开。绿茵场上，瞬间被飞奔的身影、激情的呐喊和纯粹的快乐所填满。每一次拼抢、每一次传递、每一次射门，都凝聚着汗水，闪耀着团队协作的光芒。这不仅仅是一场比赛。这颗滚动的足球，是锤炼意志的磨刀石，是增强体质的助推器，更是让孩子们学会直面挑战、懂得担当的生动课堂。在胜负之外，体育育人的初心，正于此落地生根。作为本次赛事的承办场地，南洋中学全力做好保障服务，并荣获特殊贡献奖。我校是全国青少年校园足球特色学校、全国校园足球重点布点学校、上海市足球传统项目学校、上海市校园足球普及工作优秀学校。长期以来，南洋中学始终坚持体教融合理念，以足球为载体，以赛事为平台，助力青少年在运动中成长、在拼搏中进步。未来，学校将继续深耕校园足球建设，为区域体育事业发展与青少年健康成长贡献更多力量。信息来源 | 徐汇教育排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

四月春风暖，少年意气扬。上海市南洋中学的绿茵场，迎来了一群特别的主角。4月25日，2026年徐汇区青少年足球超级联赛正式吹响开场哨！赛事由徐汇区教育局、徐汇区体育局共同主办，在上海市体育局、上海市教育委员会的指导下，吸引了全区23支青少年足球队伍。未来一个月，这群追风少年将在这片赛场上，用奔跑与汗水，书写属于他们的成长篇章。驰骋绿茵足下生风联赛紧扣“深化体教融合，促进全面发展”的宗旨，设小学至高中共五个组别，既是“满天星”校园足球精英的擂台，也向学校、优秀俱乐部敞开大门，为全区热爱足球的青少年搭建了高水平竞技舞台。“尊重规则，顽强拼搏！”“公正执裁，恪尽职守！”在庄严的国歌声后，运动员与裁判员代表的宣誓声响彻全场，这是对公平竞赛的承诺，更是体育精神的传承。上海市体育局青少（科教）处处长、二级巡视员张漪，上海市足协副主席、徐汇区足协主席罗俊，前中国国家男子足球队成员、徐汇培养运动员谢晖共同登台，为赛事揭晓全新的冠军奖杯。精美的奖杯象征着徐汇青少年足球的最高荣誉，也点燃了各支参赛队伍的争冠热情。随后，徐汇区人民政府副区长魏兰正式宣布：“2026年徐汇区青少年足球超级联赛开幕！”并与出席开幕式的嘉宾共同为比赛鸣笛启幕。哨声刚落，首轮比赛已在多个场地同步展开。绿茵场上，瞬间被飞奔的身影、激情的呐喊和纯粹的快乐所填满。每一次拼抢、每一次传递、每一次射门，都凝聚着汗水，闪耀着团队协作的光芒。这不仅仅是一场比赛。这颗滚动的足球，是锤炼意志的磨刀石，是增强体质的助推器，更是让孩子们学会直面挑战、懂得担当的生动课堂。在胜负之外，体育育人的初心，正于此落地生根。作为本次赛事的承办场地，南洋中学全力做好保障服务，并荣获特殊贡献奖。我校是全国青少年校园足球特色学校、全国校园足球重点布点学校、上海市足球传统项目学校、上海市校园足球普及工作优秀学校。长期以来，南洋中学始终坚持体教融合理念，以足球为载体，以赛事为平台，助力青少年在运动中成长、在拼搏中进步。未来，学校将继续深耕校园足球建设，为区域体育事业发展与青少年健康成长贡献更多力量。信息来源 | 徐汇教育排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

数日磨砺终收官，青春戎光永留存，为期五天的东方绿舟国防教育实践圆满落幕。在这段充实而难忘的军营时光里，南洋中学的少年们身着迷彩、以军号为令，于协作中诠释担当，于磨砺中绽放光芒，用汗水与坚持书写成长，将家国情怀深深扎根心底。同心逐梦，聚力前行连队旗帜迎风招展，整齐的队伍肃立如松。少年们紧随教官指令，认真演练捕俘拳，一招一式刚劲有力，每一次出拳都伴随着气势如虹的口号声。同学们精神抖擞、身姿挺拔，尽显南洋学子昂扬向上的蓬勃朝气。搭帐环节中，同学们在教官的悉心指导下分工协作：撑支架、铺帐布、锤地钉，默契的沟通交流与清脆的锤击声交织，奏响了一曲青春乐章。一座座营帐在同心协力中拔地而起，这份并肩协作的力量，让团结的信念深深扎根在每位南洋学子心中。定向越野项目中，意气风发的少年们手持一张地图、一枚指北针，组队集结、通力协作。大家精准规划路线、接力奔跑冲刺，为团队荣誉全力以赴。此次活动不仅提升了同学们的野外生存能力，更锤炼了团队协作、应急应变的综合素养。急救实训，筑牢防线培训老师以生动的讲解、标准的示范，带领同学们系统学习急救技能。高一学子两两结对，认真地缠绕纱布、固定绷带。通过伤员搬运、骨折固定、伤口包扎、心肺复苏等多种实操练习，大家不仅熟练掌握了实用的急救知识与操作要领，更增强了安全意识与责任担当。“艺”展英姿，青春回响赓续长征精神，铸就青春荣光。暮色降临，晚风轻拂，九校联合文艺汇演中，南洋中学舞蹈社带来古典舞《小城谣》，舞姿轻盈婉转、古韵悠扬。大家还观看了教官及上海市军事体育赛事专项人才储备营队员的表演，铿锵有力的动作尽显飒爽英姿，进一步激发了南洋学子的家国情怀。结营砺行，奋楫新程为期五日的东方绿舟国防教育实践活动，在汗水与成长中悄然落幕。庄严肃穆的结营仪式隆重举行，为这段热血征程画上圆满句号。仪式上，优秀集体与个人受到表彰，这份荣誉既是对同学们辛勤付出的肯定，更激励着南洋学子将军营中的坚毅与担当融入日常，以青春之我书写奋进篇章。时光匆匆，汗水与磨砺已化作珍贵的回忆，训练场上的铿锵步伐、团结协作的温暖瞬间、追寻红色足迹的深刻感悟，都将成为成长路上的坚实力量。未来，南洋学子将带着军营赋予的纪律、坚韧与温情，在成长之路上昂首阔步、勇毅前行！供稿 | 祁逸、蒋卓原、杨欣怡、戴佳慧、张宣怡照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

数日磨砺终收官，青春戎光永留存，为期五天的东方绿舟国防教育实践圆满落幕。在这段充实而难忘的军营时光里，南洋中学的少年们身着迷彩、以军号为令，于协作中诠释担当，于磨砺中绽放光芒，用汗水与坚持书写成长，将家国情怀深深扎根心底。同心逐梦，聚力前行连队旗帜迎风招展，整齐的队伍肃立如松。少年们紧随教官指令，认真演练捕俘拳，一招一式刚劲有力，每一次出拳都伴随着气势如虹的口号声。同学们精神抖擞、身姿挺拔，尽显南洋学子昂扬向上的蓬勃朝气。搭帐环节中，同学们在教官的悉心指导下分工协作：撑支架、铺帐布、锤地钉，默契的沟通交流与清脆的锤击声交织，奏响了一曲青春乐章。一座座营帐在同心协力中拔地而起，这份并肩协作的力量，让团结的信念深深扎根在每位南洋学子心中。定向越野项目中，意气风发的少年们手持一张地图、一枚指北针，组队集结、通力协作。大家精准规划路线、接力奔跑冲刺，为团队荣誉全力以赴。此次活动不仅提升了同学们的野外生存能力，更锤炼了团队协作、应急应变的综合素养。急救实训，筑牢防线培训老师以生动的讲解、标准的示范，带领同学们系统学习急救技能。高一学子两两结对，认真地缠绕纱布、固定绷带。通过伤员搬运、骨折固定、伤口包扎、心肺复苏等多种实操练习，大家不仅熟练掌握了实用的急救知识与操作要领，更增强了安全意识与责任担当。“艺”展英姿，青春回响赓续长征精神，铸就青春荣光。暮色降临，晚风轻拂，九校联合文艺汇演中，南洋中学舞蹈社带来古典舞《小城谣》，舞姿轻盈婉转、古韵悠扬。大家还观看了教官及上海市军事体育赛事专项人才储备营队员的表演，铿锵有力的动作尽显飒爽英姿，进一步激发了南洋学子的家国情怀。结营砺行，奋楫新程为期五日的东方绿舟国防教育实践活动，在汗水与成长中悄然落幕。庄严肃穆的结营仪式隆重举行，为这段热血征程画上圆满句号。仪式上，优秀集体与个人受到表彰，这份荣誉既是对同学们辛勤付出的肯定，更激励着南洋学子将军营中的坚毅与担当融入日常，以青春之我书写奋进篇章。时光匆匆，汗水与磨砺已化作珍贵的回忆，训练场上的铿锵步伐、团结协作的温暖瞬间、追寻红色足迹的深刻感悟，都将成为成长路上的坚实力量。未来，南洋学子将带着军营赋予的纪律、坚韧与温情，在成长之路上昂首阔步、勇毅前行！供稿 | 祁逸、蒋卓原、杨欣怡、戴佳慧、张宣怡照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

戎装启程，砺剑军营；迷彩少年，意气风发。南洋中学高一年级东方绿舟国防教育实践已进入中期阶段，同学们在队列训练、实地研学与团队挑战中磨砺意志、涵养作风，在亲身感悟与并肩前行中厚植家国情怀，以汗水浇灌成长，以坚持诠释担当，让青春在磨砺中绽放光彩。晨光砺志，军姿昂扬晨光熹微，清脆的哨声唤醒了整个营地。同学们迅速整理内务，在一点一滴中践行军人作风，养成自律严谨的良好习惯。少年们身姿挺拔、口号嘹亮，以饱满昂扬的精神面貌，完成了整齐划一的队列训练、规范有序的疏散演练、庄重肃穆的升旗仪式，在扎实的训练中磨砺自我、向阳成长。军事研学，笃行担当南洋学子走进军兵种展馆，沉浸式体验了4D电影震撼的视听效果，仿佛回到了那段战火纷飞的岁月，深切体会了边防战士的坚守与不易，更懂得了守护国家安全是青年一代义不容辞的责任。在展馆内，同学们还体验了轻武器模拟射击，并实地探访潜艇内部。大家在别样的军旅场景中，直观体会到军营生活的艰辛与不易，真切感悟到军人以血汗铸就的忠诚担当。团队协作，聚力同心训练场上，单兵战术、匍匐前进、模拟投弹、红军足印园等项目依次开展。教官示范动作标准利落、讲解细致到位，同学们则认真观摩、刻苦练习。在投弹训练中，大家仔细揣摩动作要领，蓄力挥臂，在一次次反复练习中不断提升技能，以专注与坚持锤炼过硬本领，展现南洋少年的昂扬风采。在突破封锁线、翻越逃生墙等挑战项目中，同学们彼此搀扶、同心协力，用托举与助力凝聚起强大力量。大家在协作中克服困难、勇攀高峰，不仅锻炼了体能与协调平衡能力，更展现出凝心聚力的团队精神，在并肩前行中收获成长与感动。步调一致、无线电测向等团队项目，考验了队友间的默契与智慧。高一学子们分工协作、高效沟通，在密切配合中展开比拼，每一个环节、每一次配合都离不开集体的力量。通过这些项目，同学们锻炼了自身的意志力，也在协作中提升了集体凝聚力。步履铿锵，勇毅前行傍晚时分，“重走长征路”拉练正式启程。同学们从未来广场出发，绕湖前行，口号声响彻湖畔林间。大家一路相互鼓励、彼此扶持，在行走中追寻革命先辈足迹，切身体验长征路上的艰难险阻，进一步加深了对革命先烈的敬畏与崇敬，让红色基因融入青春血脉。光影忆史，暖心成长夜幕降临，绿舟剧场内，爱国主义电影《飞夺泸定桥》带大家重温峥嵘岁月。同学们凝神静思，在历史的回响中接受精神洗礼，深刻体会先烈们用鲜血染红国旗、以生命守护家国的无畏精神。热血铸魂的观影教育过后，营地又迎来暖心时刻。学校为当周生日的同学们准备了蛋糕，全体师生一同唱响生日歌，在铁血军营中增添了一份温情与感动。从规范内务到严守纪律，从单兵训练到团队协作，南洋少年以军人之姿严格要求自己，以赤子之心担当时代重任，在国防教育中不断蜕变、持续成长。愿同学们将训练中养成的坚韧、自律与团结铭记于心，在青春征程中乘风破浪、逐梦前行！供稿 |余廖洁、高一（9）班韩玥如、李紫涵、高一（5）班朱嘉译、 高一（6）班张池君照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

戎装启程，砺剑军营；迷彩少年，意气风发。南洋中学高一年级东方绿舟国防教育实践已进入中期阶段，同学们在队列训练、实地研学与团队挑战中磨砺意志、涵养作风，在亲身感悟与并肩前行中厚植家国情怀，以汗水浇灌成长，以坚持诠释担当，让青春在磨砺中绽放光彩。晨光砺志，军姿昂扬晨光熹微，清脆的哨声唤醒了整个营地。同学们迅速整理内务，在一点一滴中践行军人作风，养成自律严谨的良好习惯。少年们身姿挺拔、口号嘹亮，以饱满昂扬的精神面貌，完成了整齐划一的队列训练、规范有序的疏散演练、庄重肃穆的升旗仪式，在扎实的训练中磨砺自我、向阳成长。军事研学，笃行担当南洋学子走进军兵种展馆，沉浸式体验了4D电影震撼的视听效果，仿佛回到了那段战火纷飞的岁月，深切体会了边防战士的坚守与不易，更懂得了守护国家安全是青年一代义不容辞的责任。在展馆内，同学们还体验了轻武器模拟射击，并实地探访潜艇内部。大家在别样的军旅场景中，直观体会到军营生活的艰辛与不易，真切感悟到军人以血汗铸就的忠诚担当。团队协作，聚力同心训练场上，单兵战术、匍匐前进、模拟投弹、红军足印园等项目依次开展。教官示范动作标准利落、讲解细致到位，同学们则认真观摩、刻苦练习。在投弹训练中，大家仔细揣摩动作要领，蓄力挥臂，在一次次反复练习中不断提升技能，以专注与坚持锤炼过硬本领，展现南洋少年的昂扬风采。在突破封锁线、翻越逃生墙等挑战项目中，同学们彼此搀扶、同心协力，用托举与助力凝聚起强大力量。大家在协作中克服困难、勇攀高峰，不仅锻炼了体能与协调平衡能力，更展现出凝心聚力的团队精神，在并肩前行中收获成长与感动。步调一致、无线电测向等团队项目，考验了队友间的默契与智慧。高一学子们分工协作、高效沟通，在密切配合中展开比拼，每一个环节、每一次配合都离不开集体的力量。通过这些项目，同学们锻炼了自身的意志力，也在协作中提升了集体凝聚力。步履铿锵，勇毅前行傍晚时分，“重走长征路”拉练正式启程。同学们从未来广场出发，绕湖前行，口号声响彻湖畔林间。大家一路相互鼓励、彼此扶持，在行走中追寻革命先辈足迹，切身体验长征路上的艰难险阻，进一步加深了对革命先烈的敬畏与崇敬，让红色基因融入青春血脉。光影忆史，暖心成长夜幕降临，绿舟剧场内，爱国主义电影《飞夺泸定桥》带大家重温峥嵘岁月。同学们凝神静思，在历史的回响中接受精神洗礼，深刻体会先烈们用鲜血染红国旗、以生命守护家国的无畏精神。热血铸魂的观影教育过后，营地又迎来暖心时刻。学校为当周生日的同学们准备了蛋糕，全体师生一同唱响生日歌，在铁血军营中增添了一份温情与感动。从规范内务到严守纪律，从单兵训练到团队协作，南洋少年以军人之姿严格要求自己，以赤子之心担当时代重任，在国防教育中不断蜕变、持续成长。愿同学们将训练中养成的坚韧、自律与团结铭记于心，在青春征程中乘风破浪、逐梦前行！供稿 |余廖洁、高一（9）班韩玥如、李紫涵、高一（5）班朱嘉译、 高一（6）班张池君照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

仲春四月，晨光熹微，细雨润物。上海市南洋中学高一年级学子整装集结、有序出发，为期五天的东方绿舟国防教育综合实践课程正式启幕。南洋少年将在此次军营历练中，以行动诠释纪律，以担当砥砺品格，以汗水浇灌成长，在实践中淬炼青春底色。入营宣誓，勇担使命入营仪式上，同学们整齐列队于未来广场。仪仗队迈着铿锵步伐护卫国旗入场，庄严的升旗仪式正式举行。全体同学高举右拳庄严宣誓，铿锵誓言响彻广场，心中的使命感与责任感油然而生。营长依次介绍各位教官曾服役的光荣部队，嘹亮的番号令人心生崇敬，也让同学们对即将开启的国防教育实践满怀期待。国安砺志，强识明责在航母模型展区，教官为同学们展示了81式自动步枪，并细致讲解枪械构造与工作原理，现场演示拆解与组装流程。同学们认真聆听、仔细观察，在亲手实践环节中对照步骤规范操作，有序完成枪械分解与复原。大家全神贯注、积极参与，在近距离接触军事装备的过程中，进一步增强了国防意识与探索热情。在国家安全博物馆，南洋学子在一件件展品与一段段史料中，重温隐蔽战线上情报工作者的光辉事迹。大家深刻体会到英雄们坚守使命、不畏艰险的奉献精神，也真切感受到和平岁月的珍贵，提高了国家安全意识与家国情怀。晚间，高一学子齐聚绿舟剧场，聆听曾赴南苏丹执行维和任务的军人分享一线经历。他用朴实却坚定的话语，讲述了维和战场上的动人故事。“中国本土无战事，中国军人有牺牲”，这句铿锵话语直击人心，令在场学子深受触动。大家满怀崇敬，向为守护世界和平英勇奉献的军人致以最崇高的敬意。内务规范，携手共进内务训练中，教官细致示范内务整理要点，从被褥折叠到物品摆放，每一处细节都尽显规范。实操过程中，寝室成员彼此协助、分工协作，在反复尝试中不断调整完善，最终将床铺整理得整齐划一，用协作与专注展现了南洋学子良好的团队风貌。笔耕心田，记录成长夜幕降临，同学们在宿舍内静心提笔，认真书写军训日记，将日间的所见所闻、所思所感一一记录下来，在文字中梳理成长，留存下这段实践旅程中的珍贵收获。一身迷彩，见证着南洋少年不惧风雨、奋勇向前的坚毅模样。此次东方绿舟国防教育实践，不仅是一次意志的锤炼，更是一场精神的洗礼。愿同学们以此为序，把军营中的纪律与担当融入日常，以昂扬向上的姿态砥砺成长，怀赤子之心、担时代之责，在青春征程中书写奋进篇章。供稿 |靳佳宁照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn