夏日风暖，草木葱茏，青春的气息在南洋校园里蓬勃涌动。为深入贯彻“健康第一，全员育心”的教育理念，落实《儿童青少年“五健”促进行动计划》要求，上海市南洋中学2026年心理健康教育活动季暨第48届“和谐校园，共筑心幸福”心育文化节4-6月顺利开展。本届文化节以“五育润心，健康成长”为主题，以“关爱你我，遇见美丽心灵”为口号，通过全方位、多层次、全覆盖的系列活动，让每一位师生都参与其中，在体验中感悟，在互动中成长，共同培育自信、韧性、负责的新时代南洋学子。宣传先行，心育氛围满校园心育之花，始于萌芽。为让心理健康理念深入人心，学校精心策划了系列宣传活动，营造全员关注、全员参与的浓厚心育氛围。活动伊始，“五育润心，健康成长”主题升旗仪式在大操场隆重举行。校团委心理部向全校师生阐释了大健康观的深刻内涵，分享了“我是”“我有”“我能”的3I心理赋能工具，号召大家主动关注心理健康，积极参与文化节各项活动。铿锵有力的话语，如春风化雨，在每位同学心中播下了关爱心灵的种子。与此同时，心育宣传材料陆续下发到各班，系统介绍了五育融合促进心理健康的科学内涵、心理健康素养十条以及分年级心理品质培育目标。各班围绕主题精心制作的黑板报，成为校园里一道道亮丽的风景线，图文并茂的内容让心理健康知识触手可及。心理委员培训例会的召开，更培养了一批心育骨干力量，他们如同星星之火，将温暖与力量传递给身边的每一位同学。分层赋能，全员参与共成长本届心育文化节精准对接不同年级学生的心理需求，校学生发展中心、校团委、心理中心设计了差异化的特色活动，实现了高一到高三的全覆盖，让每位同学都能在活动中收获成长。高三：悦纳笃行，减压赋能迎高考高三年级开展“五育润心，悦纳笃行”心理游园会，包括创意手作与趣味竞技两大板块、13项沉浸式体验项目，为备考压力下的高三学子打造了一个温暖的心灵驿站。在创意手作区，同学们执笔绘曼陀罗、挥毫书吉语、巧手制漆扇，在专注创作中沉淀思绪，让压力随色彩挥洒悄然消散；在趣味竞技区，飞沙包、夹珠挑战、蒙眼射门等活动充满欢声笑语，同学们在并肩协作中释放活力，收获信任与力量。高二：乐动砺韧，同心同行炼品格高二年级开展“五育润心，乐动砺韧”主题趣味运动会。包括无敌风轮、齐步砺行、跃动接力、同舟共济、同心击鼓等六个团队项目，将体育竞技与心理素质培养深度融合。绿茵场上，每一次整齐的口号、每一次默契的交接、每一次跌倒后的重新出发，都凝聚着班级的力量。同学们在运动中释放学业压力，在协作中锤炼坚韧意志，在挑战中提升抗逆力。高一：自主体验，探索自我树自信针对高一学生适应新环境、建立自信的需求，学校心理中心开放了体心融合运动调节、创意绘画及涂色、身心反馈放松、沙盘游戏、团体音乐放松等多个体验室，以班级为单位的集体体验，加上日常的自主预约，让同学们在轻松愉悦的氛围中探索自我、调节情绪，为高中三年的成长奠定坚实的心理基础。五育融合，家校协同共护航心育文化节将心理健康教育有机融入德智体美劳全过程，以多元形式实现润物无声的育人效果。心理主题班会、“与导师有约”等活动扎根日常，在面对面的交流中疏导情绪、指引成长；“回声与光”合唱专场音乐会以美润心，用清亮歌声为校园注入温暖的心灵能量。“五个一”自主创作系列活动助力在创意表达中整合自我成长力量：“微笑时刻”卡片征集捕捉生活里的细碎暖意，培养积极感知力；“色彩漫步”发现之旅，唤醒审美视角，重新发现日常之美；四格漫画创作以画笔记录克服困难的瞬间，见证自身的力量与成长；“劳有所获，心生力量”劳动体验让同学们在出力流汗中感悟价值、收获自我效能感；心理健康主题海报设计则将心育理念融于创意，传递阳光向上的青春能量。一件件作品，不仅展现了同学们的才情巧思，更清晰记录下心灵成长的轨迹。心育文化节期间，学校特邀上海市教育科学研究院王枫老师，为高二年级全体家长带来做《高中孩子成长发展的“陪伴者”和“支持者”》专题讲座。王枫老师深入剖析了家长中普遍存在的“绝对化观念”与“灾难化观念”及其引发的情绪和行为问题，引导家长转变教育思维，尊重孩子的想法与感受，建立合理的成长预期，正视挫折的价值，学会放手信任。整场讲座干货扎实、贴合实际，为家校携手守护孩子心理健康搭建了坚实的共识桥梁。心育之路，步履不停。本届心育文化节的成功举办，是南洋中学落实“五育融合 立德育心”心育模式的生动实践。通过一系列丰富多彩的活动，自信的种子在高一学子心中生根发芽，坚韧的品格在高二学子身上磨砺成型，负责的态度在高三学子心中坚定如磐。愿每一位南洋学子都能带着这份在活动中收获的温暖与力量，以健康的心态、昂扬的姿态面对未来的挑战，在青春的赛道上奋力奔跑，成长为更好的自己！供稿：李霞 王浩媛 照片：夏俊 金奕轩 吕香辰 施皓宸

2026年6月18日，一场满载感恩与期许的2026届高三毕业典礼在植善堂隆重举行。全体学子齐聚一堂，回望三载朝夕相伴的青春时光，聆听师长殷殷嘱托。此次毕业典礼是同学们人生的全新起点，无论未来奔赴何方，他们永远拥有同一个温暖的身份——南洋人。毕业快乐！百卅筑梦，致礼芳华典礼正式启幕，全体师生齐唱校歌，悠扬的歌声诉说着南洋百卅办学文脉。周英儁校长为全体2026届高三毕业生深情寄语。周校长结合“俭朴、好学、自主、求实”校训，回望百卅办学初心，细数同学们三年来的蜕变与成长，勉励少年们永葆赤诚、不惧前路风雨，心怀热爱与感恩，步履不停奔赴远方。毕业证书是一张奔赴未来的专属车票，藏着美好而珍贵的青春记忆。校领导与老师们为毕业生代表颁发毕业证书，将独一无二的高中时光永久珍藏。临别感怀，纸短情长，毕业生代表冯嘉筠同学以笔墨寄心意，为母校献上书法作品。一幅书法，万千心意；一纸墨迹，青春永铭。王圣春书记代表学校，接受这份饱含心意的赠礼。星河逐光，青春放歌同学们通过歌舞、话剧、情景剧等形式，将感恩、惜别与对未来的憧憬尽数呈现。动感十足的舞蹈串烧是少年正青春的最好证明；旧曲新词《下一个天亮》温柔开唱，熟悉的旋律中藏着无数温暖的瞬间；话剧《Dear》、音乐情景剧《且行，且歌》以多元风格勾勒青春全貌，道尽成长路上藏在心底、未曾说出口的感谢；歌曲串烧唱响校园往事，诉说了与同窗、老师们朝夕相伴的真挚情谊。高三（5）班同学唱响《海阔天空》，歌声铿锵有力，展现少年心中的理想与对自由天地的向往，祝愿全体同学前路坦荡、大有可为。师生合唱曲目《回声》温柔奏响，教育恰似山谷间绵延不绝的回响，三年相伴的光景尽数凝于旋律之中。高三年级的同学和老师们并肩登台，婉转的曲调承载着少年对师长由衷的感念，亦是对青葱岁月的致意，现场氛围暖意融融、温情流淌。回望来路，书香四溢的教室、朝气蓬勃的操场、砥砺前行的自己、彼此鼓励的同窗，都将成为往后岁月里温暖的力量。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，愿全体2026届南洋学子，铭记百卅母校的教诲，山高路远仍心怀热望、勇敢追梦，前程似锦，未来可期！ 供稿 |张亦柔照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

2026年6月18日，一场满载感恩与期许的2026届高三毕业典礼在植善堂隆重举行。全体学子齐聚一堂，回望三载朝夕相伴的青春时光，聆听师长殷殷嘱托。此次毕业典礼是同学们人生的全新起点，无论未来奔赴何方，他们永远拥有同一个温暖的身份——南洋人。毕业快乐！百卅筑梦，致礼芳华典礼正式启幕，全体师生齐唱校歌，悠扬的歌声诉说着南洋百卅办学文脉。周英儁校长为全体2026届高三毕业生深情寄语。周校长结合“俭朴、好学、自主、求实”校训，回望百卅办学初心，细数同学们三年来的蜕变与成长，勉励少年们永葆赤诚、不惧前路风雨，心怀热爱与感恩，步履不停奔赴远方。毕业证书是一张奔赴未来的专属车票，藏着美好而珍贵的青春记忆。校领导与老师们为毕业生代表颁发毕业证书，将独一无二的高中时光永久珍藏。临别感怀，纸短情长，毕业生代表冯嘉筠同学以笔墨寄心意，为母校献上书法作品。一幅书法，万千心意；一纸墨迹，青春永铭。王圣春书记代表学校，接受这份饱含心意的赠礼。星河逐光，青春放歌同学们通过歌舞、话剧、情景剧等形式，将感恩、惜别与对未来的憧憬尽数呈现。动感十足的舞蹈串烧是少年正青春的最好证明；旧曲新词《下一个天亮》温柔开唱，熟悉的旋律中藏着无数温暖的瞬间；话剧《Dear》、音乐情景剧《且行，且歌》以多元风格勾勒青春全貌，道尽成长路上藏在心底、未曾说出口的感谢；歌曲串烧唱响校园往事，诉说了与同窗、老师们朝夕相伴的真挚情谊。高三（5）班同学唱响《海阔天空》，歌声铿锵有力，展现少年心中的理想与对自由天地的向往，祝愿全体同学前路坦荡、大有可为。师生合唱曲目《回声》温柔奏响，教育恰似山谷间绵延不绝的回响，三年相伴的光景尽数凝于旋律之中。高三年级的同学和老师们并肩登台，婉转的曲调承载着少年对师长由衷的感念，亦是对青葱岁月的致意，现场氛围暖意融融、温情流淌。回望来路，书香四溢的教室、朝气蓬勃的操场、砥砺前行的自己、彼此鼓励的同窗，都将成为往后岁月里温暖的力量。长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，愿全体2026届南洋学子，铭记百卅母校的教诲，山高路远仍心怀热望、勇敢追梦，前程似锦，未来可期！ 供稿 |张亦柔照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学在植善堂举办学科文化节暨历史、语文学科展演活动。活动以“文脉承百卅，旧卷书新章”为主题，其间同学们以剧为媒、以歌为桥，回望千年风雨，延续百卅文脉。历史风骨与文学诗意在舞台上交相辉映，为在场师生带来了一场跨越时空的文化盛宴。以剧叙史，岁月回响九个班级按照抽签次序轮番登场，一幕幕精彩演绎串联起不同时空的历史片段，铺展了异彩纷呈的岁月长卷。各班所选剧目题材广博、时空纵横，尽显朝代更迭的历史风貌。同时，南洋学子延伸视野，演绎了东西方文明交融、近代社会思潮碰撞、战火中的人性光辉，以及跨越国界与时代的文明气节，也呈现了文物归乡、学府坚守、校友报国的本土故事。跌宕起伏的情节带领观众穿梭于不同年代与地域，领略历史百态。演员们用心演绎每一段过往，鲜活呈现历史人物的心境、抉择与追求。表演里有对伟人精神与风骨的赞颂，有对文脉延续的践行，也有对理想、人性与文明的深度探讨。剧目直抵人心，让历史不再遥远，也让珍贵的精神品格薪火相传。学生感想高一（2）班 张乐樵参演历史剧《乌台诗案》，是一次特别的体验。我深入了解苏轼，敬佩他满腹才情，更欣赏他逆境不屈的品格。扮演皇上侍从，让我真切走近历史。凝心聚力的班级协作，也让本次演出获得了大家的认可与喜爱。高一（5）班 许益民初次尝试编排演绎剧目《报社》，对我而言是一次全新挑战。作品聚焦十九世纪伦敦报社的百态，以辩论形式呈现现实与理想的碰撞。我化身剧中角色，倾诉想法、提出思考，和伙伴们一同探寻人生抉择的真谛。高一（8）班 苏一涵在这次历史剧学科竞赛中，我担任了年级场务这一幕后角色。现场节奏紧凑，既要做好沟通、管理音响设备，也要配合候场进度，诸多突发状况不断考验着我。这段经历磨练了我的心态，让我变得更加沉稳、果敢，能从容应对问题。高一（9）班 王泽文担任《心钥》导演和编剧的过程，让我读懂了这枚“钥匙”背后的深意：它开启的不仅是方寸之门，更是关乎气节、信仰与真理的精神世界。先贤们用各自的方式坚守本心，在历史长卷中留下动人篇章。在与班级同学们携手创作的日子里，我渐渐明白了，集体的意义在于彼此相伴、并肩同行。历史剧学科竞赛获奖名单旧曲新词，青春之声旧曲谱新韵，新词咏南洋。当天，高一学子还现场呈现了三场精彩的“旧曲新词”展演节目。一曲《墙里的烟火南洋》唱出百卅南洋的古韵温情，旋律动人的《记念》诉说校园四季的成长与青春的热忱，轻快的《日不落》传递永不停歇的热忱与希望。同学们的歌声承载着校园情怀，也诉说着向阳而生的少年担当。学生感想高一（6）班 唐睿彤旧曲新词，唱响青春故事；新词真情，叙述南洋记忆。此次展演对我来说，不仅是一次在艺术和语言领域的大胆尝试，更是回顾高中生活与同窗情的契机。同学们将校园温暖写进歌词，将师生情谊融进歌声，每一个音符都珍藏着难忘的时光。高一（8）班 夏欢歆旧曲新词让经典旋律焕发新生，流行曲调与传统歌词的碰撞让校园的温馨氛围更具感染力。在为《记念》伴奏的过程中，我与同学们默契配合，深刻感悟到：艺术的生命力正是源于不断地融合与创新，唯有大胆突破、携手同行，才能演绎出别样的精彩。高一（9）班 江嘉茵在本次旧曲新词活动中，我们在熟悉的旋律里加入了独特的青春注解。改编作品《墙里的烟火南洋》正是想鼓励全体同学不畏前路，以少年意气奔赴心之所向。恰逢南洋中学130周年百卅华诞，谨以此曲，为我们的母校献上诚挚的祝福。语文学科竞赛获奖名单一幕幕演绎，再现风云岁月；一段段故事，镌刻文脉荣光。同学们在历史中遇见先贤，在文化里汲取力量。愿千年文脉得以接续传承，愿每一份热爱都有回响，期待南洋学子以青春为笔，在新时代的长卷上书写精彩篇章！供稿 |龚晨淇照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学在植善堂举办学科文化节暨历史、语文学科展演活动。活动以“文脉承百卅，旧卷书新章”为主题，其间同学们以剧为媒、以歌为桥，回望千年风雨，延续百卅文脉。历史风骨与文学诗意在舞台上交相辉映，为在场师生带来了一场跨越时空的文化盛宴。以剧叙史，岁月回响九个班级按照抽签次序轮番登场，一幕幕精彩演绎串联起不同时空的历史片段，铺展了异彩纷呈的岁月长卷。各班所选剧目题材广博、时空纵横，尽显朝代更迭的历史风貌。同时，南洋学子延伸视野，演绎了东西方文明交融、近代社会思潮碰撞、战火中的人性光辉，以及跨越国界与时代的文明气节，也呈现了文物归乡、学府坚守、校友报国的本土故事。跌宕起伏的情节带领观众穿梭于不同年代与地域，领略历史百态。演员们用心演绎每一段过往，鲜活呈现历史人物的心境、抉择与追求。表演里有对伟人精神与风骨的赞颂，有对文脉延续的践行，也有对理想、人性与文明的深度探讨。剧目直抵人心，让历史不再遥远，也让珍贵的精神品格薪火相传。学生感想高一（2）班 张乐樵参演历史剧《乌台诗案》，是一次特别的体验。我深入了解苏轼，敬佩他满腹才情，更欣赏他逆境不屈的品格。扮演皇上侍从，让我真切走近历史。凝心聚力的班级协作，也让本次演出获得了大家的认可与喜爱。高一（5）班 许益民初次尝试编排演绎剧目《报社》，对我而言是一次全新挑战。作品聚焦十九世纪伦敦报社的百态，以辩论形式呈现现实与理想的碰撞。我化身剧中角色，倾诉想法、提出思考，和伙伴们一同探寻人生抉择的真谛。高一（8）班 苏一涵在这次历史剧学科竞赛中，我担任了年级场务这一幕后角色。现场节奏紧凑，既要做好沟通、管理音响设备，也要配合候场进度，诸多突发状况不断考验着我。这段经历磨练了我的心态，让我变得更加沉稳、果敢，能从容应对问题。高一（9）班 王泽文担任《心钥》导演和编剧的过程，让我读懂了这枚“钥匙”背后的深意：它开启的不仅是方寸之门，更是关乎气节、信仰与真理的精神世界。先贤们用各自的方式坚守本心，在历史长卷中留下动人篇章。在与班级同学们携手创作的日子里，我渐渐明白了，集体的意义在于彼此相伴、并肩同行。历史剧学科竞赛获奖名单旧曲新词，青春之声旧曲谱新韵，新词咏南洋。当天，高一学子还现场呈现了三场精彩的“旧曲新词”展演节目。一曲《墙里的烟火南洋》唱出百卅南洋的古韵温情，旋律动人的《记念》诉说校园四季的成长与青春的热忱，轻快的《日不落》传递永不停歇的热忱与希望。同学们的歌声承载着校园情怀，也诉说着向阳而生的少年担当。学生感想高一（6）班 唐睿彤旧曲新词，唱响青春故事；新词真情，叙述南洋记忆。此次展演对我来说，不仅是一次在艺术和语言领域的大胆尝试，更是回顾高中生活与同窗情的契机。同学们将校园温暖写进歌词，将师生情谊融进歌声，每一个音符都珍藏着难忘的时光。高一（8）班 夏欢歆旧曲新词让经典旋律焕发新生，流行曲调与传统歌词的碰撞让校园的温馨氛围更具感染力。在为《记念》伴奏的过程中，我与同学们默契配合，深刻感悟到：艺术的生命力正是源于不断地融合与创新，唯有大胆突破、携手同行，才能演绎出别样的精彩。高一（9）班 江嘉茵在本次旧曲新词活动中，我们在熟悉的旋律里加入了独特的青春注解。改编作品《墙里的烟火南洋》正是想鼓励全体同学不畏前路，以少年意气奔赴心之所向。恰逢南洋中学130周年百卅华诞，谨以此曲，为我们的母校献上诚挚的祝福。语文学科竞赛获奖名单一幕幕演绎，再现风云岁月；一段段故事，镌刻文脉荣光。同学们在历史中遇见先贤，在文化里汲取力量。愿千年文脉得以接续传承，愿每一份热爱都有回响，期待南洋学子以青春为笔，在新时代的长卷上书写精彩篇章！供稿 |龚晨淇照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

5月29日，作为南洋中学2026年心理健康教育活动季暨第48届“和谐校园，共筑心幸福”心育文化节的重要组成部分，高二年级“五育润心，乐动砺韧”主题运动会在学校操场开赛。本次活动将体育竞赛与心理素质培养深度融合，让同学们在运动中释放压力、体验快乐，在协作中锤炼坚韧品格、提升抗逆力，实现以体强心、润心砺韧的育人目标。活力集结，同心同行本次心育文化节主题运动会由体育组与心理组教师协同统筹、联合筹备，精心设计了“齐步砺行”、“跃动接力”、“同舟共济”等六个富有趣味性和挑战性的团队项目。各项比拼以合作为核心，考验同学们临场沟通、凝心聚力的协作能力。暖风拂过茵茵绿地，此起彼伏的班级口号回荡在操场上。每一次默契的交接、每一次跌倒后的重新出发，都凝聚着温暖坚韧的集体力量。经过激烈角逐，各项比赛圆满落幕。本次活动特别邀请校领导、体育老师、心理老师共同担任颁奖嘉宾，为获奖同学颁发奖牌。看着胸前沉甸甸的奖牌，同学们脸上洋溢着自豪与喜悦的笑容，这份荣誉是对努力拼搏的嘉奖，更是班集体并肩成长的珍贵印记。学生感想高二（1）班 乞亮独行虽易，同行方远。通过此次心育文化节主题运动会，我在协作历练中收获心灵成长，明白了团队间唯有彼此信任、互帮互助，才能同心向前、攻克难关。并肩协作消解了独处的迷茫与压力，这份温暖的同伴联结，帮助我完善心态，对集体归属感与心理责任有了更深体悟。高二（4）班 武堅中在绿茵场上和同伴并肩奔跑，酣畅运动有效疏导内心压力、舒缓情绪，更在协作比拼中拉近了心与心的距离。一次次通力配合既增强了班级凝聚力，也锻炼了人际交往能力，我们将怀揣这份同心协作的热忱，以积极心态奔赴更好的未来。高二（5）班 朱逸菲作为本次运动会的学生裁判，我在坚守准则、客观评分的同时，见证了各班同学全身心投入比拼的模样。大家彼此配合，在并肩挑战里锤炼韧性，在团队协作中强健心理素质。高二（7）班 徐昂青草芬芳随风飘荡，操场上处处回荡着同学们的欢声笑语。沐浴在五月和煦的日光里，运动帮我卸下心理疲惫、舒展身心，在轻松的氛围中滋养积极心态、积蓄成长力量。未来，我将带着满满的朝气与正向心理状态，向美好的明天奋力前行。本次心育文化节主题运动会的成功举办，是学校落实“五育融合，立德育心”心育实践的重要举措。高二年级正值塑造坚韧心智的关键阶段，愿每一位南洋学子都能带着在运动中收获的勇气与力量，以积极健康的心态直面今后学习与生活中的各类挑战，在青春的赛道上奋力奔跑、绽放光彩！供稿 |王浩媛照片 |施皓宸、朱蔚峰排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪扫码关注微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

5月29日，“回声与光——上海市南洋中学艺术一条龙合唱专场音乐会”在学校植善堂温情启幕。音乐会作为当天教工大会的一项内容，全体教师现场聆听；学校首度邀请合唱团团员亲友走进现场，共赴佳音。同学们用歌声翻开了一本写满青春、相遇与传承的音乐日记，以歌为笺，以声抒怀，在师长与亲友的共同见证中，用清亮的旋律镌刻成长，珍藏相逢。作为上海市学生艺术团分团，南洋中学合唱团近年来屡获佳绩，曾荣获全国第八届中小学生艺术展演上海市活动一等奖、上海市实验性示范性高中青春歌会一等奖、上海市活力社团等多项荣誉。此次音乐会不仅是学校艺术成果的集中展示，更是一场温暖人心的告别仪式。乐韵抒怀，歌遇青春音乐会在一支温馨的回忆短片中正式启幕。首先登台的是上海市南洋初级中学合唱团。作为徐汇区重点艺术社团，他们多次斩获徐汇区学生艺术节合唱比赛一、二等奖。同学们以《不忘初心》深情抒发赤诚的爱国情怀与不变的初心担当，又通过《卖报歌》生动展现经典童谣的艺术魅力。随后登场的是南洋中学高一（9）班合唱班队。这支曾斩获2025年徐汇区学生艺术节合唱专场班队一等奖的队伍，带来了一首激昂有力、节奏明快、充满童趣与正义感的合唱作品——《黑猫警长》。南洋中学合唱团缓缓唱响《如果明天就是下一生》，以绵长的旋律带领现场观众静心思索生命的真谛。随后，《追》、《如果我们不曾相遇》等多首作品轮番上演，动人的音符化作真挚的心声，合唱团用灵动的歌声讲述了同伴间朝夕相伴的情谊。团员们以一首耳熟能详的《卖汤圆》开启了音乐会的下半场，轻快的旋律调动起现场热烈的气氛。《乌兰巴托的夜》承载着少年对未来的期许，也诉说着始终不变的音乐梦想；《永遇乐·京口北固亭怀古》则唱出了南洋学子胸怀家国、勇担使命的理想信念。收尾之作《Storm》激情澎湃，大家以饱满的状态放声高歌，尽显昂扬向上的青春朝气与风采。传承热爱，曲不言别在2024级团员离团仪式上，历届团长、新任社长、声部长与即将离团的团员代表们依次发言，分享内心感悟。从排练厅里的朝夕磨合，到舞台上的并肩闪耀，这些共同成长的时光，沉淀为满满的温暖与归属感。当象征热爱的接力棒顺利交接，合唱团的精神也由此接续传承。随后，历届团员携手登台，共同唱响经典曲目《敕勒歌》。饱含深情的歌声里，既有送别的不舍，更有对未来的期许，为此次音乐会画上了余韵悠长的句号。作为上海市“合唱”项目“一条龙”布局的龙头学校，南洋中学始终积极推进“龙头—龙身—龙尾”一体化贯通培养模式，搭建交流展示平台，让艺术的种子在成长的沃土中生根发芽、开花结果。此次音乐会既是学校艺术培育成效的生动缩影，也是南洋人艺术文脉薪火赓续的暖心交接。愿每一位追光而歌的少年，怀揣对音乐的执着与坚守，继续奔赴热爱，唱响青春乐章！供稿 |杨蒙蒙照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

5月29日，“回声与光——上海市南洋中学艺术一条龙合唱专场音乐会”在学校植善堂温情启幕。音乐会作为当天教工大会的一项内容，全体教师现场聆听；学校首度邀请合唱团团员亲友走进现场，共赴佳音。同学们用歌声翻开了一本写满青春、相遇与传承的音乐日记，以歌为笺，以声抒怀，在师长与亲友的共同见证中，用清亮的旋律镌刻成长，珍藏相逢。作为上海市学生艺术团分团，南洋中学合唱团近年来屡获佳绩，曾荣获全国第八届中小学生艺术展演上海市活动一等奖、上海市实验性示范性高中青春歌会一等奖、上海市活力社团等多项荣誉。此次音乐会不仅是学校艺术成果的集中展示，更是一场温暖人心的告别仪式。乐韵抒怀，歌遇青春音乐会在一支温馨的回忆短片中正式启幕。首先登台的是上海市南洋初级中学合唱团。作为徐汇区重点艺术社团，他们多次斩获徐汇区学生艺术节合唱比赛一、二等奖。同学们以《不忘初心》深情抒发赤诚的爱国情怀与不变的初心担当，又通过《卖报歌》生动展现经典童谣的艺术魅力。随后登场的是南洋中学高一（9）班合唱班队。这支曾斩获2025年徐汇区学生艺术节合唱专场班队一等奖的队伍，带来了一首激昂有力、节奏明快、充满童趣与正义感的合唱作品——《黑猫警长》。南洋中学合唱团缓缓唱响《如果明天就是下一生》，以绵长的旋律带领现场观众静心思索生命的真谛。随后，《追》、《如果我们不曾相遇》等多首作品轮番上演，动人的音符化作真挚的心声，合唱团用灵动的歌声讲述了同伴间朝夕相伴的情谊。团员们以一首耳熟能详的《卖汤圆》开启了音乐会的下半场，轻快的旋律调动起现场热烈的气氛。《乌兰巴托的夜》承载着少年对未来的期许，也诉说着始终不变的音乐梦想；《永遇乐·京口北固亭怀古》则唱出了南洋学子胸怀家国、勇担使命的理想信念。收尾之作《Storm》激情澎湃，大家以饱满的状态放声高歌，尽显昂扬向上的青春朝气与风采。传承热爱，曲不言别在2024级团员离团仪式上，历届团长、新任社长、声部长与即将离团的团员代表们依次发言，分享内心感悟。从排练厅里的朝夕磨合，到舞台上的并肩闪耀，这些共同成长的时光，沉淀为满满的温暖与归属感。当象征热爱的接力棒顺利交接，合唱团的精神也由此接续传承。随后，历届团员携手登台，共同唱响经典曲目《敕勒歌》。饱含深情的歌声里，既有送别的不舍，更有对未来的期许，为此次音乐会画上了余韵悠长的句号。作为上海市“合唱”项目“一条龙”布局的龙头学校，南洋中学始终积极推进“龙头—龙身—龙尾”一体化贯通培养模式，搭建交流展示平台，让艺术的种子在成长的沃土中生根发芽、开花结果。此次音乐会既是学校艺术培育成效的生动缩影，也是南洋人艺术文脉薪火赓续的暖心交接。愿每一位追光而歌的少年，怀揣对音乐的执着与坚守，继续奔赴热爱，唱响青春乐章！供稿 |杨蒙蒙照片 | 夏俊、金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

5月19日，作为学校“百卅南洋魂，书承鲲鹏志”第三届文化节活动之一，南洋中学党委、图书馆、历史组、校友会的教师代表和学生代表走进上海图书馆，于家谱馆及淮海路馆开展研学交流。本次活动旨在以“馆藏溯源、精神传承、校馆联动”为核心支点，重温王培孙藏书从南洋到上图、从私藏到公用的文脉故事，探讨新时代馆校交流学习新路径。沉浸溯源，触摸文脉师生们实地走访上海图书馆家谱馆，在展厅内驻足观看馆藏文献、历史展品，体验数字化家谱查询功能，了解合众图书馆百年发展历程与传统家谱文化。在阅览区，大家沉浸式感受了王培孙校长“毕生藏书归公、服务公众”的文化精神底色与上图古籍保护传承现状，真切体会到南洋前辈崇文重教、无私馈赠的深厚情怀。重温捐藏，共话传承南洋中学建校于1896年，底蕴深厚。1952年，老校长王培孙秉持“教育救国、藏书归公”理念，将毕生搜集的76700余册珍贵典籍捐赠合众图书馆，该批文献后随馆并入上海图书馆，成为上图早期核心馆藏的重要基石。座谈中，上图整理完善的捐赠史料让师生充分感受古籍承载的厚重底蕴，也认识到守护文脉的重要价值。上海图书馆馆长陈超与师生代表共同回顾捐藏历史，阐释王培孙精神的当代价值，并围绕“古籍保护进校园”、馆校深度合作等未来方向进行了探讨。座谈结束后，大家走进古籍修复工作室，实地观摩借助数字化设备修缮古籍、卷轴的完整流程，直观了解保护工作，提升了古籍保护意识与文化传承责任感。学生感想廖广仪一本本古籍静静伫立，每一页都藏着先辈的思考与温度。这次在上海图书馆细细品读馆藏，我深切感受到中华文明源远流长。作为南洋学子，我也想接过文化传承的接力棒，从认真读好每一段经典做起，在古籍中汲取成长的养分。施凌烟此次上海图书馆之行，加深了我对古籍保护与修复知识的理解。驻足凝望王培孙校长捐赠书目编录时，斑驳深褐的书页，仿佛牵起我与百年前治学沃土的跨时空对话。未来，我将主动担当，助力“古籍宣传进校园”，让校史文脉在青春接力中绵延流淌。宋籽言走进上海图书馆，我们翻阅家谱、追根溯源，感受前辈无私奉献的教育初心。探访敦煌古籍数字化工作室，让我懂得守护千年文脉，既要心怀热爱，也要依托现代科技。这次学习之旅，我所见的不止是典籍，更是精神血脉的接续延续。黄泓业通过此次参观学习，我不仅了解了多本家书背后的历史故事，也理清了上海图书馆的发展脉络。亲手翻阅王培孙老校长捐赠的藏书原件，像是与南洋先辈进行了一场无声对话，也让我真切感受到学校与上图深厚的历史渊源。同时，我也了解了古籍的专业保存方式，深刻意识到数字化保护对传承文物的重要意义。此次研学交流，既是学校文化节的重要实践，更是一次深入品读校史文脉、厚植文化情怀的成长之旅。恰逢南洋中学130周年校庆，未来，学校将持续深化与上海图书馆的合作，以文化育人，以典籍润心，引导学子铭记先贤善举，传承中华经典，让千年文脉与百年校韵代代相传、生生不息。供稿 |高一（8）班 施凌烟照片 | 叶 静排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，由《新民周刊》主办的“上海·心动一刻”青少年短视频创作大赛圆满收官。在南洋中学深耕素养、润物无声的育人氛围熏陶下，南洋学子杨欣怡凭借原创短视频作品《上海之声》，以真挚的创作之心、独特的城市视角与细腻的情感表达，从海量参赛作品中脱颖而出，斩获年度心动捕手（金奖）、最细腻镜头奖。南洋少年以镜头为媒，传递青春正能量，充分彰显了学校人文涵养与品格培育的丰硕成果，展现了灵气斐然的人文素养与心怀家国的责任担当。以热爱为光，赴追梦之途杨欣怡同学的获奖作品《上海之声》，用最朴实的镜头，记录了上海寻常街巷与平凡市民的真实模样。创作中，她紧扣“城市心跳”的主题，将目光聚焦于上海本土声音，寻访四代上海人，用一句句地道的沪语，诉说不同年代里刻在心底的城市声响：弄堂里的悠长叫卖、外滩畔的悠扬钟声、市井间的烟火絮语……跨越年龄与岁月的声音交织相融，既展现了上海的历史底蕴，也诉说着城市的时代生机。她以影像留存温情，传递着青少年对家乡、对生活的赤诚热爱，更诠释了年轻一代守护城市记忆、传递人文温度的初心。杨欣怡同学热爱影像创作，习惯用镜头定格生活点滴与青春美好。此次参赛与获奖，不仅是对她创作能力的肯定，更是学校“五育融合”育人理念的生动体现，也让她明晰了青少年创作的深层意义：用相机记录真实、用声音留存历史、用故事传递力量。谈及获奖，杨欣怡同学始终心怀感恩，由衷感谢学校的悉心培养、老师们的指导与一路护航。这份荣誉，不仅属于个人，更属于那些温暖的上海声音，属于这座城市的烟火人情，也属于每一个用心记录生活的人。少年自有凌云志，年少当怀赤子心。生活中的每一个平凡瞬间，都藏着值得被发现的美好；心中的每一份热爱，都能成为奔赴远方的力量。愿全体南洋学子怀揣对生活的热爱、对世界的好奇、对时代的担当，在南洋中学的沃土上向阳生长、逐梦前行，在青春岁月里勇敢探索、奋勇前行。期待更多南洋学子以梦为马、不负韶华，在各类舞台上展现自我、收获成长。供稿 |杨欣怡照片 |杨欣怡排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，由《新民周刊》主办的“上海·心动一刻”青少年短视频创作大赛圆满收官。在南洋中学深耕素养、润物无声的育人氛围熏陶下，南洋学子杨欣怡凭借原创短视频作品《上海之声》，以真挚的创作之心、独特的城市视角与细腻的情感表达，从海量参赛作品中脱颖而出，斩获年度心动捕手（金奖）、最细腻镜头奖。南洋少年以镜头为媒，传递青春正能量，充分彰显了学校人文涵养与品格培育的丰硕成果，展现了灵气斐然的人文素养与心怀家国的责任担当。以热爱为光，赴追梦之途杨欣怡同学的获奖作品《上海之声》，用最朴实的镜头，记录了上海寻常街巷与平凡市民的真实模样。创作中，她紧扣“城市心跳”的主题，将目光聚焦于上海本土声音，寻访四代上海人，用一句句地道的沪语，诉说不同年代里刻在心底的城市声响：弄堂里的悠长叫卖、外滩畔的悠扬钟声、市井间的烟火絮语……跨越年龄与岁月的声音交织相融，既展现了上海的历史底蕴，也诉说着城市的时代生机。她以影像留存温情，传递着青少年对家乡、对生活的赤诚热爱，更诠释了年轻一代守护城市记忆、传递人文温度的初心。杨欣怡同学热爱影像创作，习惯用镜头定格生活点滴与青春美好。此次参赛与获奖，不仅是对她创作能力的肯定，更是学校“五育融合”育人理念的生动体现，也让她明晰了青少年创作的深层意义：用相机记录真实、用声音留存历史、用故事传递力量。谈及获奖，杨欣怡同学始终心怀感恩，由衷感谢学校的悉心培养、老师们的指导与一路护航。这份荣誉，不仅属于个人，更属于那些温暖的上海声音，属于这座城市的烟火人情，也属于每一个用心记录生活的人。少年自有凌云志，年少当怀赤子心。生活中的每一个平凡瞬间，都藏着值得被发现的美好；心中的每一份热爱，都能成为奔赴远方的力量。愿全体南洋学子怀揣对生活的热爱、对世界的好奇、对时代的担当，在南洋中学的沃土上向阳生长、逐梦前行，在青春岁月里勇敢探索、奋勇前行。期待更多南洋学子以梦为马、不负韶华，在各类舞台上展现自我、收获成长。供稿 |杨欣怡照片 |杨欣怡排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学党章学习小组在校团委副书记谢怡青老师的陪同下，走进上海仪电（集团）有限公司，开展沉浸式研学实践活动。这是一场跨越百年的精神对话，一次探寻科技报国初心的研学之行。同学们在回望峥嵘岁月中感悟信仰力量，在见证科技发展中坚定理想信念，进一步凝聚起奋进新征程、建功新时代的青春担当。触摸科技脉动点亮奋斗之光走进仪电展厅，深厚的历史底蕴缓缓铺展。从百年前那盏照亮旧上海的亚浦耳灯泡，到如今赋能城市数字化转型的智慧大脑，每一件展品都是一段故事，每一段影像都是一部奋斗史。同学们不仅看到了上海仪电的发展脉络，更深刻领悟了这家企业如何凭借一次次技术突围，书写下数字化、智慧化建设的崭新篇章。同学们驻足展厅，邂逅跨越时代的精神之光。王林鹤精神所蕴含的脚踏实地、坚韧求索的匠人本色，与主力军精神彰显的胸怀大局、勇毅担当的家国使命，交相辉映、熠熠生辉。一代代传承不息的精神力量，让青年学子对使命与责任有了更为真切、深刻的理解与体悟。学生感想高二（1）班 乞亮参观上海仪电有限公司，让我深切领会了“大国重器”的内涵。从汽车零部件到核心舰载雷达，每一件高精尖产品背后，都是企业自主创新的硬核实力。作为党章学习小组的一员，我深刻认识到，实体经济是国家发展的根基，科技创新是民族进步的灵魂。我们要传承这份实干精神，夯实专业基础，让青春在强国建设中焕发光彩。高二（4）班 武堅中科技创新不是抽象的理论概念，而是看得见、用得上的技术突破与实践落地。课本中学习的酸碱中和滴定知识，化身上海仪电精密先进的专业检测仪器；课堂上了解的导航基础原理，更是赋能大国重器、助力航母航行的核心尖端技术。当书本上的知识照进现实的科技场景，我对“知识改变未来”有了更深的理解，也更加坚定了深耕学业、学以致用的决心。高二（6）班 赵紫涵科技并非遥不可及，它早已深深融入我们的日常生活：保障外语听说考试的智能系统、守护城市安全的安防体系、救死扶伤的医疗设备……都是科技服务民生的生动注脚。通过此次参观，我认识到青年一代要树立起责任意识、紧跟时代步伐，努力成为能担当时代重任的接班人。高二（8）班 奚海瑶通过工作人员的讲解，我了解到上海仪电有限公司曾凭借硬核技术，为港珠澳大桥、崇明花博会等重大工程保驾护航。亲眼见证科技如何赋能生活、助力社会发展，让我更加懂得了奋斗的价值与意义。今后，我会更加努力提升自我，向优秀的科技从业者看齐，用所学知识为社会发展贡献一份青春力量。此次活动是南洋学子传承红色基因、砥砺科技报国之志的一次生动实践。同学们行走于企业一线，近距离感受科技力量，在潜移默化中厚植家国情怀、坚定理想信念。少年自有凌云志，不负韶华行且知。南洋学子将以此次活动为契机，怀揣热忱与理想，胸怀家国，逐梦前行，在成长路上不断奋进。供稿 |王楚天照片 |金奕轩排版 | 胡骁、吕香辰责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学党章学习小组在校团委副书记谢怡青老师的陪同下，走进上海仪电（集团）有限公司，开展沉浸式研学实践活动。这是一场跨越百年的精神对话，一次探寻科技报国初心的研学之行。同学们在回望峥嵘岁月中感悟信仰力量，在见证科技发展中坚定理想信念，进一步凝聚起奋进新征程、建功新时代的青春担当。触摸科技脉动点亮奋斗之光走进仪电展厅，深厚的历史底蕴缓缓铺展。从百年前那盏照亮旧上海的亚浦耳灯泡，到如今赋能城市数字化转型的智慧大脑，每一件展品都是一段故事，每一段影像都是一部奋斗史。同学们不仅看到了上海仪电的发展脉络，更深刻领悟了这家企业如何凭借一次次技术突围，书写下数字化、智慧化建设的崭新篇章。同学们驻足展厅，邂逅跨越时代的精神之光。王林鹤精神所蕴含的脚踏实地、坚韧求索的匠人本色，与主力军精神彰显的胸怀大局、勇毅担当的家国使命，交相辉映、熠熠生辉。一代代传承不息的精神力量，让青年学子对使命与责任有了更为真切、深刻的理解与体悟。学生感想高二（1）班 乞亮参观上海仪电有限公司，让我深切领会了“大国重器”的内涵。从汽车零部件到核心舰载雷达，每一件高精尖产品背后，都是企业自主创新的硬核实力。作为党章学习小组的一员，我深刻认识到，实体经济是国家发展的根基，科技创新是民族进步的灵魂。我们要传承这份实干精神，夯实专业基础，让青春在强国建设中焕发光彩。高二（4）班 武堅中科技创新不是抽象的理论概念，而是看得见、用得上的技术突破与实践落地。课本中学习的酸碱中和滴定知识，化身上海仪电精密先进的专业检测仪器；课堂上了解的导航基础原理，更是赋能大国重器、助力航母航行的核心尖端技术。当书本上的知识照进现实的科技场景，我对“知识改变未来”有了更深的理解，也更加坚定了深耕学业、学以致用的决心。高二（6）班 赵紫涵科技并非遥不可及，它早已深深融入我们的日常生活：保障外语听说考试的智能系统、守护城市安全的安防体系、救死扶伤的医疗设备……都是科技服务民生的生动注脚。通过此次参观，我认识到青年一代要树立起责任意识、紧跟时代步伐，努力成为能担当时代重任的接班人。高二（8）班 奚海瑶通过工作人员的讲解，我了解到上海仪电有限公司曾凭借硬核技术，为港珠澳大桥、崇明花博会等重大工程保驾护航。亲眼见证科技如何赋能生活、助力社会发展，让我更加懂得了奋斗的价值与意义。今后，我会更加努力提升自我，向优秀的科技从业者看齐，用所学知识为社会发展贡献一份青春力量。此次活动是南洋学子传承红色基因、砥砺科技报国之志的一次生动实践。同学们行走于企业一线，近距离感受科技力量，在潜移默化中厚植家国情怀、坚定理想信念。少年自有凌云志，不负韶华行且知。南洋学子将以此次活动为契机，怀揣热忱与理想，胸怀家国，逐梦前行，在成长路上不断奋进。供稿 |王楚天照片 |金奕轩排版 | 胡骁、吕香辰责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

一百多年前，南洋学子高举爱国旗帜，在五四洪流中振臂高呼；一百多年后，青春的火炬传到了新一代南洋人的手中。为纪念五四运动107周年，弘扬爱国主义精神，近日，南洋中学开展了“芳华赓续，行远自迩”纪念五四青年节主题团日活动。南洋学子通过寻访百年校史与书写青春寄语两大环节，在历史与未来的交汇点上完成了一次深刻的自我重塑。聆 听——校史里的青春故事团支书们带领同学们回望百卅校史，重温了南洋先辈们勇担使命的青春故事。从学联运动到街头呐喊，一代代南洋人始终以行动践行初心，用热血与勇气书写着青春担当。落 笔——纸页间的青春担当感悟历史，是为了更好地出发。团员青年们郑重地在青春寄语卡上落笔，将先辈的精神内化为前行的力量。寄语分为根基、成长、期许三个篇章，勾勒出南洋青年清晰的逐梦图景。致敬历史·根基篇历史是薪火赓续的热土上永不熄灭的精神火炬。漫步校园，穿行于百年建筑间，学子们真切感悟到，传承不仅仅是记忆的赓续，更是对先辈爱国热忱的接力。躬身实践·成长篇五四的火炬不仅是荣誉，更是自我重塑。在这一篇章中，同学们分享了自己在学习与实践中的蜕变。从实验室里的严谨钻研到志愿者活动中的默默奉献，南洋青年正以行远自迩的态度，踏实走好每一步。展望远方·期许篇青年一代既是追光者，也是造光者。面对未来，南洋学子向十年后的自己许下承诺。有人立志投身科研攻坚，有人希望在基层发光发热。十年之约，是期许，更是对强国一代使命的庄严宣誓。芳华赓续，血脉相传；行远自迩，笃行不怠。本次主题团日活动，让南洋学子深刻认识到，五四青年节从来不只是一个纪念日，而是一种流淌在南洋人血脉里的责任。立足百卅南洋的新起点，青年学子将继续以前辈为榜样，在奋斗中擦亮青春底色，以实际行动书写无愧于时代的华章！供稿 |谢怡青照片 |各支部排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

一百多年前，南洋学子高举爱国旗帜，在五四洪流中振臂高呼；一百多年后，青春的火炬传到了新一代南洋人的手中。为纪念五四运动107周年，弘扬爱国主义精神，近日，南洋中学开展了“芳华赓续，行远自迩”纪念五四青年节主题团日活动。南洋学子通过寻访百年校史与书写青春寄语两大环节，在历史与未来的交汇点上完成了一次深刻的自我重塑。聆 听——校史里的青春故事团支书们带领同学们回望百卅校史，重温了南洋先辈们勇担使命的青春故事。从学联运动到街头呐喊，一代代南洋人始终以行动践行初心，用热血与勇气书写着青春担当。落 笔——纸页间的青春担当感悟历史，是为了更好地出发。团员青年们郑重地在青春寄语卡上落笔，将先辈的精神内化为前行的力量。寄语分为根基、成长、期许三个篇章，勾勒出南洋青年清晰的逐梦图景。致敬历史·根基篇历史是薪火赓续的热土上永不熄灭的精神火炬。漫步校园，穿行于百年建筑间，学子们真切感悟到，传承不仅仅是记忆的赓续，更是对先辈爱国热忱的接力。躬身实践·成长篇五四的火炬不仅是荣誉，更是自我重塑。在这一篇章中，同学们分享了自己在学习与实践中的蜕变。从实验室里的严谨钻研到志愿者活动中的默默奉献，南洋青年正以行远自迩的态度，踏实走好每一步。展望远方·期许篇青年一代既是追光者，也是造光者。面对未来，南洋学子向十年后的自己许下承诺。有人立志投身科研攻坚，有人希望在基层发光发热。十年之约，是期许，更是对强国一代使命的庄严宣誓。芳华赓续，血脉相传；行远自迩，笃行不怠。本次主题团日活动，让南洋学子深刻认识到，五四青年节从来不只是一个纪念日，而是一种流淌在南洋人血脉里的责任。立足百卅南洋的新起点，青年学子将继续以前辈为榜样，在奋斗中擦亮青春底色，以实际行动书写无愧于时代的华章！供稿 |谢怡青照片 |各支部排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn