你的录取通知书已发出，请注意查收！亲爱的2026级新同学：当这封录取通知书穿越盛夏抵达你手中时，你与南洋中学的双向奔赴恰是一场正当其时的相遇。一百三十载光阴，足以让一棵幼苗长成参天大树，让一种精神沉淀为深厚的文脉。而你，就在这百卅弦歌奏响之际，成为这所学府最新的一员。你不是走进了一段历史，而是成为这段历史正在书写的下一页。………………老师们在假期里加班加点，整理信息、核对名册、封装快递，只为让这份承载着学校百卅荣光与你个人梦想的“见面礼”，尽早来到你身边。请妥善保管它——它既是入学的凭证，也是你与百卅南洋共同开启新程的见证。从这一刻起你的名字将与南洋紧紧相连………………这里的一草一木，曾见证过无数先贤师长的耕耘与坚守；这里的每一间教室，即将记录你的晨读与夜思、困惑与顿悟。我们期待着在接下来1000多个日子里，你能学会主动钻研、练就面对困难时的从容，更懂得在集体中的担当与合作。遇见南洋，共赴未来百卅学府的精神不只停留在校史的每一页中，更在一代代南洋人以“俭朴、好学、自主、求实”走过自己的青春。愿你带上好奇与勇气，在未来的三年里，不负晨光，不惧夜长，成为比录取这一刻更丰盈、更笃定的人。心怀热忱，向阳成长；乘风启程，逐梦南洋！学校信息校园网：www.nygz.xhedu.sh.cn咨询电话：021-64173163（校办兼传真）（限工作日）微信公众号：sh_nyzx（上海市南洋中学）公共交通线路：地铁4号线、12号线大木桥路站或7号线、12号线龙华中路站；公交41、45、104、734、933、456、111、隧道一线、隧道二线、大桥六线等大木桥路站。电子邮箱：sh_nyzx@126.com邮编：200032供稿 | 高一年级组照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

你的录取通知书已发出，请注意查收！亲爱的2026级新同学：当这封录取通知书穿越盛夏抵达你手中时，你与南洋中学的双向奔赴恰是一场正当其时的相遇。一百三十载光阴，足以让一棵幼苗长成参天大树，让一种精神沉淀为深厚的文脉。而你，就在这百卅弦歌奏响之际，成为这所学府最新的一员。你不是走进了一段历史，而是成为这段历史正在书写的下一页。………………老师们在假期里加班加点，整理信息、核对名册、封装快递，只为让这份承载着学校百卅荣光与你个人梦想的“见面礼”，尽早来到你身边。请妥善保管它——它既是入学的凭证，也是你与百卅南洋共同开启新程的见证。从这一刻起你的名字将与南洋紧紧相连………………这里的一草一木，曾见证过无数先贤师长的耕耘与坚守；这里的每一间教室，即将记录你的晨读与夜思、困惑与顿悟。我们期待着在接下来1000多个日子里，你能学会主动钻研、练就面对困难时的从容，更懂得在集体中的担当与合作。遇见南洋，共赴未来百卅学府的精神不只停留在校史的每一页中，更在一代代南洋人以“俭朴、好学、自主、求实”走过自己的青春。愿你带上好奇与勇气，在未来的三年里，不负晨光，不惧夜长，成为比录取这一刻更丰盈、更笃定的人。心怀热忱，向阳成长；乘风启程，逐梦南洋！学校信息校园网：www.nygz.xhedu.sh.cn咨询电话：021-64173163（校办兼传真）（限工作日）微信公众号：sh_nyzx（上海市南洋中学）公共交通线路：地铁4号线、12号线大木桥路站或7号线、12号线龙华中路站；公交41、45、104、734、933、456、111、隧道一线、隧道二线、大桥六线等大木桥路站。电子邮箱：sh_nyzx@126.com邮编：200032供稿 | 高一年级组照片 | 夏 俊排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

在暑期师训中，南洋中学以“沉潜蓄力,策马争先”为主题，全面总结了高三年级工作，为新学年教学工作的高质量发展奠定了坚实基础，也为南洋教师搭建了交流互鉴、凝聚共识的平台。数据赋能，精准导航南洋中学副校长李瑾老师对2026届高考情况进行了系统的质量分析，强调要精研命题趋势，优化教学策略，既要关注学生的学业成绩，更要关注学生的长远发展与潜能激发。深研细耕，各展其长王婕老师在分享中提到，语文组聚焦概念理解、综合解题、语言表达三大难点，提出“深耕课堂，聚力增效”的教学策略，通过建构不同文体的阅读策略、厘清关键概念、设计学习支架、修正思考路径等方式，关注学生思维成长与文化传承。吕湘霞老师分享了数学组“同心聚力共深耕，潜心育人守初心”的治学之道。数学组通过集体备课、分层教学、考后分析实现了精准教学，用扎实的教研和温暖的团队力量，助力每一位学生在数学的世界里找到自己的坐标。朱梅老师以“素养导向，协同聚力”为主题，汇报了英语组的备考实践。备课组紧扣课标，坚持素养导向，通过系统性建设常态资源、加强团结协作与主动思考分享，在夯实基础的同时，开拓了学生的视野与辩证思维。周祎老师围绕“且将新火试新茶”的主题，分享了物理组面对等级考情境化、跨学科、重素养的新趋势，重构校本学案，以问题链串联知识网络的实践经验。组内教师基于大数据精准分析学生能力，实施分层教学，靶向提升学科综合素养。周靖老师以“打开地理眼·解决真问题”为题，展现地理组对复习工作的反思与展望，深入探讨如何实现从“解题”到“解决问题”的跨越。未来，地理组将更侧重于培养学生用地理的眼光看见世界、用地理的思维解析世界的能力。蒋归鸣老师以“学情是创新教法的起点”为核心分享教学感悟。生物组在教学实践中明确：任何教学新模式，都建立在精准把握学情、读懂学生的基础之上。组内教师将学案问题迁移到练习中，通过减少题量、增加思维外显的训练，实现从“为了做过”到“为了练到”的转变。年级统筹，凝心聚力2026届高三年级组长徐艳老师将年级统筹工作总结为三个关键词：节奏、方向、纽带。教师们提前部署、前置规划，坚守育人初心，不仅为高考赋能，更为学生终身成长奠基。同时，年级组打通家校、师生、学科之间的壁垒，让每一位学生都感受到“被看见、被托举”的温暖。本次暑期师训，既是对高三年级工作的全面回顾与深度总结，又彰显了学校对教育教学发展方向的清晰展望与前瞻谋划。未来，全体南洋人将继续秉持专业态度，深耕教学沃土，以更饱满的热情、更科学的方法，托举每一种可能，在教育的征途上策马扬鞭、行稳致远。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

在暑期师训中，南洋中学以“沉潜蓄力,策马争先”为主题，全面总结了高三年级工作，为新学年教学工作的高质量发展奠定了坚实基础，也为南洋教师搭建了交流互鉴、凝聚共识的平台。数据赋能，精准导航南洋中学副校长李瑾老师对2026届高考情况进行了系统的质量分析，强调要精研命题趋势，优化教学策略，既要关注学生的学业成绩，更要关注学生的长远发展与潜能激发。深研细耕，各展其长王婕老师在分享中提到，语文组聚焦概念理解、综合解题、语言表达三大难点，提出“深耕课堂，聚力增效”的教学策略，通过建构不同文体的阅读策略、厘清关键概念、设计学习支架、修正思考路径等方式，关注学生思维成长与文化传承。吕湘霞老师分享了数学组“同心聚力共深耕，潜心育人守初心”的治学之道。数学组通过集体备课、分层教学、考后分析实现了精准教学，用扎实的教研和温暖的团队力量，助力每一位学生在数学的世界里找到自己的坐标。朱梅老师以“素养导向，协同聚力”为主题，汇报了英语组的备考实践。备课组紧扣课标，坚持素养导向，通过系统性建设常态资源、加强团结协作与主动思考分享，在夯实基础的同时，开拓了学生的视野与辩证思维。周祎老师围绕“且将新火试新茶”的主题，分享了物理组面对等级考情境化、跨学科、重素养的新趋势，重构校本学案，以问题链串联知识网络的实践经验。组内教师基于大数据精准分析学生能力，实施分层教学，靶向提升学科综合素养。周靖老师以“打开地理眼·解决真问题”为题，展现地理组对复习工作的反思与展望，深入探讨如何实现从“解题”到“解决问题”的跨越。未来，地理组将更侧重于培养学生用地理的眼光看见世界、用地理的思维解析世界的能力。蒋归鸣老师以“学情是创新教法的起点”为核心分享教学感悟。生物组在教学实践中明确：任何教学新模式，都建立在精准把握学情、读懂学生的基础之上。组内教师将学案问题迁移到练习中，通过减少题量、增加思维外显的训练，实现从“为了做过”到“为了练到”的转变。年级统筹，凝心聚力2026届高三年级组长徐艳老师将年级统筹工作总结为三个关键词：节奏、方向、纽带。教师们提前部署、前置规划，坚守育人初心，不仅为高考赋能，更为学生终身成长奠基。同时，年级组打通家校、师生、学科之间的壁垒，让每一位学生都感受到“被看见、被托举”的温暖。本次暑期师训，既是对高三年级工作的全面回顾与深度总结，又彰显了学校对教育教学发展方向的清晰展望与前瞻谋划。未来，全体南洋人将继续秉持专业态度，深耕教学沃土，以更饱满的热情、更科学的方法，托举每一种可能，在教育的征途上策马扬鞭、行稳致远。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

在暑期师训中，南洋中学以“沉潜蓄力,策马争先”为主题，全面总结了高三年级工作，为新学年教学工作的高质量发展奠定了坚实基础，也为南洋教师搭建了交流互鉴、凝聚共识的平台。数据赋能，精准导航南洋中学副校长李瑾老师对2026届高考情况进行了系统的质量分析，强调要精研命题趋势，优化教学策略，既要关注学生的学业成绩，更要关注学生的长远发展与潜能激发。深研细耕，各展其长王婕老师在分享中提到，语文组聚焦概念理解、综合解题、语言表达三大难点，提出“深耕课堂，聚力增效”的教学策略，通过建构不同文体的阅读策略、厘清关键概念、设计学习支架、修正思考路径等方式，关注学生思维成长与文化传承。吕湘霞老师分享了数学组“同心聚力共深耕，潜心育人守初心”的治学之道。数学组通过集体备课、分层教学、考后分析实现了精准教学，用扎实的教研和温暖的团队力量，助力每一位学生在数学的世界里找到自己的坐标。朱梅老师以“素养导向，协同聚力”为主题，汇报了英语组的备考实践。备课组紧扣课标，坚持素养导向，通过系统性建设常态资源、加强团结协作与主动思考分享，在夯实基础的同时，开拓了学生的视野与辩证思维。周祎老师围绕“且将新火试新茶”的主题，分享了物理组面对等级考情境化、跨学科、重素养的新趋势，重构校本学案，以问题链串联知识网络的实践经验。组内教师基于大数据精准分析学生能力，实施分层教学，靶向提升学科综合素养。周靖老师以“打开地理眼·解决真问题”为题，展现地理组对复习工作的反思与展望，深入探讨如何实现从“解题”到“解决问题”的跨越。未来，地理组将更侧重于培养学生用地理的眼光看见世界、用地理的思维解析世界的能力。蒋归鸣老师以“学情是创新教法的起点”为核心分享教学感悟。生物组在教学实践中明确：任何教学新模式，都建立在精准把握学情、读懂学生的基础之上。组内教师将学案问题迁移到练习中，通过减少题量、增加思维外显的训练，实现从“为了做过”到“为了练到”的转变。年级统筹，凝心聚力2026届高三年级组长徐艳老师将年级统筹工作总结为三个关键词：节奏、方向、纽带。教师们提前部署、前置规划，坚守育人初心，不仅为高考赋能，更为学生终身成长奠基。同时，年级组打通家校、师生、学科之间的壁垒，让每一位学生都感受到“被看见、被托举”的温暖。本次暑期师训，既是对高三年级工作的全面回顾与深度总结，又彰显了学校对教育教学发展方向的清晰展望与前瞻谋划。未来，全体南洋人将继续秉持专业态度，深耕教学沃土，以更饱满的热情、更科学的方法，托举每一种可能，在教育的征途上策马扬鞭、行稳致远。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

在暑期师训中，南洋中学以“沉潜蓄力,策马争先”为主题，全面总结了高三年级工作，为新学年教学工作的高质量发展奠定了坚实基础，也为南洋教师搭建了交流互鉴、凝聚共识的平台。数据赋能，精准导航南洋中学副校长李瑾老师对2026届高考情况进行了系统的质量分析，强调要精研命题趋势，优化教学策略，既要关注学生的学业成绩，更要关注学生的长远发展与潜能激发。深研细耕，各展其长王婕老师在分享中提到，语文组聚焦概念理解、综合解题、语言表达三大难点，提出“深耕课堂，聚力增效”的教学策略，通过建构不同文体的阅读策略、厘清关键概念、设计学习支架、修正思考路径等方式，关注学生思维成长与文化传承。吕湘霞老师分享了数学组“同心聚力共深耕，潜心育人守初心”的治学之道。数学组通过集体备课、分层教学、考后分析实现了精准教学，用扎实的教研和温暖的团队力量，助力每一位学生在数学的世界里找到自己的坐标。朱梅老师以“素养导向，协同聚力”为主题，汇报了英语组的备考实践。备课组紧扣课标，坚持素养导向，通过系统性建设常态资源、加强团结协作与主动思考分享，在夯实基础的同时，开拓了学生的视野与辩证思维。周祎老师围绕“且将新火试新茶”的主题，分享了物理组面对等级考情境化、跨学科、重素养的新趋势，重构校本学案，以问题链串联知识网络的实践经验。组内教师基于大数据精准分析学生能力，实施分层教学，靶向提升学科综合素养。周靖老师以“打开地理眼·解决真问题”为题，展现地理组对复习工作的反思与展望，深入探讨如何实现从“解题”到“解决问题”的跨越。未来，地理组将更侧重于培养学生用地理的眼光看见世界、用地理的思维解析世界的能力。蒋归鸣老师以“学情是创新教法的起点”为核心分享教学感悟。生物组在教学实践中明确：任何教学新模式，都建立在精准把握学情、读懂学生的基础之上。组内教师将学案问题迁移到练习中，通过减少题量、增加思维外显的训练，实现从“为了做过”到“为了练到”的转变。年级统筹，凝心聚力2026届高三年级组长徐艳老师将年级统筹工作总结为三个关键词：节奏、方向、纽带。教师们提前部署、前置规划，坚守育人初心，不仅为高考赋能，更为学生终身成长奠基。同时，年级组打通家校、师生、学科之间的壁垒，让每一位学生都感受到“被看见、被托举”的温暖。本次暑期师训，既是对高三年级工作的全面回顾与深度总结，又彰显了学校对教育教学发展方向的清晰展望与前瞻谋划。未来，全体南洋人将继续秉持专业态度，深耕教学沃土，以更饱满的热情、更科学的方法，托举每一种可能，在教育的征途上策马扬鞭、行稳致远。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，学校开展了“聚焦素养，智启课堂”暑期师训教学专场。培训由课程教学中心主任杨小平老师主持，旨在回望日常教学工作成果，交流并分享教学心得，推动全体南洋教师携手共进、共同成长。价值引领，素养扎根易宏彧老师在“价值引领下的科学素养培养——以《一粒药的诞生》为例”的分享中，用三个生动的化学教学切片，向全体教师展示了如何在真实情境中渗透学科价值。易老师提到，科学的精神始于好奇、成于探索、终于担当，教师要培养的正是AI无法替代的能力：对生命的敬畏、源头创新的想象力以及跨学科的整合力。技术赋能，笃行致远封莹老师在“技术赋能高中数学课堂”的案例剖析中，以《一元线性回归分析的应用举例》公开课为例，展示了如何利用技术手段实现课堂的“减负、搭梯、增效、架桥”，将宝贵的课堂时间用于培养高阶思维。技术不仅让复杂问题可视化，更让教学重心真正聚焦于分析、评价与创造。深耕教研，交流互鉴化学教研组以“聚焦问题深耕，优化教评赋能”为主题，汇报了在科学素养培育背景下，如何通过深化教评一体来破解教学难题，展现了扎实的教研功底与创新的课程开发能力。物理劳技教研组围绕“精研课堂，深耕课程，聚力教研”的主题，借助深度学习、AI赋能两大方向推进教学提质革新。组内多位教师带来细化教研分享：冯胜老师聚焦演示实验，通过创设认知冲突、设计失败实验等策略，让实验成为思维的催化剂；郭宇航老师展示了AI赋能课题项目“高原科考站设计”，依托“南小学习伙伴”智能体，引导学生融合物理、工程等多学科知识解决真实问题；高亿老师分享了备课组基于数据精准复盘，通过定框架、做学案、拓活动、组内共建等方式开展常态化教研的经验。教育是一场向美而行的遇见，更是一场静待花开的耕耘。本次暑期培训兼具理念引领与实践范本，全体南洋教师静心聆听、互学互鉴，在思辨中更新教育认知，在交流中凝聚育人初心，携手共赴教育新征程。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，学校开展了“聚焦素养，智启课堂”暑期师训教学专场。培训由课程教学中心主任杨小平老师主持，旨在回望日常教学工作成果，交流并分享教学心得，推动全体南洋教师携手共进、共同成长。价值引领，素养扎根易宏彧老师在“价值引领下的科学素养培养——以《一粒药的诞生》为例”的分享中，用三个生动的化学教学切片，向全体教师展示了如何在真实情境中渗透学科价值。易老师提到，科学的精神始于好奇、成于探索、终于担当，教师要培养的正是AI无法替代的能力：对生命的敬畏、源头创新的想象力以及跨学科的整合力。技术赋能，笃行致远封莹老师在“技术赋能高中数学课堂”的案例剖析中，以《一元线性回归分析的应用举例》公开课为例，展示了如何利用技术手段实现课堂的“减负、搭梯、增效、架桥”，将宝贵的课堂时间用于培养高阶思维。技术不仅让复杂问题可视化，更让教学重心真正聚焦于分析、评价与创造。深耕教研，交流互鉴化学教研组以“聚焦问题深耕，优化教评赋能”为主题，汇报了在科学素养培育背景下，如何通过深化教评一体来破解教学难题，展现了扎实的教研功底与创新的课程开发能力。物理劳技教研组围绕“精研课堂，深耕课程，聚力教研”的主题，借助深度学习、AI赋能两大方向推进教学提质革新。组内多位教师带来细化教研分享：冯胜老师聚焦演示实验，通过创设认知冲突、设计失败实验等策略，让实验成为思维的催化剂；郭宇航老师展示了AI赋能课题项目“高原科考站设计”，依托“南小学习伙伴”智能体，引导学生融合物理、工程等多学科知识解决真实问题；高亿老师分享了备课组基于数据精准复盘，通过定框架、做学案、拓活动、组内共建等方式开展常态化教研的经验。教育是一场向美而行的遇见，更是一场静待花开的耕耘。本次暑期培训兼具理念引领与实践范本，全体南洋教师静心聆听、互学互鉴，在思辨中更新教育认知，在交流中凝聚育人初心，携手共赴教育新征程。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，学校开展了“聚焦素养，智启课堂”暑期师训教学专场。培训由课程教学中心主任杨小平老师主持，旨在回望日常教学工作成果，交流并分享教学心得，推动全体南洋教师携手共进、共同成长。价值引领，素养扎根易宏彧老师在“价值引领下的科学素养培养——以《一粒药的诞生》为例”的分享中，用三个生动的化学教学切片，向全体教师展示了如何在真实情境中渗透学科价值。易老师提到，科学的精神始于好奇、成于探索、终于担当，教师要培养的正是AI无法替代的能力：对生命的敬畏、源头创新的想象力以及跨学科的整合力。技术赋能，笃行致远封莹老师在“技术赋能高中数学课堂”的案例剖析中，以《一元线性回归分析的应用举例》公开课为例，展示了如何利用技术手段实现课堂的“减负、搭梯、增效、架桥”，将宝贵的课堂时间用于培养高阶思维。技术不仅让复杂问题可视化，更让教学重心真正聚焦于分析、评价与创造。深耕教研，交流互鉴化学教研组以“聚焦问题深耕，优化教评赋能”为主题，汇报了在科学素养培育背景下，如何通过深化教评一体来破解教学难题，展现了扎实的教研功底与创新的课程开发能力。物理劳技教研组围绕“精研课堂，深耕课程，聚力教研”的主题，借助深度学习、AI赋能两大方向推进教学提质革新。组内多位教师带来细化教研分享：冯胜老师聚焦演示实验，通过创设认知冲突、设计失败实验等策略，让实验成为思维的催化剂；郭宇航老师展示了AI赋能课题项目“高原科考站设计”，依托“南小学习伙伴”智能体，引导学生融合物理、工程等多学科知识解决真实问题；高亿老师分享了备课组基于数据精准复盘，通过定框架、做学案、拓活动、组内共建等方式开展常态化教研的经验。教育是一场向美而行的遇见，更是一场静待花开的耕耘。本次暑期培训兼具理念引领与实践范本，全体南洋教师静心聆听、互学互鉴，在思辨中更新教育认知，在交流中凝聚育人初心，携手共赴教育新征程。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，学校开展了“聚焦素养，智启课堂”暑期师训教学专场。培训由课程教学中心主任杨小平老师主持，旨在回望日常教学工作成果，交流并分享教学心得，推动全体南洋教师携手共进、共同成长。价值引领，素养扎根易宏彧老师在“价值引领下的科学素养培养——以《一粒药的诞生》为例”的分享中，用三个生动的化学教学切片，向全体教师展示了如何在真实情境中渗透学科价值。易老师提到，科学的精神始于好奇、成于探索、终于担当，教师要培养的正是AI无法替代的能力：对生命的敬畏、源头创新的想象力以及跨学科的整合力。技术赋能，笃行致远封莹老师在“技术赋能高中数学课堂”的案例剖析中，以《一元线性回归分析的应用举例》公开课为例，展示了如何利用技术手段实现课堂的“减负、搭梯、增效、架桥”，将宝贵的课堂时间用于培养高阶思维。技术不仅让复杂问题可视化，更让教学重心真正聚焦于分析、评价与创造。深耕教研，交流互鉴化学教研组以“聚焦问题深耕，优化教评赋能”为主题，汇报了在科学素养培育背景下，如何通过深化教评一体来破解教学难题，展现了扎实的教研功底与创新的课程开发能力。物理劳技教研组围绕“精研课堂，深耕课程，聚力教研”的主题，借助深度学习、AI赋能两大方向推进教学提质革新。组内多位教师带来细化教研分享：冯胜老师聚焦演示实验，通过创设认知冲突、设计失败实验等策略，让实验成为思维的催化剂；郭宇航老师展示了AI赋能课题项目“高原科考站设计”，依托“南小学习伙伴”智能体，引导学生融合物理、工程等多学科知识解决真实问题；高亿老师分享了备课组基于数据精准复盘，通过定框架、做学案、拓活动、组内共建等方式开展常态化教研的经验。教育是一场向美而行的遇见，更是一场静待花开的耕耘。本次暑期培训兼具理念引领与实践范本，全体南洋教师静心聆听、互学互鉴，在思辨中更新教育认知，在交流中凝聚育人初心，携手共赴教育新征程。供稿 |封 莹照片 |课程教学中心排版 | 胡 骁责编 | 纪晨毓微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

暑期师训中，学校特邀上海中医药大学附属龙华医院康复医学科张颖主任医疗团队现场授课。讲座聚焦教师群体久坐劳损、压力焦虑、体虚易乏等职业健康痛点，围绕“中医非药物身心养护”和“三伏贴冬病夏治”两大主题，为全校教职工带来一套实用的身心养护方案。辨证析因，调养身心立足教师伏案备课、长时间授课的日常工作特点，张颖主任细致剖析颈肩僵硬、入睡困难、腰背酸痛、周身乏力等高发职业不适。讲座围绕呼吸、肌肉、内脏、神经四大身体调节系统展开，结合日常体感通俗讲解压力损耗身体机能的内在原理，帮助在场教师厘清各类不适症状的成因。实操教学，良方相伴理论讲解过后，张颖主任深入浅出地介绍了吐纳呼吸法，团队医生现场同步演示颈肩、腰背、坐骨神经全套放松动作。从舒缓肝郁的“嘘字诀”、调养脾肾的吐纳导引，再到斜方肌、梨状肌静态拉伸以及神经松动手法，整套实操门槛低、易于上手，老师们当场把握动作要领，跟随进行实操练习。冬病夏治，科学养护团队医生王诗云博士带来三伏贴专题指导，针对呼吸系统、脾胃、骨关节、妇科等虚寒问题，详解对应穴位定位、贴敷时长、禁忌与术后护理。结合教师常年伏案、易畏寒劳损的体质，现场演示贴敷点位，科普三伏贴温阳固本、疏通经络的作用，为教职工提供夏季长效调理方案。整场培训理论结合实操，兼具专业性与实用性，帮助教职工掌握日常自我养护方法，有效舒缓职业劳损、疏导精神压力，以健康体魄与平稳心态迎接暑期与新学期工作。供稿 | 王丽云照片 | 金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

暑期师训中，学校特邀上海中医药大学附属龙华医院康复医学科张颖主任医疗团队现场授课。讲座聚焦教师群体久坐劳损、压力焦虑、体虚易乏等职业健康痛点，围绕“中医非药物身心养护”和“三伏贴冬病夏治”两大主题，为全校教职工带来一套实用的身心养护方案。辨证析因，调养身心立足教师伏案备课、长时间授课的日常工作特点，张颖主任细致剖析颈肩僵硬、入睡困难、腰背酸痛、周身乏力等高发职业不适。讲座围绕呼吸、肌肉、内脏、神经四大身体调节系统展开，结合日常体感通俗讲解压力损耗身体机能的内在原理，帮助在场教师厘清各类不适症状的成因。实操教学，良方相伴理论讲解过后，张颖主任深入浅出地介绍了吐纳呼吸法，团队医生现场同步演示颈肩、腰背、坐骨神经全套放松动作。从舒缓肝郁的“嘘字诀”、调养脾肾的吐纳导引，再到斜方肌、梨状肌静态拉伸以及神经松动手法，整套实操门槛低、易于上手，老师们当场把握动作要领，跟随进行实操练习。冬病夏治，科学养护团队医生王诗云博士带来三伏贴专题指导，针对呼吸系统、脾胃、骨关节、妇科等虚寒问题，详解对应穴位定位、贴敷时长、禁忌与术后护理。结合教师常年伏案、易畏寒劳损的体质，现场演示贴敷点位，科普三伏贴温阳固本、疏通经络的作用，为教职工提供夏季长效调理方案。整场培训理论结合实操，兼具专业性与实用性，帮助教职工掌握日常自我养护方法，有效舒缓职业劳损、疏导精神压力，以健康体魄与平稳心态迎接暑期与新学期工作。供稿 | 王丽云照片 | 金奕轩排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

7月2日，我校开展2026年度“依法治校”专题普法讲座，本次讲座以“守住安全底线，远离职业风险”为主题，围绕《中小学幼儿园安全指南》实务要点展开讲解。讲座特邀学校常年法律顾问、上海市律师协会教育专业委员会委员周松律师主讲。明规守界，学法知责周松律师结合校园安全相关法规实务，围绕教师育人、管护、履职核心职责展开细致解读，清晰梳理校园管理中的责任要求，重点讲解校园突发事件规范处置流程，并结合一线教育场景，强化全体教师树立规范履职意识。此次普法学习让教职工深刻把握依法治校下教育工作的法治内涵，明晰师生权责边界，大家纷纷表示将牢固树立法治思维，在日常教育管理中严守规范、依规履职。本次普法讲座为全体教师厘清履职权责，提供专业法治指引。学校也将以本次学习为抓手，持续健全校园安全管理机制，把风险防控嵌入教育教学各项工作，携手全体教职工共同守牢校园安全底线。供稿 |祁 逸排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学成功举办“《教学勇气》的实践启示——我的教育叙事”主题读书演讲活动。本次活动由教师发展中心统筹策划，黄雪婷老师主持，并特邀徐汇区教育学院教师专业发展中心见习教师规范化培训负责人江慧芳老师莅临现场担任点评嘉宾。叙说课堂勇气品读师者本心十一位南洋教师以帕克·帕尔默《教学勇气——漫步教师心灵》的核心理念为主线，通过鲜活的教育叙事，展现了对“教学源于教师的自我认同与完整”的深刻洞见。他们直面教学中的困惑，分享自身成长历程，诠释了“真正好的教学不能降低到技术层面”的教育箴言。数学教师李安琦结合育人实例，分享读懂学生内心需求的教育心得；地理教师陈佳蕊创新默写管理模式，畅谈课堂育人深度思考；信息科技教师刘宗源深挖书本内涵，阐释何为教学勇气；道法教师田艾玲娓娓道来，讲述陪伴守护学生成长的暖心历程。英语教师余廖洁提出，教师心底的温情是课堂独有的温度；语文教师郑怡晴探讨了师者勇气的本源；体育教师江凯讲述了从施教者到成长陪伴者的转变过程；信息技术教师金奕轩以AI连环画为引，深入思考数字化时代教育不可替代的内核。数学教师王哲然以实际案例，展现持之以恒的育人坚守；语文教师李倩雯分享了与学生相处之道；数学教师金陵云由一场别样课堂生发思考，讲述了对育人生命力的深层体悟。探寻教育真谛点亮成长之路董丽萍、陈晓芸、王莉、江丽莉老师对演讲进行了精彩点评，肯定了青年教师们在阅读与实践中获得的深刻成长。江慧芳老师在点评中提到，南洋教师用真诚的教育叙事将《教学勇气》的观点具象化。帕尔默所强调的“自我认同”与“教学共同体”，在这些叙事中得到了生动的印证，每一位教师都在阅读中照见了自己，在叙事中照亮了学生。此次活动坚守以德育人的根本使命，通过讲述叩问教育本质，传递真挚的育人情怀，为全体教职工带来一场思想盛宴。南洋教师们从课堂真实经历出发，把书中的教育哲思沉淀为细腻动人的教育叙事，展现了深耕教学、躬身实践的治学态度与知行并进、以读促思的专业追求。供稿 |沈芸芸照片 | 吴轶伦排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn

近日，南洋中学成功举办“《教学勇气》的实践启示——我的教育叙事”主题读书演讲活动。本次活动由教师发展中心统筹策划，黄雪婷老师主持，并特邀徐汇区教育学院教师专业发展中心见习教师规范化培训负责人江慧芳老师莅临现场担任点评嘉宾。叙说课堂勇气品读师者本心十一位南洋教师以帕克·帕尔默《教学勇气——漫步教师心灵》的核心理念为主线，通过鲜活的教育叙事，展现了对“教学源于教师的自我认同与完整”的深刻洞见。他们直面教学中的困惑，分享自身成长历程，诠释了“真正好的教学不能降低到技术层面”的教育箴言。数学教师李安琦结合育人实例，分享读懂学生内心需求的教育心得；地理教师陈佳蕊创新默写管理模式，畅谈课堂育人深度思考；信息科技教师刘宗源深挖书本内涵，阐释何为教学勇气；道法教师田艾玲娓娓道来，讲述陪伴守护学生成长的暖心历程。英语教师余廖洁提出，教师心底的温情是课堂独有的温度；语文教师郑怡晴探讨了师者勇气的本源；体育教师江凯讲述了从施教者到成长陪伴者的转变过程；信息技术教师金奕轩以AI连环画为引，深入思考数字化时代教育不可替代的内核。数学教师王哲然以实际案例，展现持之以恒的育人坚守；语文教师李倩雯分享了与学生相处之道；数学教师金陵云由一场别样课堂生发思考，讲述了对育人生命力的深层体悟。探寻教育真谛点亮成长之路董丽萍、陈晓芸、王莉、江丽莉老师对演讲进行了精彩点评，肯定了青年教师们在阅读与实践中获得的深刻成长。江慧芳老师在点评中提到，南洋教师用真诚的教育叙事将《教学勇气》的观点具象化。帕尔默所强调的“自我认同”与“教学共同体”，在这些叙事中得到了生动的印证，每一位教师都在阅读中照见了自己，在叙事中照亮了学生。此次活动坚守以德育人的根本使命，通过讲述叩问教育本质，传递真挚的育人情怀，为全体教职工带来一场思想盛宴。南洋教师们从课堂真实经历出发，把书中的教育哲思沉淀为细腻动人的教育叙事，展现了深耕教学、躬身实践的治学态度与知行并进、以读促思的专业追求。供稿 |沈芸芸照片 | 吴轶伦排版 | 胡 骁责编 | 徐文漪微信号｜sh_nyzx校园网｜www.nygz.xhedu.sh.cn