又是一年冬天，为进一步增强广大教师体质和提高参与体育运动积极性，南洋中学工会组织冬锻活动，全校教职工开展丰富多彩的冬季体育锻炼活动，增强体质，以适应现代生活的节奏，保证学校工作的正常进行。
本年度冬锻活动从12月初开始拉开帷幕，冬锻，是南洋中学每年年底开展的活动，历年来深受全校教职工的热烈响应和积极欢迎。
今年的冬锻活动，考虑到学校改扩建场地限制等原因，结合往年惯例，设置了团体和个人项目两个大类。团体项目是团队跳长绳，个人项目是足球射门、篮球投掷以及跳短绳。
在团体长绳中，全校教职工分成高一、高二、高三和总务教务信息四个大组，每一组发挥自己团队的力量，齐心协力，争取好成绩。比赛热火朝天，最后大家都在运动中得到了成功、快乐和喜悦。
在个人项目中，利用两个中午休息时间，教职员工在学校操场上参加个人竞技。足球射门和篮球投掷，项目规则设置新颖有趣，全校机会所有的老师都参加了项目，在运动的过程中，操场上笑声欢乐声不断。而跳短绳的活动是一分钟计数的规则，对于平常运动不多的学校员工来说，是一次考验，虽然只有短短一分钟的时间，但是我们跳完的时候感觉有些吃力，可见，平时我们还是缺乏运动，一定要经常的参加锻炼才能不断增强体质。
截至本月底，南洋中学2013年教职工冬锻活动接近尾声，我校教工冬锻因为领导重视，各部门的配合，教职工的支持，每年都很圆满成功。“身体是革命的本钱”，希望大家通过冬锻，以更好的精神体魄投入到工作中去，生强力壮，我们的生活才会更加美好！