南洋高中

今天是2020年12月2日

近期，南洋中学跳踢队在2025-2026学年上海市中小学生跳绳锦标赛、2025年上海市学生阳光体育大联赛暨第四十四届中小学生跳踢拍比赛等多项市、区级赛事中捷报频传，斩获9项一等奖、9项二等奖、3项三等奖，展现了青春的活力与激情。绳影跃动，追风逐梦备赛阶段，黄毓凯老师全程悉心指导、精准施策，为跳踢队队员量身定制训练方案。同学们反复揣摩动作要领、打磨衔接技巧，每一次抬手、每一次腾跃都力求精准规范，不仅夯实了扎实的技能根基，更凝聚起迎难而上的信心底气。成功从无捷径可走，唯有日积月累的沉淀，方能厚积薄发。南洋学子们在赛场上展现出的从容姿态，源于训练场上的执着与坚守。同学们秉持“不服输、敢拼搏”的昂扬韧劲，在激烈的角逐中沉着应战，最终突破自我、绽放出青春光芒。本次参赛，不仅强健了同学们的体魄，更让大家在汗水中体悟到坚持的意义，在协作中凝聚起奋进的力量。未来，南洋学子将怀揣这份热爱与执着，知行并进，笃行致远，以昂扬的姿态奔赴新征程。
12月19日，南洋中学于植善堂开展了12月“南洋讲坛”活动，围绕 “深学细悟二十届四中全会精神，凝心聚力推进中国式现代化建设” 主题展开深入学习。学校党委特别邀请到了上海市教卫系统党的二十届四中全会精神宣讲团成员，华东理工大学马克思主义学院党委书记、博士生导师邱卫东教授主讲。学习全会精神聚力教育实践邱卫东教授从历史逻辑、理论逻辑、实践逻辑三个层面，系统梳理了中国共产党推动中国式现代化的探索实践。他指出，中国式现代化是中国共产党带领全国各族人民在长期探索和实践中取得的重大成果。中国共产党始终立足中国国情、回应时代需求，彰显了中国式现代化的历史必然性与现实合理性。邱教授强调，新时代中国式现代化实现了理论与实践的创新：在理论层面，打破“现代化=西方化”的定式，为国内外复杂问题提供了指引；在实践层面，推动制度优势转化为治理效能，推动形成人类文明新形态，为全球现代化树立了新典范。教师感想第一党支部董璐邱教授的讲座，让我深刻理解了二十届四中全会聚焦中国式现代化与强国建设、擘画民族复兴蓝图的核心要义，这既是发展路线图，亦是奋斗动员令。作为新时代教师，我将自觉把个人奋斗融入国家发展大局，把全会精神转化为立德树人的生动实践，积极探索教育教学改革，提升育人本领，不仅传授知识，更注重培养学生的创新精神与实践能力，为现代化事业夯实人才根基。第三党支部余廖洁邱教授从中国式现代化的探索实践、创新突破与推进自觉三个维度展开讲解，让我深刻理解了中国发展正面临机遇与挑战并存的复杂形势，进一步体悟到推进中国式现代化是一项需要薪火相传、接续奋斗的长期事业。作为党员教师，我应当秉持“敢于斗争、善于斗争”的精神，直面教育教学中的难点，将全会精神融入教学，引导学生勇担使命，以实际行动为中国式现代化培育后备力量。初中党支部张汉玉邱教授对中国式现代化历史逻辑与实践路径的解读，使我进一步明晰了二十届四中全会精神的核心要义。我深刻认识到，教师不仅是立德树人的躬行者、知识的传播者，更是时代精神的传递者、家国情怀的培育者。未来，我将把宏大的时代主题转化为学生可感知、能理解的教学素材，以行动践行育人初心。初中党支部田艾玲聆听讲座后，我深受触动与启发，对道德与法治学科的育人价值有了更深层的体悟。我始终坚信，思政育人的核心在于情感共鸣与价值引领。在课堂中，我可以通过情境体验、思辨讨论等多元方式，引导学生感受个人命运与国家发展的同频共振，培养学生创新精神，让道德与法治课堂兼具温度与深度，成为涵养家国情怀、锻造责任担当的育人阵地。本次“南洋讲坛”旨在深入学习贯彻二十届四中全会精神，引领全体教职员工精准把握中国式现代化的重大意义、核心要义与实践要求。“十五五” 发展新阶段即将到来，每一位南洋教职员工都将坚守教书育人初心、扛起教育工作者使命担当，推动全会精神与教育实践深度融合，凝心聚力为中国式现代化与教育强国建设添砖加瓦。
12月16日，南洋中学举行了学生研究课题优秀成果答辩会。本次答辩会特别邀请了徐汇区青少年活动中心正高级教师姚建兰老师、徐汇区教育学院教研员张红梅老师、上海海洋大学副教授沈盎绿老师、华东师范大学基础教育改革与发展研究所助理研究员李栋老师出席。研途逐光，智辩绽彩来自高三年级的四个课题组依次登台，结合数据与案例，全面展示了研究成果，并细致分享了调研过程中的思考与经验。答辩现场，同学们从容应答评委的提问，展现了扎实的学科素养，也在深度探讨的过程中，彰显了严谨的学术风采。同学们的研究视角新颖多元，涵盖生态环境、公共安全、前沿科技与健康生活等多个不同领域。这些兼具深度与价值的研究成果充分说明，同学们在学业之余，始终知行并进，紧扣真实生活场景，主动将学科知识转化为破解实际难题的方案，提炼出了切实可行的实践路径。答辩课题答辩会不仅集中检验了学生们的研究成果，更生动展现了南洋学子在科技教育浸润下的思维成长与创新活力。本次活动虽已落下帷幕，但南洋学子将继续怀求索之心、践笃行之志，在未来的学习生活中勇于探索实践，书写更精彩的青春故事。
近日，南洋中学“自主探理，求实据证”青年教师公开教学展示活动正在持续深入开展。各学科青年教师聚焦真实情境与学科核心素养，通过互动探究、模型建构、合作研讨等多元路径，引导学生在真实情境中分析问题、形成认知、迁移应用，实现了知识学习与素养提升的有机统一。数学学科：王哲然老师王哲然老师在课堂中巧妙运用HTML互动网页，将真实喷泉设计问题转化为数学问题展开教学。借助交互界面，学生既能直观地感受到不同参数对函数形态的影响，又能在对接设计需求时，将恒成立有解问题转化为最值问题，顺利完成从实际场景到数学模型的过渡。在讲解环节中，王老师采用学生主导解题的模式，不仅锻炼了学生的转化能力，更培养了实际问题数学化的核心素养，真正践行了在做中学、在思中悟的教学理念。数学学科：金陵云老师金陵云老师的教学以问题链驱动为主线。金老师从光线反射的实际问题切入，激发学生探究欲，实现从生活情境到数学对称模型的精准转化。课堂的各个环节循序渐进，遵循由特殊到一般的认知规律，助力学生自主搭建解题框架。教学过程中，她还通过正向例题、逆向变式及实际应用分层突破重难点，深度渗透数形结合、化归转化思想，既巩固了核心知识，又提升了学生的数学运算能力与建模素养，充分彰显了以学生为主体的课堂理念。英语学科：余廖洁老师余廖洁老师围绕“超越极限”的单元主题开展教学。余老师引导学生以问题、成因、建议为主线解读文本，依托图解和思维导图，突破专业概念理解的难点。教学中设置了Pre-reading话题激活与结构预判、While-reading细节探究与逻辑匹配、Post-reading情境访谈等环节，通过梯度清晰的问题链充分调动学生的学习积极性。小组访谈活动结合真实情境开展，帮助学生在分析现实问题的过程中，实现语言能力与核心素养的融合发展。政治学科：祁逸老师祁逸老师的课堂立足真实生活情境，以鲜活的案例贯穿教学全程，实现了情境、知识、素养的融合，教学环节遵循感知现象、探究机制、剖析问题、建构治理的递进式逻辑脉络开展。祁老师引导学生从生活现象走向理论思辨，逐步深化对市场机制决定性作用及局限性的理解。课堂突出学生主体性，通过开放式提问、可视化图表及多角色分组讨论，推动学生在探究与思辨中辩证认识市场作用，有效培养了公共参与意识和解决问题的能力。道法学科：田艾玲老师田艾玲老师的课程紧扣“尊重文化多样性”这一主题，兼具实用性与思想性。课堂从生活实例切入，引发了学生的共鸣。教学设计逻辑清晰、层层递进，通过感知文化冲突、剖析成因，逐步引导学生领悟“各美其美、美美与共”的包容理念。课程兼顾文化认同与多元尊重教育，依托旅行手册设计、文化视频制作等实践作业，实现了从认知到行动的转化。田老师结合进博会等时代议题升华立意，切实培养了学生的跨文化沟通意识与开放胸怀。地理学科：陈佳蕊老师陈佳蕊老师以“破解上海内涝之谜”为教学总任务，开展了一堂融合学科素养与现实关怀的地理探究课。陈老师以台风贝碧嘉导致上海内涝的真实事件为切入点，引导学生构建完整的思维链条。学生依托绘制水循环图、剖析多源地理信息、构思校园海绵体方案等阶梯式任务，先从宏观层面分析城市内涝难题，再落脚于南洋校园的微观治理方案设计，实现了从知识到实践能力、再到责任担当的深度转化。生物学科：沈芸芸老师沈芸芸老师以真实社会问题为驱动，通过循证探究、模型建构、问题解决三位一体的教学设计，实现了知识、思维与价值的深度融合。在循证探究阶段，沈老师带领学生分析实验证据，自主推理有氧呼吸各阶段的场所与产物，体验科学发现路径，培养逻辑思维。在模型建构环节，学生绘制物质能量转化路径，将呼吸过程直观化，深化了物质与能量观。教学结合现实情境，将知识转化为保护生命的实践能力，提升学生的社会责任感。体育学科：杨先锐老师杨先锐老师的公开课聚焦“摆臂带动频率加速跑”这一主题，针对教学难点，设计了阶梯式学练环节。课堂通过专项练习夯实基础，借助趣味活动衔接摆臂与步频的练习，以竞赛的形式巩固技能，层层推进，遵循运动技能的形成规律。杨老师在教学中采用讲解示范、游戏竞赛、分组合作等方法，充分发挥学生主体性。他还通过自评与互评相结合的方式，将技能练习延伸至课外作业，实现课内外一体化，助力学生养成锻炼的习惯。这场公开教学展示活动，不仅展现了南洋中学青年教师深耕课堂、勇于创新的专业风采，更彰显了学校以生为本、素养导向的教育追求。未来，学校将持续搭建教学实践与交流的平台，推动青年教师在教学探索中不断精进，助力学生在学科探索中提升综合能力、实现全面成长，为教育教学高质量发展注入源源不断的动能。
近日，南洋中学教工团支部召开团员大会，顺利完成支部换届选举工作。本次会议由上届教工团支部书记谢怡青主持，在庄严的国歌声中，大会正式拉开帷幕。专题学习淬炼思想支部组织委员郭宇航为全体团员讲授团课。本节团课聚焦党的二十届四中全会精神，全体团员系统学习了习近平总书记的重要讲话精神，回顾了“十四五”时期的重大发展成就，明确了“十五五”期间加强政治引领、提升组织力与服务力的工作要求，进一步凝聚了思想共识、明晰了行动方向。掌舵指引青年担当学校党委高度重视教工团及青年教师工作。校党委青年委员、校长周英儁为三位离团青年送上诚挚祝福，同时勉励全体青年教师要将个人成长与学校高质量发展深度绑定，在科学教育、人工智能教育等重点育人领域主动担当、积极引领，持续夯实育人实效。校党委书记王圣春则高度肯定了本次团员大会的规范组织及换届选举结果，并围绕学校“十五五”发展规划对教工团提出明确工作要求。她强调，教工团要坚持以党的政治建设为统领，系统擘画青年工作与学校事业发展的深度嵌合路径，在服务学校核心战略目标的过程中彰显青年担当、展现更大作为。扬帆奋进共赴新程大会顺利选举产生新一届教工团支部委员会。新当选的支部书记郭宇航在交流中明确，他将带领支部继续加强政治引领、服务中心大局，深化青年教师成长支持，扎实推进组织建设与活动落地，不断提升教工团工作的凝聚力与影响力。此次团员大会充分体现了教工团支部在规范化、制度化建设中取得的新成效。未来，新一届支部委员会将在学校党委的领导下，立足本职岗位，积极担当作为，努力将组织优势转化为育人实效，把青春力量汇聚成推动学校发展的强大动能。作为学校团学工作的重要阵地与关键支撑，教工团支部将秉承并深耕“知行并进”的育人思想，涵养特色青年文化，在新时代新征程中展现育人新风貌、实现育人新作为。
循着“一二·九”运动的历史足迹，南洋学子开展系列纪念活动。红歌合唱抒发报国之志，入团仪式凝聚青春力量，主题团日传承红色基因，征文竞赛书写家国情怀，多元活动让爱国精神在学子心中深深扎根。红歌嘹亮青春报国南洋中学2028届高一年级学生在纪念“一二·九”运动主题歌咏活动中，以悠扬的旋律讲述家国故事，以铿锵嘹亮的歌声，向为国抗争的先辈致以崇高敬意。青春与家国相遇，谱写了一曲动人的乐章。同学们以歌为媒、以声寄情，诉说了新时代青年赓续红色血脉的坚定信念。铮铮誓言使命在肩团旗飘扬，誓言铿锵。新团员们在庄严的国歌与团歌声中，佩戴上光荣的团徽，面向团旗郑重宣誓。校党委书记王圣春为全体新团员讲述了先驱园与“南洋十烈士”的精神脉络，勉励全体团员铭记历史、勇担责任，将个人理想融入国家发展的洪流。铭记历史挺膺担当南洋中学各团支部以红色精神为引领，开展了一系列形式多元、内涵深刻的主题学习教育活动。从慷慨激昂的主题演讲到思想碰撞的交流研讨，从重温峥嵘的历史回溯到立足当下的使命思辨，同学们在沉浸式的活动体验中深刻体悟到，爱国精神是浸润在日常言行里的自觉坚守，更是青年一代应有的责任担当。以文载道思辨求真以文字叩问时代，以思考致敬先贤。同学们从邹韬奋先生《肉麻的模仿》一文出发，探讨现代青年如何在价值多元的洪流中保持独立思考、塑造真实自我。文章既有对历史的回望，更有对当代精神的感悟，体现了南洋学子的思辨精神与创作自觉，这正是对“一二·九”精神内核的生动延续。纪念“一二·九”运动，不仅是为了铭记历史，更是为了唤醒新时代青年“以天下为己任”的担当。未来，全体南洋学子将继续传承红色基因，赓续青春血脉，在实现民族复兴的征程上奋勇前行！
12月5日，作为南洋讲坛品牌活动的重点场次，由上海市社会科学界联合会主办的“东方讲坛·思想点亮未来”系列讲座，在我校顺利开展。讲座由复旦大学国际关系与公共事务学院教授高奇琦主讲，旨在以今日之传播成就明日之传承。社会科学对高中生正确认识世界、思考人生有着不可或缺的引领作用，既能拓宽学术认知的广度，亦能深化价值追求的厚度。与AI对话为未来蓄力高奇琦教授围绕“DeepSeek旋风：人工智能创新的中国时刻”这一主题，从技术突破、产业应用、治理探索三个维度展开论述。高教授以DeepSeek大模型的技术特性为切入点，用通俗的语言解析中国在人工智能算法优化、场景落地中的创新成果。同时，他还具体分析了AI在教育辅助、公共服务等领域的实践案例。讲解过程中，高教授结合自己的相关研究，阐释了人工智能与社会发展的互动关系，引导同学们思考科技的人文价值。前沿的AI知识与生动的讲解，让同学们沉浸其中、专注凝神。在互动环节中，现场的同学们争相举手、积极提问，问题涵盖多个维度，兼具深度与现实价值。高奇琦教授逐一解答，在思维的碰撞中传递真知，现场氛围热烈而富有感染力。学生感想高一（1）班陈可悠高教授深入浅出的讲解，让我系统地了解了AI技术的发展，进一步认识到它已成为兼具思考与创造能力的伙伴。作为站在智能革命起点的新时代青年，我对未来满怀期待，同时也感受到了肩上的责任——我们不仅要学好科学知识，更要培养AI无法替代的创造力与人文关怀。这场讲座激发了我探索人工智能领域的热情，也让我感受到了技术智慧与人类温度的交融。高一（3）班韩嘉靓这场兼具深度与温度的社科讲座，使我受益匪浅。高奇琦教授围绕DeepSeek相关的发展现象、技术原理、团队情况等方面展开分享。高教授指出，AI与社会科学的双向赋能体现在既能精准预测市场、解码世界规律，也能反哺科研创新。讲座中提到的热爱、创新、韧性等关键词，让我明确了前行的方向，我将怀揣使命感，继续关注科技发展，以青春之我拥抱智能时代。高一（4）班杨欣怡讲座不仅回溯了人工智能的发展历程，还通过多名创新者的故事，展现了文理边界的消融过程。从高教授对DeepSeek技术潜力的讲解中可以发现，AI正在重塑社会科学与人文思考。我认为，在这个科技迅速发展的时代，我们既要以开放的思维拥抱变革，更要锤炼敏锐的社会洞察力与思考能力，用智慧与温度驾驭技术。高一（6）班臧思涵通过此次讲座，我深受DeepSeek创新思维的启发。高教授强调，高中阶段正是培养跨学科思维的关键期，我们应主动打破学科壁垒，学会联想融合。以历史学科中丝绸之路的知识点为例，它可以与地理学科中地形对贸易路线的影响相联结，串联成知识间的内在逻辑，进而形成清晰的逻辑链。这场讲座让我懂得，学科之间没有边界，唯有融会贯通，才能构建起立体思维网络，收获更深刻的认知。高一（7）班许诺我很荣幸能有机会聆听复旦大学高教授的人工智能主题讲座。通过高教授生动的讲解，我们既深入了解了AI的发展脉络，更真切感受到了科技的蓬勃发展。作为新时代青年，身处机遇与挑战并存的智能时代，我们将以扎实学识为基、以新颖创见为翼，始终保持对知识的好奇与探索热情，在创新之路上勇毅前行，为建设更具科技感、更富有活力的新时代贡献青春力量。高一（8）班陈律錡今天的讲座围绕DeepSeek展开，让我真切感慨科学技术的迭代速度之快。我不仅直观地感受到模型能力在短短几年内的迅速提升，也了解了行业在应用层面的落地思路。如今，AI正从实验室走向生活，并影响着我们学习与工作的方式。讲座中关于DeepSeek创始人梁文锋的生动分享，既让我对未来技术发展方向满怀憧憬，更激发了我钻研学科、紧跟时代浪潮的奋进动力。通过此次活动，同学们在理想奠基的关键阶段，拓宽了学术视野，涵养了跨学科思维，深化了科技报国的青春信念。讲座聚焦人工智能前沿知识，以社科智慧为引，解锁科技新知，激发创新热忱，为成长注入了奋进动能，助力南洋学子在科技浪潮中明确目标、逐光前行。
近日，南洋中学“自主探理，求实据证”青年教师公开教学展示活动正在持续开展。各学科青年教师立足学情、创新教学设计，以丰富的教学形式和深度的思维引导，呈现了兼具知识性与启发性的精彩课堂，充分展现了以学生为中心的教学理念与扎实的教师专业素养。数学学科：靳佳宁老师靳佳宁老师以百米赛跑的生活实例与图像辨析切入，引导学生运用描述性语言概括出函数最值的定义。靳老师以情境、概念、方法、应用、总结为主线，运用Geogebra动态演示了动轴定区间和定轴动区间两大难点，让分类讨论的依据变得直观清晰，有效突破了学习障碍。此外，例题设计遵循由浅入深的原则，逐步引导学生提升分析与知识迁移能力。数学学科：李安琦老师李安琦老师的几何课围绕操作、猜想、证明、应用展开教学，通过尺规作图让学生在亲身体验中积累直观认知，为得出定理奠定了直观基础。课堂从猜想出发，引导学生经历完整的数学发现过程，对比一般三角形与直角三角形中SSA的不同情况，深化对几何判定体系的理解。李老师通过典型例题与规范表达训练，有效提升了学生的几何建模与解题能力。英语学科：曹静老师曹静老师以李商隐的经典诗句为切入点，巧妙融合中外文化元素，激发学生对老龄化主题的探究热情。曹老师立足高三学情，搭建了列举利弊、构建提纲、片段写作的阶梯式任务脚手架，通过范文深度剖析与过渡词汇专项讲解，精准突破议论文写作的薄弱环节。教学中引入同伴互评与数字化工具，让学生既能有效吸收知识要点，又能在思考中完成知识内化，最终通过实践转化为写作能力，使语言技能训练与批判性思维培养有机融合。英语学科：于慕珠老师于慕珠老师的写作课聚焦建议信写作，依托真实交际情境，通过视频引入、图片提示等方式，带领学生思考信件内容与结构。在范文赏析环节，于老师引导学生重点关注共情与建议的语言特征，在仿句练习中掌握情感表达技巧。写作后的互评环节，她结合checklist工具，让学生在交流反馈中明确不足、优化作文，既巩固了建议信写作的核心要点，又让文章更具人情味，精准契合高考交际性写作的考查目标。英语学科：黄雪婷老师黄雪婷老师的课堂以问题链贯穿全程，为学生构建了从感知、理解，到应用、评价的学习路径。黄老师从学生熟悉的休闲方式切入，引出“前互联网时代娱乐”这一探索主题。在观看相关视频时，她通过递进问题链启发学生深度思考，并组织开展了小组访谈活动，帮助学生实现从输入到输出的有效转化，促进了语言能力与批判性思维的协同提升。政治学科：马雪婷老师马雪婷老师以进博会为真实情境载体，引导学生深入探究国家战略背后蕴含的哲学智慧。马老师带领学生分析了从展品到商品、从展会到战略的转化，逐步增强学生从微观视角切换到宏观视角的思维能力。通过这样的教学过程，学生不仅理解了中国高水平对外开放是实事求是与能动实践的有机结合，更深刻感悟到其中的战略智慧与大国担当。地理学科：李念老师李念老师以2025年第8号台风“竹节草”为案例，围绕台风成因与发展、影响与防灾减灾这两大板块展开教学。李老师从风雨现象导入，通过问题链引导学生自主构建逻辑链条，将复杂的地理过程转化为可理解的思维模型。同时，她注重知识迁移与生活实际的结合，在培养学生区域认知能力与综合思维的基础上，进一步提升了大家的防灾减灾意识。信息技术学科：金奕轩老师金奕轩老师以校园BMI指数查询为教学载体，借助枚举算法引导学生从解决生活实际问题逐步过渡到建立计算思维。金老师设计了从单人查询到批量查询的阶梯式任务，帮助学生完成从建模、算法设计到代码实现的全过程。此外，他还引入AI工具辅助编程调试，不仅让学生深化了对枚举法的理解，更在实践中培养了协同编程意识。在此次公开教学展示活动中，南洋中学的青年教师们充分展现了多样的教学风格与创新的教学设计，巧妙地将学科核心素养与育人目标深度融合，为学生成长与课堂提质注入了鲜活动力。未来，学校将持续深化教学改革，搭建更多高质量的教学交流与研讨平台，助力教师专业成长，为学生全面发展赋能。
近日，南洋中学羽毛球队在2025年徐汇区学生运动会暨徐汇区阳光体育大联赛“上中杯”中小学生羽毛球比赛中，荣获男子团体冠军，这也是校羽毛球队首次获得区级比赛第一名。“羽”你同行，点亮梦想小组赛中，男队成员们发挥出色，力克去年的劲敌，随后又战胜同组其他学校，以三战全胜的战绩斩获小组第一，顺利晋级淘汰赛，并占据有利形势。淘汰赛中，队员们趁胜追击，打败实力强劲的对手，一路过关斩将挺进决赛。悬念满满的决赛中，在大比分1:1平的激烈战况下，冠军归属陷入白热化。关键时刻，南洋中学二单邱昊洋同学临危不乱，顶住全场压力，在决胜单打中稳扎稳打、攻防兼备，凭借利落的击球与灵活的战术掌控节奏，成功拿下第三局，助球队力克劲敌、斩获冠军。这次赛场夺冠的优异表现，既归功于比赛时队员们的默契配合和正确的战术打法，更源自日复一日的刻苦训练。在黄毓凯老师的悉心指导下，羽毛球队所有队员皆以饱满的状态投入日常训练，力求有进步、有收获。即便是未参与此次赛事的高一、高二队员，也始终踏实投入训练，主动向球技突出的队友请教技巧，常利用课余时间结伴切磋磨合，在一次次攻防练习中打磨细节、提升实力，以默契的团队氛围筑牢了队伍的整体底气。正是因此，羽毛球队女子团体也连续两年斩获第五名的好成绩。队员感想高二（4）班王米立作为羽毛球队女子团体的一员，这次比赛让我感触颇深。尽管我们在赛场上留下了些许遗憾，但全体队友都拼尽全力、默契配合，展现了不服输的韧劲。我们从男队的精彩表现中，学到了很多实战技巧和抗压经验。未来，我们将带着这份赛场感悟和成长力量，与男队互学互鉴、共同进步。队友们的相互鼓劲、教练的悉心指导，都将化为我们精进技艺、不断前行的动力。高三（1）班邱昊洋这份荣誉，是一份沉甸甸的收获，它不属于我个人，而是我们整个团队意志与汗水的结晶。作为队长，我深知肩上的责任远不止于布置战术、执行打法，更是要将所有人的心凝聚在一起，共同面对每一次挑战。这段与同伴并肩前行的旅程让我坚信，团队的力量超乎想象，只要心怀信念、齐心协力，一定可以创造佳绩。白羽掠过球网，每一次挥拍都凝聚着汗水。此次精彩的比赛和来之不易的冠军，不仅是南洋中学羽毛球队的一次巨大突破，更是对队员们辛勤付出与团队精神的最好褒奖。愿南洋人坚守心中的热爱与执着，勇攀高峰，逐梦不止，在青春的赛道上奋勇争先。

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南洋之光

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